Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zdravím,
potřebovala bych nějaké tipy a rady na vypadávání vlasů. Nějaké doplňky stravy a šampony. Já se hlavně snažím používat přírodní kosmetiku. Poslední dobou mi hodně podají vlasy a už nevím co s tím. Užívala jsem methionin ale nevidím žádné výsledky. Taky jsem si četla že řasa kelp je velmi prospěšná na vlasy díky jódu.
Budu rada za všechny odpovědi.
![]()
Ahoj!
mně osobně pomohla v zásadě jediná věc - nebarvit vlasy, včetně melíru.
Během dvou let mi vlasy krásně zhoustly, narostly požadované délky, super. Takže ať si říkají o barvách, že jsou šetrné, ba dokonce pečující…
Co by mohlo pomoct - v prvé řadě zinek, pak železo (jako ženy jej máme v období MS nedostatek) a biotin.
Přírodní kosmetika je určitě správně, ale dala bych pozor na vhodné složení - pro Tvůj typ vlasů.
@Pralinette Ještě nikdy jsem si právě nebarvila vlasy, protože bych se bála, že to bude ještě horší. ![]()