Poradna dentální hygienistky
Pavla Pilneyová DiS.
Ahoj, mám neustálý problém s popraskanymi ruky, mám je od mrazu, jsou suchý, no prostě hrůza, mažu je každý den večer a ráno, vyzkoušela jsem mnoho značek ale žádný mi nepomohly, mám citlivou pokožku, dávám si pozor na krémy po ktetych mám reakci, takže je to taky trochu těžší, momentálně používám indulina nehtikovy krém po těch nemám žádnou reakci, ale suché je mám stejně pořád, krém pomůže ale jen dočasně, zde přikládám foto jak na tom jsou jsou trochu hnědé protože jsem pracovala s kakaem a nějak nemůžu to kakao dostat z rukou pryč
budu moc ráda za nějaký rady nebo nějaké vaše zkušenosti, myslím že nejsem jediná kdo se s tímhle problémem hlavně v zimě stýká ![]()
Dvakrát denně je málo, to musíš mazat třeba každou hodinu. A bez rukavic ven vůbec nechoď. Taky to tak v zimě mívám, základem jsou ty rukavice, krém, co vyhovuje a mazat kdykoliv si vzpomenu.
Mazat pořád, po každém mytí rukou ideálně. Nosit venku rukavice. A třeba i používat rukavice na mytí nádobí apod, prostě ty ruce co nejvíc hydratovat a šetřit.
A jaké krémy používáš? Zkusila jsi třeba Cicaplast od La Roche Posay nebo něco od Uriage?
Každoročně mám ruce popraskané do krve. Není to nic moc, když v práci pracuji rukama a je riziko, že něco zašpiním.
Mazat každou chvilku, venku kvalitní rukavice a doufat, že to pomůže.. Já s tím bojuju rok, co rok.
Mne nejvic pomaha Neutrogena krem na ruce, maji i neparfemovanou verzi. Na noc namazu hodne, pres den dle potreby. Indulona mi prijde strasna, vubec se do tech rukou nevpiji, jen dela mastnou vrstvu.
Mi pomáha toto:
https://www.benu.cz/…nat-mast-30g?…
ale několikrát denně se musí mazat. A ven jedině v rukavicích.
@Šunkoflek píše: Více
Tak jestli mažeš ruce jen večer a ráno, tak je to hodně málo, to se pak není čemu divit. Zkus namazat po každém mytí rukou, a nos rukavice. Mně se takhle v zimě nejvíc osvědčila Neutrogena.
Taky tak. Hodne pomahaji kremy s ureou. Od kozni mam Belogent kdyz je to nejhorsi a vylozene to prejde do svedivych puchyrku a rukou do krve, ze me to v noci budi
No..já mám lupenku na rukach a nohach, takže v nejhorsi fázi teď v zimě se mi z prstů loupaly pruhy kuze:(
Hrozne mi pomohly krémy Vermione - mají varianty jak na suchou pleť, tak pro různé dermatitidy (ekzémy, u mě ta lupenka).
Ale u mě to znamená, že postizena místa mažu 3-5× denně, u normální pleti by samozřejmě stačilo min.
Měsíčková Indulona…
Ty máš ty ruce v podstatě zdravý… Já mám vřdy v zimě vysušený a popraskaný hřbety rujou, nenávidím matlání jakoukoliv mastnotou, kromě přirozených materiálů, jakoi např. motorový olej, takže až když mi už z popraskaných rukou chč. je krev a pálí to jak sviňa, 2-3 dny to s odporem jednou za den namáznu a zlepší se to… Na jaře se to zase spraví samo…
![]()
Mesickova indulona je fajn, ale když už to mas takhle více, je třeba mazat často, než to zmizi, jak psaly holky😃 klidně pokaždé, co to vyschne, tak namazat, a za chvilku už nebudeš muset😃
Krém se lépe vstřebá, když ho mažeš na vlhkou pokožku. Indulona je produkt z ropy, nevyživuje a nehojí, jen pokryje pokožku vrstvou vazelíny. Zkus třeba Weledu nebo krém na ruce značky Ballot-Flurin, obsahuje včelí vosk, který hojí. Mazat častěji, nosit rukavice. Já mám taky ekzém ze zimy, ne tak rozsáhlý, jako ty, a mazu ruce třeba 15× denně. Taky pozor, čím si ruce myješ, i to může dráždit.
Mazala bych častěji, já mám taky celkově suché ruce a pokožku, vždy když začně zima a víc hydratuju. Mě na ty ruce konkrétně vyhovuje krém od biodynamickekosmetiky, konkrétně vinná réva se jmenuje tuším, stojí kolem tří stovek, je to tedy 100% bio produkt a má v sobě smetanu, ghí a olej z bezových jader. Mě to ruce hezky zhydratuje a hlavně bez alergické reakce, trpím na různé ekzémy.