Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahoj, našel by se tu někdo, kdo má taky diagnostikovanou poruchu n-rem spánku? Já už bych se strašně chtěla vyspat, ale je to jak žít dvojí život. Prý to má jen jedno 1% populace ale není přece možné, že jsem jediná v ČR. ![]()
Co presne doprovazi tve problemy? Ja mel jen nespavost. Poruchy spanku resi psychiatr.
Ve snu se sama rozhoduji a řeším situace, ale jen na základě děje, všechno prostě prožívám jako opravdu, vše si pamatuji i nejmenší detaily, když se mi ve snu stane něco strašného, tak mám zkažený celý den. Nevyspím se, protože pořád ve snu něco řeším, přemýšlím. Ve snu cítím i hmat a chutě. Je toho víc. Byla jsem ve spánkové laboratoři.
Je to tak skutečné, že se někdy musím manžela i zeptat, zda se to nestalo a někdy mě sám zastaví, když vyprávím o zážitku, který se nikdy nestal.
@Ano Andromeda To mas teda poradne. A jake ti nabidli reseni? Na to jsou i prasky.
Po práškách bych ráno nevstala, nedělali mi dobře. Na tohle moc možností není, když jdu spát, tak to není s tím, že se vyspím, prostě jakoby vstoupím do toho druhého života. Bohužel tam často něco řeším. ![]()
@Ano Andromeda píše:
Po práškách bych ráno nevstala, nedělali mi dobře. Na tohle moc možností není, když jdu spát, tak to není s tím, že se vyspím, prostě jakoby vstoupím do toho druhého života. Bohužel tam často něco řeším.
Ony jsou ruzne prasky, nemyslim vylozene prasky na spani, ale na poruchu spanku, ktere dlouhodobe leci. Psychiatr takove predepisuje a vubec to nefunguje jako uspavadlo.
Prošla jsem různýma fázema, dokonce jsem opouštěla tělo, to přestalo, když jsem potkala samu sebe, tak jsem se vyděsila i vlastním řevem, že už se mi to nestává. Taky jsem chodila pobytě, dělala různé věci. Nejděsivější bylo, když si ke mně na postel sedl někdo známí a povídali jsme si, bylo to tak živé, vážně jsem prý mluvila a odpovídala, ale nikdo tam nebyl. Pak taky situace, kdy se mi zdálo, že mám podat tácy do jídelny přes takovou přepážku, jenže já tam nedosáhla, tak jsem jí chtěla přelézt, no přepážka byla ve skutečnosti okno, nejdřív jsem ho otevřela na větračku, pak se mi ho podařilo otevřít, jelikož jsem rozflákala květináč, který spadl, tak se vzbudil manžel a chytil mě. Bydlíme v paneláku ve 3. patře. Zní to jak výmysl skoro, proto jsem šla právě do té laboratoře, když už mě to začalo ohrožovat.
@Ano Andromeda V tom pripade bude asi vhodna i psychoterapie.
To ráda slyším, že existují i neuspávací prášky, už jsem se tam objednala a nevěděla jsem právě, jestli je jak pomoc na toto ![]()
@Ano Andromeda píše:
To ráda slyším, že existují i neuspávací prášky, už jsem se tam objednala a nevěděla jsem právě, jestli je jak pomoc na toto
Jen prvnich par dni se mozna budes citit divne, ale tak po tydnu ani nebudes vedet, ze neco beres. Tyhle druhy prasku jsou setrne.
Ona je někdy s těma doktorská těžká domluva, tak uvidíme. Bude to pro mě hodně zvláštní spát, četla jsem o lidech, co jsou kvůli tomu v invalidním důchodu, jsou unavení, nevyspí se a nic jim nepmohlo. Bylo to psáno anglicky někde na netu.
Tak moc díky za odpovědi. Tobě prášky pomohly? Už je nemusíš brát?
@Ano Andromeda píše:
Ona je někdy s těma doktorská těžká domluva, tak uvidíme. Bude to pro mě hodně zvláštní spát, četla jsem o lidech, co jsou kvůli tomu v invalidním důchodu, jsou unavení, nevyspí se a nic jim nepmohlo. Bylo to psáno anglicky někde na netu.
To budou asi vyjimky. Ja mel nespavost tri roky, dostal jsem prasky a hned se mi spalo uplne normalnim spankem. Mam to po otci. Take si pak zasel pro prasky a take mu hned pomohly. Jen se musi brat dlouhodobe. Ale jsou bez rizika.
Ja uz je brat prestal, doktor po pul roce rekl, ze muzu vysadit, a tak jsem vysadil a je po problemu.