Mohly by za to nervy?

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

Anonymní

12.4.19 12:53

načítám...

Mohly by za to nervy?

Holky předem pardon za anonym…mám dceru v pubertě, léčí se se zády, musí nosit korzet, tudíž si umíte představit každodenní dohadování…do toho jsem měla nemocnou mamku, starost o ní a nyní se mi stává…že se v noci vzbudím se zaťatýma zuby…a musím během noci třeba 6× na velkou, průjem vysloveně nemám, ale nutkání pořád…vezmu si endiaron a jsem pak x dnů v pohodě, pak opět dnes i přes den x krát na wc… :nevim:

Citovat
Upravit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

Anonymní

12.4.19 12:57

načítám...

Pardon…zaťatými zuby :roll:

Citovat
Upravit

24138

14978

12.4.19 13:18

načítám...

Jo - bývá to z neventilovaného napětí, co se hromadí.

Zkusila bych si jednak psát denník - ani ne tak o tom, co se stalo, jako o tom, co se ti honí hlavou a trápí tě. Když to člověk napíše, tak si jednak uleví a druhak napsané je to často srozumitelnější než když se to jen přemítá v hlavě.

Další věc je potřeba někde to napěti vybít - většinou to chce fyzickou zátěž - běhat, nebo třeba zkusit nějaké bojové umění, případně nějaké dynamičtější cvičení.

Zkus užívat nějaké kapsle s kozlíkem a třezalkou a suplementovat b-komplex a hořčík - pomáhá to lépe snášet zátěž.

Další praktické rady třeba tady https://www.kosmas.cz/…mozte-stres/

načítám...
Citovat
Zmínit

Pudloslava

43035

6687

12.4.19 16:58

načítám...

@Anonymní píše:
Holky předem pardon za anonym…mám dceru v pubertě, léčí se se zády, musí nosit korzet, tudíž si umíte představit každodenní dohadování…do toho jsem měla nemocnou mamku, starost o ní a nyní se mi stává…že se v noci vzbudím se zaťatýma zuby…a musím během noci třeba 6× na velkou, průjem vysloveně nemám, ale nutkání pořád…vezmu si endiaron a jsem pak x dnů v pohodě, pak opět dnes i přes den x krát na wc…

Jestli ti zabira jedna tableta endiaronu okamzite, tak to je placebo efekt.