Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Doporučuji stránky terapiedomova.cz. Je tam všechno rozepsané, dokonce dva různé plány a k tomu ještě takové extra mise. A je tam i plán pro „začátečníky“.
Jenže to je to, máš tam tvorečky, kteří ti to stejně vrátí do bordel stavu. Má smysl mít návod na špínu, ale ten běžný úklid to je prostě tam a zpět s věcma.
V tomto je nejdůležitější mít kam to dát - úložné prostory. Mít rychlo možnosti na úklid ve smyslu stírání s nádobou - vzít a setřít, robovysavač a tak.
Myslím, že jít ven je smysluplnější čas ![]()
Já od nového roku najela na systém, kdy ve čtvrtek uklízím záchod a koupelnu, v pátek vysávám a vytírám a v sobotu měnám ručníky. A pak každý den takový ten úklid - nádobí, utřít stoly…prostě kdyby někdo přišel, tak ať je uklizeno. No a v rámci toho se kařdý týdedn věnuju jednomu pokoji - záchod+koupelna+předsíň, kuchyň, ložnice, obývák - takže to hezky vychází na celý měsíc, kdy teda dělám i pořádek ve skříňkách a tak.
Hackuju se. Taky bych chtěla najet na nějaký pravidelný úklid + „jarní“ ![]()
Tomu nerozumím. Uklízím i když je pořádek jen proto, že to vychází v kalendáři? Já uklízím, když je nepořádek a je potřeba jej uklidit.
Já ti nevím, podle mě jsou lepší aktivity, než uklízení. A to já uklízím celkem ráda. Ale běžný úklid, o víkendu umyji koupelnu a vytřu. Vysávám zhruba obden, když je třeba. Poházené krámy uklízím průběžně, jak je vidím. Prach setřu, když je chvíle, cca jednou týdně. Kuchyň každý den večer. No a pak uklízím jednou za čas něco důkladněji, umyjí okna, přerovnám skříně, povysávám sokly, umeju troubu, lednici, mrazák, ale to dělám, když je prostě čas a chuť. Pravidelný rozpis nepotřebuji. ![]()
V pondělí utírám prach, v úterý vytírám podlahy, ve středu koupelna + WC, ve čtvrtek předsíň + zádveří. Pátek je na dodělávky a mimořádky - okna apod.
Občas mě ten systém začne štvát, tak to změním na úklid po jednotlivých místnostech, dokud zase nemám pocit, že ten druhý systém je přeci jen lepší
Nevýhodou toho je, že nikdy není všude na 100% uklizeno. Jako ráda bych měla jednou celý byt komplet naleštěný a navoněný, ale představa úklidu třeba tři hodiny v kuse je mi natolik odporná, že se toho pohledu raději vzdám
Ale jsem doma s dětmi, až se vrátím do práce, tak si to moc neumím představit, to asi budu muset dohánět vše o víkendu. I když zase se asi nenadělá tolik provozního bordelu, když není nikdo přes den doma? No uvidí se ![]()
A neznáte někdo nějakou appku na uklid? Třeba flyladyplus?
Nemáte zkušenost?
Taky bych potřebovala nějakého kouče
![]()
@Cenarius píše:
Tomu nerozumím. Uklízím i když je pořádek jen proto, že to vychází v kalendáři? Já uklízím, když je nepořádek a je potřeba jej uklidit.
Ano, pro me by bylo lepsi mit na to nejaky system nez uklizet tak vselijak, jak to delam doted. Prijde mi to chaoticke.
@ritterca diky, tak nejak jsem to myslela
Já uklízím tak nějak průběžně podle potřeby každý den něco. Plán nemám, myslím, že i kdybych nějakej měla tak si to stejně budu dělat jak se mi zrovna bude chtít
každopádně mě to vůbec nebaví, asi nejsem ta klasická hospodyňka. ![]()
@Anonymní píše:
Ano, pro me by bylo lepsi mit na to nejaky system nez uklizet tak vselijak, jak to delam doted. Prijde mi to chaoticke.@ritterca diky, tak nejak jsem to myslela
já než zónový úklid ti nejdříve doporučím metodu Marie Kondo, tady je shrnuta a nemusíš číst knihu, jinak spousta odkazů a videí třeba na yt…
https://receptnavztahy.cz/…marie-kondo/
na zónový úklid můžeš pak najet, až si vyklidíš krámy, co ti nedělají radost z celého bytu, bude se ti „líp dýchat“ a i snadněji uklízet.
Obtížné je třeba vzdát se nevhodných dárků a lapačů prachu, ale je to prostě zásadní…
zkrouhla jsem všechno, včetně koupelny, kde mám jen jeden šampon, jedno mýdlo, jeden krém atd atd. a ještě v košíčku ![]()
Hele tak já si nakonec tu appku stáhla a uvidíme, je tam vždy odskrtavaci “denní rutina” a k tomu budou chodit na každý den “mise” na 15 minut. Ty mise by se měly každý týden tykat jiné zóny v domě/bytě. To zní dobre, tak uvidíme, jdu testovat ![]()
Dobry den, prosim anonym.

Uz to tady asi zaznelo, ale nema nekdo doma nejaky rozpis na uklid, co a jak uklizet ktery den?
Premyslim, ze budu uklizet po mistnostech, dukladne. Ale nevim, zda to ma smysl nebo radeji poklidit vsechno tak nejak ledabyle, to delam kazdy den a porad dokola to same. Mozna by mi pomohl nejaky rozpis, kdyby nekdo mel na ukazku, budu rada
Uklizim dopoledne, odpoledne s detma ven. Kdyz je pekne, jdeme ven i dopoledne, pak se mi to tady postupne zacina vse hromadit
P. S. Kdybych se hecla, tak to tady bude nalestene (ale tak jen 10 minut to vydrzu), ale priznam se, radeji budu s detmi venku nebo si s nimi neco zahraju a vecer, kdyz usnou nevarim a neuklizim, odpocivam s manzelem. Takze proto nejake doporuceni pro “rychlouklid” uvitam. Dekuji.