Plavání a hubnutí

Napsat příspěvek
Velikost písma:
vinnie
280
13.2.14 22:49

@mončís díky:-)já to teď čekuju a asi se pustím do té Džilien :mrgreen: sice jsem se tomu chtěla vyhnout, bo takové domácí aktivity jsem vždycky vzdala po pár dnech, ale situace si to žádá:-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Bellinečka
733
15.2.14 16:39

Kamarádka je asi vyjímka :) po plavání zhubla asi 20kilo po porodu za 4měsíce. Chodila ale každý den.Tak si říkám tak že začnu, protože potřebuji zhubnout kvůli kloubům. Ale když to čtu tak budu muset vymyslet něco jiného :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
vinnie
280
15.2.14 17:10
@Bellinečka píše:
Kamarádka je asi vyjímka :) po plavání zhubla asi 20kilo po porodu za 4měsíce. Chodila ale každý den.Tak si říkám tak že začnu, protože potřebuji zhubnout kvůli kloubům. Ale když to čtu tak budu muset vymyslet něco jiného :)

a plavala jak? tak jak se má nebo stejně blbě jako já? já teda plavu celkem svižně, ale s hlavou nad vodou, no..dnes jsem byla zase, zkoušela ty správná prsa, ale málem jsem se utopila:-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Bellinečka
733
15.2.14 20:15

@vinnie byla jsem jednou s ní, a plavala normálně, hlavu nad vodou..já taky právě plavu pomalu, ale kamarádka říkala že taky ze začátku pavala pomalu, a pak už rychleji

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď