Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Co berete na migrénu?
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Napsat příspěvek
Velikost písma:
27.1.14 18:17
@devopi Ahojky, no já trpěla jako zvíře a přišla jsem na to tak, že se mi narodilo miminko, který strašně blinkalo a trpělo na prdíky. Máma dělá léčení a řekla mi, že mám změnit stravu, tak jsem, ač nerada, skončila s vánočkama a Milkou 
začala jsem jíst víc zeleniny, rýže, ryb, nakupovat sladkosti ve zdravé výživě…no a migrény nepřicházely, prostě konec.
Jenže páč jsem mlsoun a závislák, takže stačilo se x dní cpát vánočním cukrovím a bylo to tu zase 
Nejlepší a taky nejtěžší je rovnou vysadit mléko a pšenici, hledat alternativy, je toho strašně moc. Vydržet aspoň 60 dní a pozorovat se.
Vápník si dodávat v tabletách anebo minerálkách, sezamu, máku, sušeném ovoci atd.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 20:12
@devopi Nevim jestli v tehotenstvi, mrkni se na netu na pribalovy letak. Ja mela v tehotenstvi svaty klid…to snad bych musela byt tehotna nonstop 
@Pipi 00 mas pravdu, aby je mohl napsat obvodak, tak musi mit zpravu od neurologa
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 20:13
@Petullka82 nekomu muzou i sladkosti-cokolada spoustet migrenu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 20:28
@Petullka82 Ty joo, no ta nase treperenda mela taky reflux skoro do roka, stravu jsem ji musela zahustovat vlakninou ze svatojanskyho chleba, no a prdiky- o tech ani nemluvim. A co ze to presne nejis? Bile pecivo, cokoladu a mleko a mlecne vyrobky? I syry? Asi na te strave a zivotnim stylu neco bude, ptze ted ani necvicim a na posl. odberech krve jsem mela vysoky cholesterol, coz jsem nikdy pred tim nemela.Ale myslis, ze zelenina, kt je bezne dostupna v marketech je zdrava? Mam z ni dojem, ze je jen vyhnana ve skleniku, bez chuti a plna dusicnanu..to jedine kupovat bio? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 20:45
Kdysi tady v diskuzích byla zmínka o knížce Migrénový mozek.
Je to velmi dobrá kniha a jsou tam popsané i různé druhy potravin, i různé druhy spouštěčů.
Sama mám širokou škálu spouštěčů včetně zmíněných potravin.
Knížku doporučuji přečíst - napsala ji doktorka neuroložka, co sama trpí na migrény.
Zjistila jsem tam i mnoho jiných věcí, které souvisejí s migrénou, věděla jsem o nich, jen si to s migrénou nedala dohromady.
Příspěvek upraven 27.01.14 v 20:58
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:12
@devopi máš pravdu, je to pakárna…na bio zatím nejsou peníze! občas koupím něco ve slevě v bille, jinak dělám hodně polívky. a ona i nebio mrkev udělá líp než to vánoční cukroví, to už vím 
celkově je ta zdravější výživa drahá a furt vymýšlet, co vařit dětem
ale stojí za to to zkusit, páč migréna pro mě zatím byla nejhorší. on si člověk zvykne na všechno a pak už to jde dobře. a na netu je spousta rad.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:15
@-Evka- Dík. Asi si ji koupím, na Amazonu je elektronická za 10 dolarů. Mně ale třeba neurolog řekl, že když jsem za ta léta neodhalila spouštěč, tak už to asi neodhalím. Hraje v tom roli počasí a hormony, to neovnlivníš. Zkoušela jsem vypouštět různý potraviny a nic. Teda jasně mi to spouští červené víno, whisky a glutamát, ale to není zdaleka všechno 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:15
Dobré zeleninové jídla jsou třeba i od Mačingové - často od ní dělám červenou řepu a mrknový perkelt - to vyjde na pár korun.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:20
@devopi píše:@Pipi 00 Ahoooj Pipi, hele posledne jsi psala o profylaxi, co to presne je? No doufam, ze ti to pomuze!
Bereš léky preventivně a mělo by to snížit počet a intenzitu záchvatů. Léků je ale hodně druhů, musíš to brát dlouhodobě (měsíce) a sledovat, jeslti pomáhá. Takže nic moc. Takže když chceš brzy otěhotnět, nemá to smysl, když jsi těhotná nebo kojíš nesmíš…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:20
@Pipi 00 Ano, souhlasím. Vím o velkém množství spouštěčů u mne, ale nevím o všech. A navíc to neovlivním. A taky třeba u mne se migréna zrovna mění - momentálně k horšímu a to ji mám už 30 let.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:23
@-Evka- No nazdar, to jde? Kolik ti je? Mně říkali, že po 40 se to zlepší, tak se těším. Teď je mi 36 a je to stále horší. Začlo to klasicky v pubertě. Třeba manžel má taky migrény a dost se mu zlepšily tak po 35, proč, se neví. Tvrdí, že je to tím, že je tlustší 
, t. j. místo žádnýho tuku má trošku 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:26
@-Evka- píše:
Kdysi tady v diskuzích byla zmínka o knížce Migrénový mozek.
Je to velmi dobrá kniha a jsou tam popsané i různé druhy potravin, i různé druhy spouštěčů.
Sama mám širokou škálu spouštěčů včetně zmíněných potravin.
Knížku doporučuji přečíst - napsala ji doktorka neuroložka, co sama trpí na migrény.
Zjistila jsem tam i mnoho jiných věcí, které souvisejí s migrénou, věděla jsem o nich, jen si to s migrénou nedala dohromady.Příspěvek upraven 27.01.14 v 20:58
Ta knizka vypada fakt suprove, na megaknihach ji maji i s dopravou za 250kc, jdu do toho a po precteni tu budu rozdavat rozumy:) diiiky moc za tip
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.14 21:27
@Pipi 00 To teda nic moc, ta profylaxe, ale na druhou stranu, kdyby to pomohlooo:),tak proc ne?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
