Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Cokoliv zvládneš, já nemohla skoro nic. Miminko si bere živiny od tebe, spousta tehuli je rada, že zvládne pít colu a jist suchý rohlíky. Že můžeš ovoce a zeleninu je super, s tím se dá docela vydržet, dej si k tomu sem tam kousek masa třeba, ale nehrot to, jez na co máš chuť a co udržíš…
Nesnáším ty kecy a články o tom, jak je strašně důležité jíst v prvním trimestru strašně zdravě a dbát na vyvážený jídelníček a pravidelnou stravu. Já byla často ráda, když jsem do sebe dostala aspoň suchary. A když mi bylo dobře, tak jsem měla naprosto neovladatelnou chuť na mléčnou čokoládu. Ovoce jsem vždycky vyzvracela, zeleninu se nějak nemůžu přemoct pozřít ani teď. Pak jsem se akorát stresovala a měla výčitky, a to taky není pro miminko dobré. Takže jez to, na co máš chuť a co zvládneš a v takovém množství, v jakém potřebuješ. Mě to přešlo v průběhu 4. měsíce, kamarádka trpí do teď, a to má za pár dní termín. Takže je to individuální, ale tobě přeju, ať tě to opustí co nejdřív.
Na ovoci a zelenině sem přežívala první 4. měsíce pak už sem mohla pomalinku i něco jiného, ono raději pořád po malinkatých dávkách, než to přehnat a jít zvracet
Do 16. Týdne jsem jedla pouze suchy rohlíky, coca colu a mandarinky!
Já byla první trimestr živa snad jen o melounech. První trimestr není o zdravé výživě, ale o přežití…
@Janli píše:
Já byla první trimestr živa snad jen o melounech. První trimestr není o zdravé výživě, ale o přežití…
Ahojky, jsem 12 tt a už dobrý 4 týdny žiju o mrkvi a rajčatech. Všechno ostatní buď vyzvracim, nebo je mi strašně zle. Maso, nemůžu ani vidět, to se mi zvedá žaludek už když dělám dětem svačinu. No hnus. Čekám, kdy to skončí, ale zatím žádná změna…
![]()
Ja jedla do 10 tydne snad jen pomerance a par rohliku. Jezis kdyz si na to vzpomenu
![]()
Já jsem se stravovala úplně úžasné
přežívala jsem na zelenině, ovoci, čínských polivkach, Coca-Cole, a ještě mi přítel vozil z hospody polívky, hlavně vývar. Doma jsem to vařit nechtěla, protože to smrdelo
vydrž, mě tohle období trvalo jen chvilku, cca měsíc, tak snad to bude i tvůj případ ![]()
Meloun, nektarinky a broskvový kompot a Pepsi. Na tom jsem žila donedávna. Maso kromě kuřete a karbanátků mi nechutná doteď a jsem 21tt, přitom jsem masožravec jak fík ![]()