Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
To chce odbornou pomoc, ktera ti pomuze zvysit sebevedomi. Sebevedomi a selflove pridavaji na krase tak, ze si to ani neumis predstavit😌 🤍 Fake it until you make it
Na terapie chodím už roky. Slysela jsem hodně odborných názoru a rad ale nepomáhá to
Rady jsou k ničemu, pokud se prostě sama necítíš. Šetři peníze, dneska už skoro se vším pomůže plastická chirurgie
pokud nepomohla dieta a pohyb, tak holt liposukce… Úprava obličeje - botox?, prsa, nové vlasy - prodloužení zahuštění, krásné nové zuby? Nevím co tě trápí konkrétně, ale buď se v tom můžeš celý život utapet nebo si z každé výplaty něco odložit a splnit si svůj sen o kráse
jdi za svým snem ![]()
@Anonymní píše:
Ahoj maminky
Nevím co dal dělatcelý život se nesnáším, nepřijdu si hezká, jsem tlustá… jsem prostě nijaká a mám z toho až deprese a dost mi to zhoršuje zdravotní stav…co by mohlo pomoct? Já už se takto nechci cítit
Ke kráse, hlavně té vniřní, která pak bude vidět i navenek, ti ze začátku pomůže, když zhubneš. Ať chceš nebo ne, je to tak a věř mi, že vím, o čem mluvím.
Prvních 5kg ti vyloudí úsměv, dalších 5 bude vidět v očích, které odrazí tvou spokojenost a takhle to půjde ruku v ruce, až se začneš mít ráda a bude tě mít rádo i okolí.
@Acinore píše:
Rady jsou k ničemu, pokud se prostě sama necítíš. Šetři peníze, dneska už skoro se vším pomůže plastická chirurgiepokud nepomohla dieta a pohyb, tak holt liposukce… Úprava obličeje - botox?, prsa, nové vlasy - prodloužení zahuštění, krásné nové zuby? Nevím co tě trápí konkrétně, ale buď se v tom můžeš celý život utapet nebo si z každé výplaty něco odložit a splnit si svůj sen o kráse
jdi za svým snem
Plastika je jen zástěrka, s psychikou j to nepomůže, nebo jen krátkodobě. Aby byla spokojená, musí se mít ráda taková, jaká je. Tohle vyumělkování jí v tom nepomůže, bude to jen nálepka.
@Acinore píše:
Rady jsou k ničemu, pokud se prostě sama necítíš. Šetři peníze, dneska už skoro se vším pomůže plastická chirurgiepokud nepomohla dieta a pohyb, tak holt liposukce… Úprava obličeje - botox?, prsa, nové vlasy - prodloužení zahuštění, krásné nové zuby? Nevím co tě trápí konkrétně, ale buď se v tom můžeš celý život utapet nebo si z každé výplaty něco odložit a splnit si svůj sen o kráse
jdi za svým snem
A komu plastika xichtu pomohla? Vetsine to stejne stacit nebude..staci se podívat na takovou Lelu Ceterovou… Porad s necim nespokojena, a nakonec vypada jak transka..
Jedna věc je psychika, tu máš očividně nabouranou.
Druhá věc je realita, co jsi se sebou už dělala, abys to zlepšila ve vlastních očích? Jak dlouho jsi to vydržela?
@Anonymní píše:
Ahoj maminky
Nevím co dal dělatcelý život se nesnáším, nepřijdu si hezká, jsem tlustá… jsem prostě nijaká a mám z toho až deprese a dost mi to zhoršuje zdravotní stav…co by mohlo pomoct? Já už se takto nechci cítit
Asi ti to nepomůže, ale bez práce nejsou koláče…celé to máš v rukou jen ty sama. Tlustá být nemusíš, každá žena nemůže být krasavice, ale žádná nemusí být nehezká…
@Anonymní píše:
Ahoj maminky
Nevím co dal dělatcelý život se nesnáším, nepřijdu si hezká, jsem tlustá… jsem prostě nijaká a mám z toho až deprese a dost mi to zhoršuje zdravotní stav…co by mohlo pomoct? Já už se takto nechci cítit
Psychoterapie a příp. pozitivní knihy.
