Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Podle koho cvičit pilates?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
24.9.25 17:00
Podle koho cvicit pilates ?
Zdravim, chtela bych zacit cvicit pilates. Doporučíte někoho? Spise bych chtěla někoho mluvícího cesky 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
24.9.25 18:33
Kateřina Frič má hero a cvičení opravdu skvělý. Má tam i recepty atd.. za sebe doporučuju. 😊
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.9.25 19:33
@Martinamimi1 píše: Více
Jako je to fajn, ale spíš pro pokročilé. Pro začátečníky mi ty lekce nikdy nepřišly, já předplatné nakonec zrušila a našla si na youtube více videí pro začátečníky. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.9.25 20:22
@- sedmikráska já teda rozhodně pokročilá nebyla 
a výsledky jsem viděla, mě to vyhovovalo, teď necvičim skrz těhotenství. Po porodu mám pak v plánu se ke cvičení vrátit když teď to nejde.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.9.25 20:26
@RockFous taky doporučuju Kačku Frič, pokud je to pro vas těžké, tak vždy ukáže i lehčí variantu, vím, že jste říkala, že úplně nechcete anglicky, ale MovewithNicole je mooc fajn, má i pro začátečníky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.9.25 02:31
Za mne Lidia Mera na YT. Nevymlouva díru do hlavy, nehecuje, cvičení má podkreslene vhodnou pohodovou hudbou, užívá praktickou casomiru. Člověk si s ní zacvici a odpicine i mentálně 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
