Křeče při protahování

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Terez095
Stálice 79 příspěvků 30.08.18 06:56
Křeče při protahování

Ahoj,

jsem 22tt a každé ráno při protažení, ještě v posteli, mě trápí křeče v lýtkách..Vždycky musím přestat s protahováním a křeče odezní. Poté během dne už se to neděje. Dnes ráno mě chytla už i křeč do bicepsu. Je to nedostatek horčíku (jasně, poradím se za 14 dní s doktorem) nebo něco jiného? Nebo je to normální? Čekám první miminko, mám sedavou práci.

Díky za odpovědi a rejpalové vůbec nemusí odpovídat ;)

Reakce:
 
Avu
Ukecaná baba ;) 1764 příspěvků 30.08.18 07:11

Normálka, jsem teď 25tt a dělá mi to taky. Ber horčík, klidně větší dávky.

 
MyDestinka
Zasloužilá kecalka 510 příspěvků 30.08.18 07:57

Mně na to Dr. poradil vitamín B. Magne B6 pry naprosto ideální…

 
Jeremi
Kecalka 260 příspěvků 30.08.18 08:08

Je to poměrně běžné a doporučuje se na to hořčík, ideálně ještě v kombinaci s vápníkem.

 
vulpes
Kelišová 5043 příspěvků 30.08.18 09:02

ano, normálka. Doplnit minerály, ale zaměř se i na pohyb - různá protahovací cvičení během dne. Při tom těhotenství,zvlášť když je málo pohybu a sedavé zaměstnání, tak je tam dost jednostranné zátěže a přiměřený pohyb je vždycky ku prospěchu.

 Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Seriál o motorickém vývoji: Co se děje ve třetím roce?

Děti ve třetím roce života své okolí baví rozpustilostí. Rády tančí, zpívají... číst dále >

Video: Vlastnoručně vyrobeným adventním kalendářem zpříjemníte dětem čekání na Ježíška

Děti začínají být natěšené na vánoční dárky, tak jim to netrpělivé čekání... číst dále >

Články z Expres.cz

Daisy Lee chce větší prsa a rty. „Máma zůstává v nemocnici,“ vzkázala mimochodem

Je to už několik dní, co bývalou přední příbramskou političku Alenu... číst dále >

Tahle kočka střeží zákon v Brně: Policisté se chlubí kolegyní, která válí v bikinách!

Pokud jednou v Brně spácháte trestný čin hospodářského rázu, možná padnete do... číst dále >

Články z Ona Dnes

Vánoční divočina podle Konarovské na přehlídce luxusního prádla

Jemné krajky, podvazky nebo průsvitné negližé na těle krásných modelek... číst dále >

Život první dámy Zemanové: otec v uranovém lágru, její dceři hrozil únos

Ze všech polistopadových prvních dam je Ivana Zemanová ta nejméně viditelná.... číst dále >