Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Neustálá únava
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
4.4.20 15:53
Taky to mam tak spat a spat. a brecim a brecim skoro u vseho ted treba u videa jak se vraceli vojaci s misi a vytali je deti.boze co to jee… za dni…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.4.20 16:00
Jak dlouho to trvá? Máš k tomu nějaké zdravotní příznaky?
A udělej si orientační test na depresivní poruchy, to co popisuješ vypadá jako docela závažná.
http://www.cmhcd.cz/…va-stupnice/
Pokud ti tam vyjdou vysoká čísla, tak to chce psychiatrickou péči a hlavně najít vhodné léky a až zaberou, tak psychoterapii.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
4.4.20 17:49
@VikiRiki už tak půl roku. I máma už na mne nadává že nic nedělám ale mně to prostě fakt nejde i když se strašně snažím vstát a něco dělat
- Citovat
- Upravit
4.4.20 18:47
@Donutka811 sice nejsem Ou, ale já myslím, že je to spíše orientační, mně třeba vychází pořád kolem 40 bodů, což už by byla středně těžká deprese, ale s depresí jsem se léčila v minulosti, teď mi tam prostě naskáčou body, protože se nenávidím, připadám si hnusná až odporná… ale poznám na sobě, že v depresi nejsem, mám mimo jiné poruchu osobnosti a spousta z toho k ní taky patří. Ale samozřejmě, pokud se na psychiatrii neléčíš a vyšlo ti 35 bodů, tak bych odborníka vyhledala.
Zakl. taky mi to přijde jako deprese, určitě co nejrychleji vyhledat odborníka. Já tyhle stavy mám teď sice také, ale u mě je to po závažné nemoci, kdy se dávám dohromady, ležím i 20 hodin denně, ale postupně se snažím to snižovat, což v depresi nejde. Držím moc palce, ať najdeš nějakého psychiatra (můžeš se obrátit i na krizové centrum), pokud psychiatr bude mít dlouhou čekací dobu, určitě to chce zaléčit.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.4.20 19:53
@Donutka811 píše:
@Ou dostala jsem 35 bodů co to znamená?
To znamenáš, že potřebuješ psychiatrickou léčbu. Ambulantí, alespoň léky. Dřív než nezbude nic jiného, než hospitalizace.
Čím déle to budeš nechávat bát, tím víc si rozhasíš chemii v mozku a bude těžší se vrátit k neutrálu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.20 20:22
No já nevím, nebylo by lepší zkusit se třeba nějak vzpamatovat a začít třeba hořčíkem, ten pomáhá na únavu, že by vám ho třeba někdo namíchal
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.20 21:19
@suralka píše:
No já nevím, nebylo by lepší zkusit se třeba nějak vzpamatovat a začít třeba hořčíkem, ten pomáhá na únavu, že by vám ho třeba někdo namíchal
U deprese, na kterou to u zakladatelky vypadá, opravdu nestačí se „vzpamatovat“ ani to nejde. Sama jsem si prošla depresivními epizodami a člověk fakt není líný a neleží v té posteli schválně a hořčík ho nespasí. Samozřejmě, že se hořčík pro správnou činnost nervové soustavy hodí jako doplněk, ale na prvním místě jsou AD a pak ev. psychoterapie.
Jinak k tomu spánku, já mám ze spánkové laboratoře potvrzenou hypersomnii (spím většinou minimálně 12-14 hodin, ale někdy i 20) a Magnosolv (prý nejlepší forma hořčíku, je jako jediná na předpis, já ho mám od neuroložky) mi vůbec nepomáhá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
11.4.20 09:39
@Anonymní píše:
@Lollitka poraďte mi co mám dělat.
Jak mám postupovat.?
Zakladatelka
Zajdi ke své lékařce, ta tě pošle na vyšetření k psychiatrovi. Nebo se můžete rovnou objednat. Kolik ti je let? Předpokládám, že nejsi ještě dospělá, budeš potřebovat doprovod rodičů, snaž se mamince vysvětlit, že opravdu potřebuješ pomoct a že to samo nepřejde. Když zavřeli školy, tak ti jistě chybí režim, ale stavy, kdy se nemůžeš zvednout z postele, jsou opravdu vážné, žádná lehká deprese a psychiatra to chce. Není se čeho bát, i já jsem byla s dcerou u psychiatra (ona se „jen“ zhoršila ve škole, bez důvodu), oni to mu rozumí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.7.21 17:17
Ahojte,
obnovuji téma, trpím strašnou únavou, nejste na tom někdo podobně? Když si nenastavím budík, tak se vzbudím nejdříve kolem 13té hodiny a to usínám mezi 22-23 hodin. Takže spím úplně v kuse 14-15 hodin. Když musím vstávat na budíka, tak je mi zle, ono je mi zle i v těch 13 hodin a spala bych dál, ale už mám výčitky. Před necelým měsícem mě praktická Dr. poslala na kompletní odběry, kde byl jen malinko nižší vitamín D a HDL. Krevní obraz, železo, vitamín B12… vše v normě. Už nevím, co mám dělat, když si dám kafe a energy drink (ten výjimečně), tak se stejně neproberu úplně. V depresi teď nejsem, jen ta únava. Nemáte někdo podobnou zkušenost? Co vám pomohlo?
Děkuji za každý postřeh.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Štofik
8.7.21 17:24
@holka_z_hor píše:
@Lollitka režim a něco dělat.
Díky, no čeká mě léčení a tam bude režim, ale právě se bojím, že tam úplně zkolabuji. No buďto si zvyknu, nebo se zhroutím úplně. Ale po pravdě vstávat každý den kolem sedmé mi přijde jako horor.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
Zdravím..
Jsem. Pořád unavená a snažím se co nejvíce ležet protože prostě nedokážu vstát i když se. Snažím. I když mám hlad tak prostě nedokážu vstát a udělat si. Jídlo i když prostě strašně chci ale nejde. Mi to jako bych byla prilepena k posteli. Ještě k tomu se cítím pořád smutna, a. Jako bych byla. Mimo.kdyz semnou to kdo mluví tak vůbec. Nevím jak odpovědět seknu se a nevím. Co říct. Pardon jestli to ani nedává smysl prostě nevím jak to napsat.