Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Doplněk stravy, přibírání na váze
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
18.5.16 08:40
Doplněk stravy, přibírání na váze
Maminky, je nějaký doplněk stravy, po kterém přiberete? Jsem docela hubená a i když jím úplně normálně, prostě nepřiberu. Při výšce 163 cm mám jen 51 kg. Nemyslím si, že bych zrovna byla jen kost a kůže to zase né, ale nějaké to kilčo na víc by mi nevadilo…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
18.5.16 08:53
To mi přijde na takovou výšku normální váha 
co třeba spis cvičit a nabrat svalovou hmotu?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.16 08:57
@kacckaJ Taky mi ta váha přijde normální 
.. Jinak zkus brát B-komplex - prý to zvyšuje chuť k jídlu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.16 09:02
@kacckaJ na podporu chuti je možné přidat vitamíny skupiny B. Ale vyloženě něco po čem se dá přibrat asi neexistuje Řeším teď něco podobného a začala jsem chodit k výživové poradkyni. V zimě jsem shodila a nedaří se mi nabrat zpátky. Teď mám sestavený ukázkový jídelníček, tak doufám, že to aspoň trošku pomůže
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.16 09:12
Já ti půjčím tak 10 kg 
. jinak na přibírání Béčko. Zkusila bych cvičení ať nabereš svalovou hmotu a zařaď kvalitní bílkoviny, maso, tvaroh, sýry, syrovátka je taky dobrá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Keinka
18.5.16 21:38
Ahojky 
myslite ze muzu B-komplex kdyz kojim?. Merim 165 a vazim 56 ale chtela bych taky pribrat.
- Citovat
- Upravit
18.5.16 22:07
@Keinka píše:
Ahojky
A proč proboha?? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Keinka
19.5.16 14:39
@Keinka píše:
@Kikuška90 nějak nechápu na tvou reakci??
Proč chceš přibrat?? Chceš být jako tlustá, jo??
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Keinka
19.5.16 16:37
@Kikuška90 protože už odmalička jsem hubená a chci s tím něco dělat nebo je to hrozný, my to máme v rodině ty hubený lidi.
Tlustá nechci být ale chci víc vážit:D
- Citovat
- Upravit
19.5.16 16:40
@Keinka Zajímalo by mě jak vypadáš 
… Já mám 166 cm a 54kg a je to tak akorát Třeba přes stehna bych klidně ještě ráda něco malinko dolů dala, tak uvidíme jestli to zmáknu cvičením. Rozhodně se o mě nedá říct, že bych byla extra hubená .. Ale pokud chceš přibrat tak doporučuju sladký, na mě to působí až moc dobře 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Keinka
19.5.16 18:22
@Kikuška90 sladký jím taky a dost 
začala jsem si kupovat muller milch to je takové kravské mléko a mají to ochucený jestli znáte jahoda, banán, vanilka, čokoláda a po 14dní jsem přibrala 4kg a už to piju tak 2 měsíce.
Takže pak si koupím ten B komplex a pojede to všechno nahoru.
Mě všichni říkají že až přestanu kojit tak přiberu ale zatím přibírám jen z toho mléka. Takže paráda.
- Citovat
- Upravit
21.5.16 07:03
@Kikuška90 a já bych přes stehna zase ráda přibrala, ale s tím asi nic neudělám. Jezdím denně na kole s poštou a stehna jsem viditelně zhubla a teď mám vše volné 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
