Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
@TeaDarkfire no tak asi takhle, usnula jsem asi před dvěma hodinama, před půl hodinou probuzení a od té doby čučím do tmy. Takhle to mám od úplného začátku těhotenství. Někdy naspím za celou noc jednu hodinu, někdy 4 hodiny s 3 přestávkami.
nepomáhá mi nic. Předtím jsem byla schopná spát klidně 12 hodin v kuse, ve dne v noci. Ale je pravda, že ač spím takhle málo, tak nejsem skoro vůbec unavená. Moc jsem ti neporadila, tak jdu aspoň na první snídani, pak začne v břiše rodeo,… už jsem se s tím smířila, že lepší to nebude. Manžel mi říká:ty ještě nespíš, nebo už zase nespíš?
tak třeba nám někdo poradí ![]()
Jsem na uplnem zacatku tehotenstvi a uz trpim lehkou nespavosti, hlavne proto ze me budi WC
a to delam 12h smeny v nepretrzitem provozu. Co mi pomaha je jit do postele zcela stahana. Ale ja se i dospavam po obede,kdyz mam volno.
Prosim anonym, tehotenstvi je jeste tajemstvi.
Mám to od začátku těhotenství. To same. Vzbudím se na WC a už neusnu. Pak samozřejmě dostanu hlad. A nespím 3-4 hodiny. Prostě to nejde. Pak už pomalu vstane syn. S prvním synem jsem to měla až do porodu.
Mně teda nic nepomáhá.
Já špatně spala až posledních 6 týdnu. Předtím jsem chodila do práce a spala jsem krásně. Co jsem zůstala doma, tak jsem se v noci budila… Zkus se nějak fyzicky unavít, vyčerpat.
Nespavost mám někdy od 9tt. K tomu jsem ještě zvracela. Teď končím 36tt a dnešní noc vypadala takto. Šla jsem spát v 1, zavřela jsem oči a usla, probudila jsem se v 1:32 A musela jsem na záchod. Usla jsem v 1:45, další záchod ve 2:17, potom 2:52, 2:11 - posun času, 2:36 opět záchod, potom jsem to vydržela dlouho do 5:28, další buzení 6:37 už jsem to pak vzdala a jsem vzhůru. A je jedno jestli se unavim nebo ne. Chodim na prochazky, makám v bytě, děláme pokojicek úplně od znova, podlahy, štuk, barva takže unavená jsem dost a stejně to nejde
@Prtulak píše:
@TeaDarkfire no tak asi takhle, usnula jsem asi před dvěma hodinama, před půl hodinou probuzení a od té doby čučím do tmy. Takhle to mám od úplného začátku těhotenství. Někdy naspím za celou noc jednu hodinu, někdy 4 hodiny s 3 přestávkami.nepomáhá mi nic. Předtím jsem byla schopná spát klidně 12 hodin v kuse, ve dne v noci. Ale je pravda, že ač spím takhle málo, tak nejsem skoro vůbec unavená. Moc jsem ti neporadila, tak jdu aspoň na první snídani, pak začne v břiše rodeo,… už jsem se s tím smířila, že lepší to nebude. Manžel mi říká:ty ještě nespíš, nebo už zase nespíš?
tak třeba nám někdo poradí
Jop na to se me manžel ptá taky.
ve kterém jsi tydnu? Me to zaclo teda minulý týden, jinak do té doby mě vůbec nic netrapilo. Ale teď ty dva tydny bolesti v zádech, nespavost, paleni žáhy. Ale to vse krom nespavosti teda přes den v noci jsem ok. Tak ja nevim no.
@TeaDarkfire jsem taky 28. Týden. Unavit nepomáhá, naopak někdy je to ještě horší. No, mě dlouhé týdny trvalo, než jsem se s tím prostě smířila. Já si užívám veškerých možných neduh fakt od úplného začátku. Nespavost byl první příznak asi týden po, hned druhý den zvracení… A to byl ještě furt několik dní negativní test. Záda je kapitola sama o sobě, ale to už jsem trpěla před těhotenstvím. Naštěstí teda já nechodím do práce, takže to mi dost ulehčuje. To dáme… No co nám zbyde ![]()
@Prtulak píše:
@TeaDarkfire jsem taky 28. Týden. Unavit nepomáhá, naopak někdy je to ještě horší. No, mě dlouhé týdny trvalo, než jsem se s tím prostě smířila. Já si užívám veškerých možných neduh fakt od úplného začátku. Nespavost byl první příznak asi týden po, hned druhý den zvracení… A to byl ještě furt několik dní negativní test. Záda je kapitola sama o sobě, ale to už jsem trpěla před těhotenstvím. Naštěstí teda já nechodím do práce, takže to mi dost ulehčuje. To dáme… No co nám zbyde
Jop taky uz nejsem v práci. No musíme co nám zbývá.
