Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Nasilne ne. ale nejvic pomaha rozdilne prostredi - vytvorit den a noc. pres den nechat spat na jasnem svetle (zadne zatemnovani atd.), kolem bezne zvyku domacnosti, bavit se, klidne myt nadobi atd., v noci naopak tma, kdyz se vzbudi tak jen tlumene male svetlo, ticho, klid.
chce to cas, ale pochopi to ![]()
Jeste idealni je, kdyz pres den spi jinde nez v noci. nas prcek spal pres den v kosiku v obyvaku (uprostred deni) a v noci v loznici v postylce.
Ahoj, mě mamka radila otočit koupání, jakože místo večerního rituálu, ranní, že si to pak prcek otočí sám… Jestli to funguje nevím, srovnala se sama, takže jsme nezkoušeli.. ![]()
Koukám, že máme stejně starý prcky
náš to má naštěstí opačně, řádí od 7 do 11 a pak od 3 do 9 večer…v noci spí jak zabitej, kromě buzení na krmení
zkuste prohodit to koupání ![]()
@RadkaCh
Jj, jestli koupeš večer a nechce Ti pak spát, tak to udělej obráceně, přes den pak bude víc vzhůru a večer by měl spát - prostě by se mu ten „režim“ měl jakoby celej otočit… ![]()
Ahoj holky,
jdu za vámi s prosíkem o radu. Máme pětitýdenní miminko a trochu válčíme se spánkem. Má to nějak otočený. V noci se budí každé max 2 hodiny v tom lepším případě. V tom horším od tři hodin nechce spát. Je to proto, že dopoledne je pak pořád vzhůru a usne kolem čtvrté odpoledne a spinká klidně až do devíti hodin. To se nedivím, že se mu pak nechce spát. Potřebuju poradit, jestli ten dlouhý spánek jde nějak posunout na noc. Pomozte prosím.