Nepomůže plastický chirurg, nepomůže zhubnutí a nic dalšího, když ti se neuvidíš sama sebe jako pěkná. A vím o čem mluvím ![]()
Do 20 let naprosto negativní, odporná, hnusná apod… To ještě umocňovala šikana, kterou jsem si prošla na zš a na sš. A hnusné, velké, mokvavé boláky ekzému tomu už jen nasadily pomyslnou třešničku.
Pak jsem narazila na knihu Miluj svůj život od Louise Hay. Přečetla jsem si ji, řekla jsem že nějaké koukání na sebe do zrcadla a říkat si jak jsem hezká, je neuvěřitelná blbost.
Ale ok, zkusit se má vše. Tak jsem to zkusila. Brečela do zrcadla, otáčela hlavu při pohledu do zrcadla a při slovech Jsem pěkná.
Začátek šílený, ale vytrvalost a přemlouvání sebe sama, pomohlo.
Teď jsem pozitivní, pěkná a vždy při pohledu do zrcadla si řeknu něco pěkného o sobě. Život se mi změnil o 180 stupňů
Hodně sil ![]()
Dát mi někdo tuto radu, co dávám já tobě, ťukám si na hlavu, ale pomohla. Snad pomůže i tobě, ale s kombinaci psychoterapie by to bylo lepší (já na ni neměla peníze, musela jsem se obejít bez ní, šla jsem na ni až po několika letech a to už bylo na pár sezení a dobrý)
@TO_IT jim zdravě a hýbu se, barvim si vlasy, snažím se o sebe starat, mám přifouknuté rty. Ale podívám se do zrcadla a chce se mi brečet. V minulosti jsem měla ppp a byla hubena tak ze jsem přišla o menstruaci, teď mám 15kg plus a hrůza
A co delas pro to, abys byla hezčí? Snažila ses třeba něco shodit? Návštěva kadeřníka, kde ti vymysli lihotivy střih, kosmeticky, která te naučí se líčit, nějaké stylistky, která ti doporučí padnoucí oblečení k tvoji postavě
ale většinou je to jen v hlavě no. Já když se cítím hnusna, tak si udělám třeba pletovou masku, zacvicim si, udělám si vlasy (většinou stačí třeba rozpustit drdol co normálně nosím a vyzehlit je, nemusím jít hned na životní proměnu do salonu), hezky se obliknu a jak mě muž pochvali, tak sebevědomí jde hned nahoru ![]()
@Anonymní píše:
@TO_IT jim zdravě a hýbu se, barvim si vlasy, snažím se o sebe starat, mám přifouknuté rty. Ale podívám se do zrcadla a chce se mi brečet. V minulosti jsem měla ppp a byla hubena tak ze jsem přišla o menstruaci, teď mám 15kg plus a hrůza
Takže to není tak, že nejsi hezká…jen bys chtěla vypadat úplně jinak… Jsi nemocná. S tím ti tady na emiminu asi nikdo pomoci nemůže…
@Anonymní píše:
@TO_IT jim zdravě a hýbu se, barvim si vlasy, snažím se o sebe starat, mám přifouknuté rty. Ale podívám se do zrcadla a chce se mi brečet. V minulosti jsem měla ppp a byla hubena tak ze jsem přišla o menstruaci, teď mám 15kg plus a hrůza
Takže to je jen v hlavě..
Ty víš kdy to začalo, proč, kdo to spustil, co?
Ahoj maminky
celý život se nesnáším, nepřijdu si hezká, jsem tlustá… jsem prostě nijaká a mám z toho až deprese a dost mi to zhoršuje zdravotní stav…co by mohlo pomoct? Já už se takto nechci cítit
Nevím co dal dělat