to mě jeden den bylo zle mela jsem zimnici a zároveň mi bylo extrémní teplo, myslela jsem že jsem jenom nevyspana den pred tim manzelovi neco nesedlo a prozvracel mi celou noc a to ja prostě nespim. Druhy den nic a pozítří se mi jedniu zvedl žaludek z hloupého jogurtu, tak me to až v tu chvili trklo, to že manželovi to doslo driv jak mě uz neresim a nic neřekl jenom se tak divně díval. XD tak jsem si udelala test a byly tam dokonce o tri dny dřív než mi mel prijit MS takže pak uz jsem jenom doufala aby nepřišli. V únoru jsme totiž o jedno přišli uz v sedmém týdnu takže jsem se dost bála a od te doby jsem byla ok. XD a teď tohle no dost me to překvapilo. A teda klobouk dolu ze to bereš takhle asi to budu muset taky aplikovat. XD
@lachtanice86 píše:
Nespavost mám někdy od 9tt. K tomu jsem ještě zvracela. Teď končím 36tt a dnešní noc vypadala takto. Šla jsem spát v 1, zavřela jsem oči a usla, probudila jsem se v 1:32 A musela jsem na záchod. Usla jsem v 1:45, další záchod ve 2:17, potom 2:52, 2:11 - posun času, 2:36 opět záchod, potom jsem to vydržela dlouho do 5:28, další buzení 6:37 už jsem to pak vzdala a jsem vzhůru. A je jedno jestli se unavim nebo ne. Chodim na prochazky, makám v bytě, děláme pokojicek úplně od znova, podlahy, štuk, barva takže unavená jsem dost a stejně to nejde
Takže asi prostě doufat že to po porodu bude ok. ![]()
@TeaDarkfire koukám, že máme hodně společného - my takhle o „mimi“ přišli na konci ledna…Také cca 7.-8.Týden. Přesně si pamatuji, že se volil prezident. Ale naštěstí to rychle bylo „napraveno“. Test jsem měla pozitivní asi 10 dní po ovulaci, a příznaky už asi 6. den - a to jsem si fakt nic nevsugerovavala, pěkně jsem si užívala dovolenou, alkohol… Ani by mě to ve snu nenapadlo, že to bude takhle rychle. No jako vím dobře, že může být hůř. Takže jsem „hrdinka“.
ale přiznám se, že když „ranní“ =celodenní a celonoční nevolnosti neodcházely ani ve 20. týdnu,tak už jsem toho měla fakt plný zuby. No a tím, že od začátku i tohohle těhotenství jsem měla problémy (i krvácení a tak…) tak jsem furt ve střehu, a pak když se týden „nic neděje“ tak jsem z toho překvapená.
. To nespaní beru, že neohrožuje ani mimi ani mě, tak co se dá dělat. Spíš jsem zase teď v takovým pozoru kvůli tvrdnutí…takže spaní zdar!
. Možná, že ti chlapi to taky nějak vycítí, protože ten můj mi taky řekl „a nemůžeš být těhotná? "… Jsem si klepala na čelo… A ono jo. Teď uklidnuji samu sebe, vůbec nevím, jak ten poslední trimestr "doklepu“.
![]()
@lachtanice86 promiň, ale já se u čtení tvého příspěvku fakt nasmála, jako bych to důvěrně znala.
![]()
Jojo, od ctvrteho mesice jsem naspala tak tri hodiny za noc. Od jedne vhuru az do rana. Noc co noc, porad to stejne, nepomahalo nic - jak ja ty noci nesnasela - s velkym brichem trvaly neskutecne dlouho. Chodila jsem jako prizrak. Pripitomele jsem v tom hledala neco pozitivniho a tesila se z toho, jak se mi takovy nocni nacvik bude hodit pro miminko. Hahaaa, uderem porodu bych mohla spat celou noc jak zabita. Jako miminko - nemit to miminko ![]()
Myslim, ze pokud za to muzou hormony, jako ze asi muzou, pak nepomuze nejspis nic, snad jen doufat, ze jako to prislo, tak to zmizi. Osobne radim spat kdykoli, kdy to jen trochu pujde. Bez ohledu na nocni ci denni dobu, klidne po dvaceti minutach. Ja to zvladala trochu dohanet dopoledne. S bylinkama opatrne. Mne trochu pomahaly meditace, co jsou na internetu. Co mozna nejprijemnejsi hlas, frekvence urcena pro usinani a spanek a hlavne predsevzeti, ze meditaci vydrzim poslouchat od zacatku do konce
))) To trochu funguje, jako - tenhle film uvidim cely - a pak se budim az se zaverecnymi titulky ![]()
Drzim palce, at se to zlepsi nebo at se to da alespon vydrzet.
Příspěvek upraven 03.11.18 v 11:20
Holky děkuju jsem ráda že v tom nejsem sama, i když to zároveň nikomu z nás nepřeju ale asi to jsou všechno hormony. :-/ překvapivě jsem dneska v noci spala jako miminko krom tři návštěv záchoda. Ráno jsem se divala na psa a uvědomila si, ze je to poprvé co s ni nepůjdu tak unavená ven. Byl to Čupr pocit. Škoda že už teď cítím že spánek se zase nekoná. XD asi budu fungovat se spankem při vyčerpání. XD