Diskuze o dietě

  • Otevřená skupina

Recepty na domácí krabičkovou dietu :-)

Otevřená skupina (volný vstup pro všechny návštěvníky)
Otevřené přispívání (kdokoliv může příspívat do skupiny)

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Hanka-L
3622
13.1.19 20:28

@lucynka25 :mavam: zatím jen pozoruji a ukládám si recepty, které budu zkoušet ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
dada85
650
13.1.19 20:29

@lucynka25 zatím jen nakukuji a inspiruji se. Jídelníček vypadá úžasně :palec: Jelikož mám za sebou střevní chřipku a pořád rozladěný žaludek tak jsem na sucharech. Za 14 dní 5kg dole a teď to zas půjde nahoru :roll: :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
histep
5178
13.1.19 20:58

Ja taky zatim jen nakukuju, ale protoze jsem si vcera koupila novou vahu, je nacase se do toho velmi rychle pustit :mrgreen: Takze diky za inspiraci! :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Patron/ka eMimina, zná prostředí serveru, pomáhá nováčkům a zkvalitňuje diskuze. Je v užším kontaktu s administrátory. Nedělá však jejich práci.
lucynka25
22894
13.1.19 20:58

@dada85 jeje tak to nezávidím,ale tak když pak naskočíš na zdravou stravu a malé porce, třeba to celé nenabereš zpět ;)

@Hanka-L :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Patron/ka eMimina, zná prostředí serveru, pomáhá nováčkům a zkvalitňuje diskuze. Je v užším kontaktu s administrátory. Nedělá však jejich práci.
lucynka25
22894
13.1.19 20:59

@histep super a jakoupak jsis pořídila, nějakou spešl?
Já loni dostala od ježíška takovou tu jak měří údajně i tuk a všechno :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
aiwwa
116055
13.1.19 21:02

@lucynka25 já vařím, ve všední dny oběd a nejedu striktně podle daného dne, ale vždy jen vyberu na co je chuť. Snídaně mívám podobné jako ty, případně vajíčka, svačiny dopoledne většinou ovoce a jogurt nebo kefír. Ale já tedy nemám cíl hubnout, spíš potřebuju inspirace. Před dvěma lety jsem podobným jídelníček zhubla 12 kg co se mi držely jak klíště. :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Patron/ka eMimina, zná prostředí serveru, pomáhá nováčkům a zkvalitňuje diskuze. Je v užším kontaktu s administrátory. Nedělá však jejich práci.
lucynka25
22894
13.1.19 21:08

@aiwwa to je fajn slyset, ze to funguje ;) me to mezi detmi take sundalo 12 nebo 15kg,ted uz nevim :oops: tak snad se povede i ted.Ale chutě mam tedy porad :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
aiwwa
116055
13.1.19 21:10
@lucynka25 píše:
@aiwwa to je fajn slyset, ze to funguje ;) me to mezi detmi take sundalo 12 nebo 15kg,ted uz nevim :oops: tak snad se povede i ted.Ale chutě mam tedy porad :roll:

Já právě chutě neměla, zapisovala jsem si to do těch kalorických tabulek a hlídala si aby to bylo vyvážené. A hlavně to bylo červen až říjen takže spousta vlastní zeleniny a ovoce. Já mám „výhodu“, že sladké nesmím.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
histep
5178
13.1.19 21:29
@lucynka25 píše:
@histep super a jakoupak jsis pořídila, nějakou spešl?
Já loni dostala od ježíška takovou tu jak měří údajně i tuk a všechno :)

Ja tuhle merici mela uz asi 5 let. Ted mi zacala psat Error, tak jsem pro jistotu kontroloval do kolika kg vazi, a teda 150 nemam, takze jen proste odesla do vecnych lovist :nevim: Poridila jsem si zase tu merici, ale zatim jsem na nejaky podrobny zjistovani radsi nenasla odvahu :oops:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
maca84
470
13.1.19 21:30

