.
Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Namožené břišní svaly po porodu
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
6.8.11 17:57
namožené břišní svaly po porodu
chtěla jsem se zeptat,jestli nemáte někdo zkušenost s namoženými břišními svaly. Jsem 3 týdny po porodu a v včera jsem to přehnala s procházkou a úklidem a od té doby mě bolí v podbříšku.PA mi říkala, že to chce klid a odezní to samo,ale ono to přece jen hodně bolí,tak jestli má někdo zkušenosti co na to zabírá. díky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
6.8.11 18:27
Jsi po spontánním porodu, nebo po císaři?
Po císaři si musíš dávat větší pozor, mě bylo řečeno, že nesmím namáhat a posilovat břišní svaly půl roku.. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 18:36
šetři se.. nemusíš mít ještě úplně zavinutou dělohu.. takže vše s mírou a opatrně 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 18:47
Monny89 píše:
Jsi po spontánním porodu, nebo po císaři?
Po císaři si musíš dávat větší pozor, mě bylo řečeno, že nesmím namáhat a posilovat břišní svaly půl roku..
Fakt? Mě doktor dovolil posilovat už po šestinedělí, ale jen do bolesti a nebolelo to vůbec.
A omlouvám se za odbočení od tématu 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 19:04
Veruš1 píše:Monny89 píše:
Jsi po spontánním porodu, nebo po císaři?
Po císaři si musíš dávat větší pozor, mě bylo řečeno, že nesmím namáhat a posilovat břišní svaly půl roku..Fakt? Mě doktor dovolil posilovat už po šestinedělí, ale jen do bolesti a nebolelo to vůbec.
A omlouvám se za odbočení od tématu
To jako hýbat se a posilovat něco jiného trochu ano, ale posilovat výhradně břišní svaly až půl roku po operaci 
Protože vnitřní řez se hojí strašně dlouho, a hrozí, že by jizva mohla uvnitř prasknout a následky si nechci ani domýšlet
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 19:06
Monny89 píše:Veruš1 píše:To jako hýbat se a posilovat něco jiného trochu ano, ale posilovat výhradně břišní svaly až půl roku po operaciMonny89 píše:
Jsi po spontánním porodu, nebo po císaři?
Po císaři si musíš dávat větší pozor, mě bylo řečeno, že nesmím namáhat a posilovat břišní svaly půl roku..Fakt? Mě doktor dovolil posilovat už po šestinedělí, ale jen do bolesti a nebolelo to vůbec.
A omlouvám se za odbočení od tématu
Protože vnitřní řez se hojí strašně dlouho, a hrozí, že by jizva mohla uvnitř prasknout a následky si nechci ani domýšlet
Mě normálně řekl, že když mě to nebolí, tak můžu normálně posilovat na břicho 
(neposiluju, jsem si jen naivně myslela, že bych mohla 
)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 19:10
Byla jsem se i zeptat v posilovně, naivně jsem si myslela, že to půjde dřív.. a i tam mi řekli, že minimálně aspoň ty 3-4měsíce vůůůbec neposilovat.. i na internetu to všude píšou
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 19:50
Omlouvám se za OT, ale co mám dělat, když mám ještě 4 měsíce po porodu rozestup břišních svalů? Jenom nahoře nad pupkem, dole už je to OK. Vím, že se pak nemůže posilovat, klasické sedy lehy dělat nemůžu, ale co s tím?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 19:52
Jaruškooo, no určitě ti už v porodnici rhb ukazovala,jak máš s bříškem po porodu nakládat. Jsi po přirozeném,tudíž nějaké lehké posilování jak břišních svalů,tak pánevního dna JE v tvém případě od věci. http://www.magazinzeny.cz/…ive-tim-lepe A jestli denně neposiluješ,tak to potom dopadá přesně tak,jak se tedˇcítíš. Tak si dej ze pár dnů oraz(namožené svaly jsi už určitě v životě měla,musíš vědět,že to po 3-4 dnech odezní samo)a dej se pomalu ve svém zájmu do lehkého posilování .Doma. Na netu najdeš nespočet instruktážních videjí a rad. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 20:32
Gina108 píše:
Omlouvám se za OT, ale co mám dělat, když mám ještě 4 měsíce po porodu rozestup břišních svalů? Jenom nahoře nad pupkem, dole už je to OK. Vím, že se pak nemůže posilovat, klasické sedy lehy dělat nemůžu, ale co s tím?
Vleže s pokrčenýma nohama můžeš při výdechu přitahovat pupík k páteři. Dále můžeš posilovat šikmé břišní svaly. Obojí denně, ale nepřepínat to.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 20:46
holky děkuji, v porodnici právě nic neukazovali, ale jak to přejde, tak začnu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.8.11 21:13
Gina108 píše:
Omlouvám se za OT, ale co mám dělat, když mám ještě 4 měsíce po porodu rozestup břišních svalů? Jenom nahoře nad pupkem, dole už je to OK. Vím, že se pak nemůže posilovat, klasické sedy lehy dělat nemůžu, ale co s tím?
Jejej, tak to neporadím, gyndr. ti nic neporadila?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.2.12 13:39
Ahoj,mám dotaz.Od dnešníhho rána pocituju tepání v horní oblasti břicha,dokonce i vidím jak se nadzvedává,,připomíná mi to první pohyby mimča,,ale těhu stopro nejsem,už mám skoro desetiměsičního prcka.Nestalo se vám to už někdy?Mohou to být namožené bříšní svaly?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Gynekologické problémy
- 20.06.26
- Verunza
Adekvátnost nálezu UTZ (těhotenství)
- 18.06.26
- Anonymní
Nadměrná menstruace v 48 letech
- 15.06.26
- misicka77
Menstruace u 14leté dcery
- 11.06.26
- PavlaJ12
