Diskuze o dietě

  • Otevřená skupina

Recepty na domácí krabičkovou dietu :-)

Otevřená skupina (volný vstup pro všechny návštěvníky)
Otevřené přispívání (kdokoliv může příspívat do skupiny)

Napsat příspěvek
Velikost písma:
650
22.1.19 22:20

Inspiruji jidelnickem, jsou uzasne pestra nez jsem byla zvyklá :palec: po me strevni chripce si drzim stale 5kg dole a ted doufam, ze to půjde ještě níž. Nejvic mne štve, že na pohyb nemám vůbec čas…ale to se taky podda :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2481
23.1.19 08:03

ahoj, já se insipiruji, vařím si občas (denně na to nemám čas), ale sport si držím pravidelně, to mi nikdo nevezme :mrgreen: :lol: .

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22901
23.1.19 08:06

3.týden

Ja dole 6,2kg
Manžel 8,1kg
:dance: :dance: :dance:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
17342
23.1.19 08:07

Holky, já jsem chronický začátečník :-( nemohl by mě, prosím, někdo z vás „nakopnout“?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
779
23.1.19 08:42

Já mám o 1.1. dole 3,2 kg dole.Od září je to už celkem 15 kg,ale ještě mě hodně zbývá :D .Po novém roce zatím nedávám pohyb,mám nejraději svižné procházky a to v těch mrazech prostě nedávám.Takže zatím jen vyhlížím jaro :D .

@lucynka25 Gratuluju,hubnutí vám jde oběma skvěle :potlesk: .

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3997
23.1.19 08:48

@lucynka25 teda to jsou super výsledky. Já jedu podle kalorickych tabulek. Navíc se držím v práci o víkendu je to víc náročný, ale musím vydržet. Vážení zase v pondělí, tak jsem zvědavá.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22901
23.1.19 11:28

@azaleila me treba pomohlo podivat se na sebe naha do zrcadla a vylepit na lednicku fotku,kde jsem jeste kocka ;)
Je to hodne v hlave,musis to prekonat.Prvni tyden je těžký,pak jak to jde dolu,uz je lepe i psychicky.
Neodkladej to a zacni hned

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22901
23.1.19 11:30

@Marika1976 tak to je báječný :potlesk:

@Gabca85 drzim palce,at je tam pěkný výsledek. Ja se vazim denne :mrgreen: jak blazen :oops:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
7188
23.1.19 21:29
@lucynka25 píše:
Tak co holky, už jste se přidaly také? Nebo stále pozorujete? :lol:
Zítra to jsou 3 týdny,tak jsem zvědavá ráno na váhu, napíšu ;)

Ja se priznam, jsem lempl a jeste jsem nezacala. Byla jsem letos asi dvakrat v bazenu. Furt jen pozoruju. Ale musim rict, ze Tvuj uspech me hodne nakopnul! Za necely mesic tolik kilo dole, klobouk dolu! V lete budes kocka. Musim se taky hecnout. Abych mohla nosit bez ostudy vsechny ty hezky pidiveci, co mam v satniku :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22901
24.1.19 11:47

@Azeretereza jen se hecni,cas jeste mas :mrgreen:
Ja mam jeste schovane obleceni,co jsem nosila pred detmi :lol: spousta toho byly pekny hadriky,tak jsem zvedava,zda je jeste obleknu :mrgreen:
Az budu v cili,dam pak foto pred a po..(jestli to dokazu a budu nejkak.vypadat) :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
116110
24.1.19 12:08

@lucynka25 takže, inspiruju se jen s poledním jídlem a aniž bych nějak usilovala, 2 kg dole. a hlavně, mám krásné hodnoty glykemie, takže za mě, parádní jídla. :dance:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
7989
24.1.19 12:27

@lucynka25 Tak já si konečně včera vytiskla recepty na první týden. Jsem na nemocenské, tak mám čas to všechno promyslet a chtěla bych příští týden začít. Výsledky máš super. :pankac:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22901
24.1.19 15:15

@aiwwa tak to me tesi :hug:
@LadySi super,vzhuru do toho a tesim se na vysledky ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
7989
24.1.19 16:21

@lucynka25 Ještě jsem to vyšperkovala, koupila jsem si o číslo menší kalhoty a triko :-D :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22901
24.1.19 16:44

@LadySi :palec: to je super motivace

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Návštěvy uživatelů

Moderátor skupiny

Členové skupiny