@lucynka25 jojo jedu ale soju nejim vubec dala jsem si zeleninu.jinak dneska jsem necvicila nebyl cas.zitra na to skocim :dance: no snad jim spravne.mozna je to pro me hodne jidla.kdyz ty mas 4dole a ja necely kilo.je mi to divny.no jidelnicky jsou super,ale o proti tobe sem nic moc neschodila…tak uvidime :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Patron/ka eMimina, zná prostředí serveru, pomáhá nováčkům a zkvalitňuje diskuze. Je v užším kontaktu s administrátory. Nedělá však jejich práci.
lucynka25
22894
13.1.19 22:07

@Mnekolova manzel ma dole 5kg, ale pracuje hodne a beha v praci, tak to vybeha.
Ja si obcas nedam ani ty prilohy, chleba kupuji ten fit (najdu obrazek),a dam si 1 platek denne. Nachodim okolo 10-12kg, ale ne vkuse..ze skolky, do skolky, na prochazku..
A taky kojim jeste (16ti mesicni),tak to tomu taky prida.
Jinak muj cil je ted 1kg tydne a v pohode stihnu do 1.kvetna i 15kg :mrgreen: no, jsem zvedava :mrgreen: jestli vydzim.

Screenshot_20190113-220809.png
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Vokaju
1468
13.1.19 22:38

@lucynka25 Je, já jsem se přidala a zapomněla na to. :) Říkala jsem si, že bych vařila s malým zpožděním, abych měla dopředu jídelníček na týden, nenakupuju denně. Zítra pročtu a ozvu se.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Patron/ka eMimina, zná prostředí serveru, pomáhá nováčkům a zkvalitňuje diskuze. Je v užším kontaktu s administrátory. Nedělá však jejich práci.
lucynka25
22894
13.1.19 22:52

@Vokaju :lol: to je dobry plán :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
LadySi
7989
14.1.19 07:31

Ahoj holky, tak já se přidala a pak jsem tu skupinku nějak nemohla dohledat 8o a pak jsem i pozapomněla, jsem ostuda. Včera mi cinklo upozornění a já konečně zareagovala. Jídelníček mě nadchl a to se už dlouho nestalo. Je jednoduchý a rozepsané recepty jsou třešnička na dortu. Mě moc vaření nebaví, ale tohle zvládnu. Navíc jsem se rozhodla, že změním ve svém životě více věcí a zaměřím se na osobní rozvoj. Včera jsem dočetla knihu a podle horoskopu je pro mě ideální začít na začátku února, abych byla dietu schopna dokončit. S tím mám totiž problém. A jsem z vesnice, tudíž musím nakupovat aspoň tři dny dopředu, tak si ty jídla nakopíruju a podle toho budu vařit i pro rodinu, Mám veliké osobní cíle. Těším se na spolupráci a všem, kdo začali, fakt gratuluji. :potlesk:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
štítovka
942
14.1.19 08:30

ahoj holky, já zatím nakukuji a sbírám inspiraci, mám problém se sladkým a s chutěma, hlavně v práci, i když za to můžou i léky, které užívám. Jídelníček se mi moc líbí, vypadá jednoduše, žádné „hrůzy“, moc za inspiraci děkuji! :mavam:
@Vokaju dobrý nápad, tak to bude nejlepší!
Držím palce všem, ať se nás ty kila tolik nedrží :mrgreen: :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Chci do skupiny

Návštěvy uživatelů

Moderátor skupiny

Členové skupiny

Nové diskuze

Dovolená - překvapení

Psychopatická rodina. Jak dál?

Otrava jídlem v těhotenství

  • 22.5.26 22:48
  • Anonymní
  • 13

Co se stehem v jizvě po cs?

Biochemické nebo slibné?

Změna chování miminka 5 mesicu

14m - mam pocit, ze se za chvili přizabije

Jeho ex, pejsek a já

Zkušenosti se stájí Štěpán a jaké?

Maturita bez studia, máte s tím někdo...

Více nových diskuzí

Nové příspěvky

Milenky sem nová diskuze

Čím vás kdy nejvíce naštvala návštěva u...

Dovolená - překvapení

Dlouhodbě zvýšená teplota u dospělého

Přijímačky 2026 - body

Hubnutí 2026

Štěně a samota doma

IVF - ET/KET 2026

Kde získám certifikát za získané zkušenosti?

Chci mu dopřát skvělý sex

Více nových příspěvků