Cigára a deprese..

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Artep132
22
29.7.18 14:37

@Lollitka Moc děkuji za podporu, je fakt, že je to vše v hlavě a člověk se sebou musí pracovat :-) Také ti gratuluji k tvému úspěchu, je super, že nekouříš, drž se :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Artep132
22
29.7.18 14:40

Děkuji moc, máš s tím osobní zkušenosti?:-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Artep132
22
29.7.18 14:41

@Ou děkuji moc, máš s tím osobní zkušenosti? :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lollitka
9189
29.7.18 14:46

@Artep132 Díky, jj, nekouřit je super, najednou ušetřím, lépe se mi dýchá, přijde mi, že i alergie je lepší a hlavně mi před měsícem přišli na astma, takže bych stejně měla přestat, tak jsem ráda, že už nekouřím. A také nemusím pořád hlídat, jestli mám u sebe dost cigár, mapovat trafiky v okolí… Je to do jisté míry osvobozující. S úzkostí a depresí se dá pracovat, sama se léčím 10 let na psychiatrii a kouřit jsem začala právě v léčebně před lety. Tak moc držím palce, ať je ti zas lépe. Já chodím jednou týdně k psycholožce a ta mě vždycky chválí, že jsem přestala kouřit, když jsem to jednou ve výčtu všeho negativního zmínila jako pozitivní, co se povedlo. Tak ať ti nekouření vydrží, nám v Centru pro léčbu závislosti říkali, že závislost na cigaretách je velmi silná, skoro jako na heroinu, tak jsi fakt dobrá, že jsi to dokázala vlastní vůlí bez podpůrných prostředků.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Artep132
22
29.7.18 14:51

@Lollitka Ty brdo, tak to jsi taky dobrá, jej deset let? To je docela dlouhá doba, tak snad se z toho brzy dostaneš a budeš ok po všech stránkách :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
29.7.18 15:06

Nekouřím 14 let a furt mi to chybí. Jsem z těch, kteří se nemohou považovat za nekuřáky, ale za dočasně abstinující kuřáky. Je to děsný. Sice už si nemusím denně připomínat, že nekouřím, ale aspoň dvakrát týdně na to intenzivně myslím.
Ale - vydržela jsem. Stálo mě to 25 kilo (i s třemi porody).
Těším se, že si zapálím až nejmladší vypadne z baráku - za 12 let. Koupím si Camelky nebo Marlbora, uvařím si turka a budu bánit…
jsem za půlkou, super!

inko, které se těší až si zapálí:-)

  • Citovat
  • Upravit
Bartustel
52
29.7.18 15:20

Kdo jste s tím švihnul, nabral jste pak nějaký kilo?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Lollitka
9189
29.7.18 15:22

@Bartustel Já přibrala 6 kg za 2,5 měsíce, co nekouřím, hrůza. Teď týden držím dietu a už to pomalu začíná jít dolů, hlavně vydržet jíst zdravě. Sportuji dost.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Artep132
22
29.7.18 15:28

@Lollitka Já si ted koupila i to nejsilnější přírodní antibiotikum-třezalku :-) tak jsem zvědavá, jak zabere

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lollitka
9189
29.7.18 15:28

@Artep132 Jj, už přes 10 let. Někdy je lépe, někdy hůře, asi se toho všeho už nikdy nezbavím, ale nějak se s tím učím fungovat. První roky léčby byly děsné, to jsem pořád byla v léčebně, teď už se lépe znám a lépe se sebou umím pracovat. A úspěch je i to, že se za to nekouření dovedu trochu pochválit :-). Tobě moc držím palce, ať je brzy lépe a ať ti nekouření vydrží.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Bartustel
52
29.7.18 15:28
@Lollitka píše:
@Bartustel Já přibrala 6 kg za 2,5 měsíce, co nekouřím, hrůza. Teď týden držím dietu a už to pomalu začíná jít dolů, hlavně vydržet jíst zdravě. Sportuji dost.

Jasný, to chápu. Kamarád přestává právě i proto aby nabral, je hubený. Tak jsme se o tom zrovna včera bavili a nevím jestli mu to pomůže? Někdo říká že určitě, že kouření spaluje.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Artep132
22
29.7.18 15:29

@Lollitka Pardon antidepresivum..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Stargust
465
29.7.18 15:29

Já nekouřím asi :think: 7 let :palec: a prostě se držím a udržím! Žádná depka, nic nepociťuji… :)

Příspěvek upraven 29.07.18 v 15:30

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lollitka
9189
29.7.18 15:29

@Artep132 Myslíš antidepresivum, ne antibiotikum, že :-)? Já třezalku nikdy nebrala, ale braly ji některé spolužačky na výšce a docela si ji chválily. Jen pozor, kdyby ti někdo napsal antidepresiva, tak třezalka se k většině z nich nesmí. Držím palce.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Stargust
465
29.7.18 15:32
@Irinka0210 píše:
Vydrž! Manžel udělal to samé - seknul s tím ze dne na den a nekouří už dobrých 7 let a jsem na něj hrdá. A můžu Ti rovnou říct, že ty začátky s ním to byl mazec, protivný byl a jen by jedl, ale po nějakém čase to odeznělo a „srovnal“ se a vydržel :)

To je +- můj případ :D :potlesk: :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď