Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Mne podobenství stavy dělala rozhozena štítná žláza. Tu bych si být tebou taky nechala zkontrolovat. Já jsem an tom momentálně dost podobne, takže půjdu radši zase na krev, poslední dobou se mi to pořád zhoršuje, mám po každé kontrole větší dávku léků… pokud by to fakt byla jen lenost, tak na to mi pomáhá prostě vstát a i přes tu šílenou nechuť začít něco dělat. Pak už to je dobrý, nejhorší je zvednout se a začít.
Zcela vážně neodkládej návštěvu obvoďáka! Může ti chybět jen nějaká „blbost“ (typicky hořčík) a trápíš se zbytečně! Tohle není lenost.. to je fakt nutno vyšetřit, ta štítná žláza určitě + železo (!!) - anemie je taky pěkná mrcha a způsobuje únavu.. + je taky možná endogenní deprese, která se taky může projevit tímto způsobem..
a navýšit ovoce, zeleninu, okamžitě bych koupila Centrum nebo nějaký podobný přípravek s vitamíny a minerály
ale v prvé řadě ten dokotr!
@Anonymní píše:
No mě není nějak špatně jako fyzicky, je to spíš v hlavě.
Tak ono to může souviset. Nech si udělat základní vyšetření a když bude vse ok, tak to bude v hlave a musis vylecit hlavu.
Tyhle stavy moc dobře znám. Jsem od mala velmi silný anemik. Brát železo mi absolutně nepomáhá, bylo mi zjištěno, že mé tělo ho neumí vstřebat. Jsem neustále bez energie a ospalá. A teď co jsem těhotná je to ještě 3× horší. Zajdi k dr. Ty si třeba myslíš, že je to jen v hlavě a po fyzické stránce jsi úplně ok, ale to nemusí být pravda, sama to opravdu nemáš šanci poznat.
A pokud je to v hlavě, je to deprese a ta se také musí řešit jinde. To není jen o síle vůle, je třeba pomoc a podpora té vůle.
Pocovidovy stav?
Nech se vyšetřit, a když se nic nenajde, potom psycholog (dělá terapii) a psychiatr (předepisuje léky na tyto depresivní stavy), když terapie nestačí.
Ono stačí mít míň železa nebo nějaký skrytý zánět a udělá ti to přesně tohle. Ten krevní obraz určitě zkus, nic za to nedáš. A jinak teda u mě funguje, čím víc toho mám na práci, tím víc mi to dodává energie, takže se zkus prostě parkrat přemoct a být nejlépe i fyzicky aktivní a uvidíš, že ta radost z vykonané práce ti za to stojí. ![]()
Fakt to řeš u doktora, krevní obraz a tak, poté co se vyloučí fyzio potíže, tak můžeš zkusit i toho psychologa/psychiatra.
Kdybys byla jenom „líná“, tak neřešíš, jak to změnit, nevadilo by ti to a už vůbec by si se za to nestydela. Naopak by sis to užívala. ![]()
@Tomie jako není to že by se mi chtělo něco dělat, mě se ani nechce žít, ale vím že něco dělat musím, třeba pomáhat doma a tak
Mě to tedy podle popisu přijde jako deprese. Jako základní laboratoř se nabrat může, ale tohle jsou poměrně typické příznaky deprese.
Ahoj, mám takový problém. Poslední dobou nemám vůbec chuť do života, pořád jsem smutná a mám špatnou náladu a jsem hrozně líná. Téměř nic mě nebaví, do všeho se musím nutit a přijde mi že nic nemá cenu. Všechno odkládám a nakonec to většinou vůbec neudělám. Ve škole absolutně nevnímám a nezvládnu se učit nebo dělat úkoly. Taky mám v pokoji hrozný nepořádek a prostě to nedokážu uklidit. Už kašlu i na věci co mě dřív bavily. Jsem pořád hrozně unavená, i když v noci normálně spím. Nic nezvládám a nedokážu se soustředit. Když jsem doma tak nic nedělám. Třeba dneska přestože mám hlad a potřebuju na záchod, nejsem schopná vstát z postele a něco dělat. Docela se za sebe stydím. Máte to někdo stejně? A nevíte jak se donutit něco udělat nebo získat nějakou motivaci?
Předem díky za odpovědi.