Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Cvičeni Fitbox
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
21.3.13 21:36
cviceni Fitbox
Čau holky, chodite nekdo na fitbox? podarilo se vam tim neco schodit? udejchate to? diky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
21.3.13 22:07
Chodila jsem /teď není hlídání/ a je to super cvičení 
Zhubnout se tím dá určitě, dost záleží na cvičiteli.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.3.13 23:29
Já taky chodila, pro mě to bylo výborný vybití energie. Ze začátku teda trochu záhul ale super. Hodně záleží na cvičiteli. Zhubnout jsem nepotřebovala, ale zlepšila se mi kondička! 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.3.13 12:39
Chodily jsme s kámoškou na fitbox pravidelně a až si odbydu i tohle těhotenství tak bych zase ráda začala. Zhubnout se dá, ale spíš si zlepšíš kondičku a zpevníš postavu. A s tím udýcháním… Mám astma a zvládala jsem to.Ale záleží na tom jestli už nějal cvičíš a jak na tom jsi s kondicí. Ze začâtku je to dost nářez.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.3.13 15:16
Prave na zacatku, tak zitra jdu na to, doufam, ze se moc neztrapnim 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.3.13 13:51
Chodila jsem na fitbox pravidelně, zhubnout se tím taky trochu dá pak spíš nabíráš svaly a zpevňuješ se, a ze začátku je to vážně makačka to udýchat 
Já po porodu chodím na piloxing, jsou tam taky prvky z fitboxu, ale je to na nižší tepový frekvenci, takže se u toho spíše hubne než svalnatí 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.10.13 20:22
Holky myslíte, že můžu začít cvičit Fitbox dva měsíce po porodu když kojím? Nevadí to na tvorbu mléka? Nemám s tím to sportem žádnou zkušenost 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
