Zkušenost s Ozempicem?

Napsat příspěvek
Velikost písma:
16347
22.9.25 11:40
@Anonymní píše: Více

Jaký pohyb a jaká strava?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
25187
22.9.25 11:41
@Anonymní píše: Více

Já bych do těchto typů diet nešla (nemám v okolí nikoho, komu to vyšlo). V první řadě musíš být v pohodě. Pak je potřeba vyloučit zdravotní věci - alergie, štítná žláza, hormony,… atd. A pak se poradit o příjmu a výdeji energie. Často dělají lidi blbě nějakou banalitu. Člověk musí mít rád sám sebe a být v pohodě. Mít na sebe čas… a tak.
Držím pěsti.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
22.9.25 11:42

No kámoška si to nějakou dobu píchá, nevím co přesně. Jo zhubla 35 kg ale pár dní zpět kolaps, skončila v nemocnici, sraženina na plicích.

  • Citovat
  • Upravit
25187
22.9.25 11:55

@ivašot. A hned jak vysadí, tak se to vrátí? Jakože se to vrátí. To je pak silně demotivující. Dost jsem o tom teď četla a ten způsob, jakým funguje, se mi vůbec nelíbí… Je to věc, která se dá řešit jinak. Tohle je z mého úhlu pohledu hodně chabá berlička.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24716
22.9.25 12:00

Mám dole od půlky března téměř 30 kilo úpravou stravy a lehkým zvýšením pohybu. A to už jsem po přechodu. Ze začátku mi hodně pomohly krabičky, teď už se snažím hlavně sama, hlídám kalorie. Ono to musí hlavně sepnout v hlavě, žádné dryáky na vždy nepomohou.

Příspěvek upraven 22.09.25 v 12:02

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
25187
22.9.25 12:01
@Anonymní píše: Více

Ono je potřeba si uvědomit jen to, že slovo dieta je špatně. Dietu má člověk po operaci třeba žlučníku, slepáku. Dietu má člověk alergický na lepek,… atd.
Ty musíš změnit způsob přemýšlení a celého životního stylu. Začít hlavou. Jak se cítíš? Jsi spokojená se životem? Co chlap, máš u něj podporu. Máš kamarádky? Máš aspoň trošku času jen pro sebe.

Mám známou. Příšerně přibrala, fakt hodně za posledních cca 8 let. Jakože asi 30 kg. Strava nic moc, doma na h…o, chlap ji akorát buzeruje,… a tak dál. Je totálně psychicky rozhozená, nespokojená životem. Je jak na horský dráze… Taky zkoušela nějaké diet nápoje a nic.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
20905
22.9.25 12:06
@Anonymní píše: Více

Což spolu nemusí vůbec souviset.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
22.9.25 12:07

@Aries6 napsala sem ti soukrome

  • Citovat
  • Upravit
109
22.9.25 16:13

Já bych do toho asi nešla. Četla jsem, že Ozempic působí na tuk všude na těle, takže se ztrácí i na místech, kde by ho člověk chtěl mít - např. na obličeji. Stačí si na Google najít „ozempic face“. Vizuálně to člověka postarší.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
35331
22.9.25 18:04

Mne tahle doba prijde totalne zvracena…
Zdravy zensky si nechavaji v narkoze narvat do prsou balony, tetujou si oboci, lepi rasy, kazdej druhej je jak omalovanky…a tohle nam jeste prezentujou jako ideal krasy…
A kdyz se nekdo prezira(a to sorry, vetsina to ma vyzrany), nehybe se, je psychicky zhroucenej…dame injekci nebo tabletku.
To maji byt leky pro lidi, co maji cukrovku, nadvahu a v haji klouby a pater, takze se, i kdyz je to stale jejich vina, proste nehnou…a nezhubnou. Proc proboha tohle chce doktor predepsat zdravy mlady zensky na MD?
Tohle fakt uz neni normalni.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
15430
22.9.25 18:46
@SaEva píše: Více

Já za poslední 2 roky zhubla asi 12 kg “přirozeně” a na obličeji a na prsou je to taky bohužel spíš ke škodě

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
22.9.25 18:55
@mroe píše: Více

Tak za mne pořád lepší, že ji to předepíše dokud je zdravá, než aby se čekalo až bude morbidně obézní a začne zatěžovat zdravotní systém
Už jen chudáci sestřičky, starat se o pacienta 150kg+.
Dokud si to platí ze svého, tak za mne jen dobře.

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
22.9.25 19:21
@Anonymní píše: Více

Ja vic nepribiram mam 93 nekdy zas 80 pak prijde stres a sem zase kde sem byla.
Zatim to odkladam ty injekce a zkusim znovu zas to same co vzdy pak kdz by to zas neslo zacnu stim

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
22.9.25 19:27
@Anonymní píše: Více

Definice šílenství je dělat stejnou věc znovu a znovu a očekávat jiné výsledky.

  • Citovat
  • Upravit
16347
22.9.25 20:20
@mroe píše: Více

Přesně tak. Chápu, že každý chceme být bez chyby na oko, ale radši budu vypadat normálně, než mit kde co umělé ve stylu, kdy to fakt je na oko děs a hrůza. Jsou hezké úpravy, které vypadají dobře a pak takové, u kterých nechápu, že je ta ženská spokojená 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.