Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
Dobrý večer, v mém zaměstnání není možnost chodit na obědy ani do kantýny. Objednávat jídlo nelze, přestávku máme placenou, protože není možné opustit pracoviště a jít se najíst. Svačíme tzv. za pochodu, když to jde. Pracovní doba od 6.00 - 14.00 jeden den, druhý den od 6.00 - 18.00, třetí den 6.00 - 14.00, čtvrtý den volno. Protože musím mít pravidelnou stravu, obědy si připravuji do krabičky (možnost mikrovlnky.)Chybí mi ale inspirace. Většina jídel z mikrovlnky není moc chutná a tak prosím o nějaké nápady, recepty. Za ty roky mám docela odrovnaný žaludek a tak chci pravidelnou a teplou stravu. Děkuji za každý příspěvek.
Ted jsem delala super salat. Cerna cocka uvarena vychlazena k ni lucina trochu chilli olivovy olej jarni cibulka rajcata. K tomu platek masa nebo jen pecivo
Polívky, ty jsou z mikrovlnky jedlé. Pak mě napadly omáčky s těstovinami.
@jahuhudka píše:
Ted jsem delala super salat. Cerna cocka uvarena vychlazena k ni lucina trochu chilli olivovy olej jarni cibulka rajcata. K tomu platek masa nebo jen pecivo
a to se jí po studenu?
@Aspera píše:
Polívky, ty jsou z mikrovlnky jedlé. Pak mě napadly omáčky s těstovinami.
Ano. Na polívkách přežívám, ale zase u té 12 ti hod. směny to nestačí ![]()
Ja si delam i hodne rizota do prace, ale vlastne cokoliv, na co mame chut, treba dnes jsem mela segedin ![]()
Testovinove salaty - zelenina maso nebo tunak nebo syrova omacka
@mjituska píše:
a to se jí po studenu?
Jj za studena lepsi nez teple zkouseli jsme oboje
@mjituska píše:
Ano. Na polívkách přežívám, ale zase u té 12 ti hod. směny to nestačí
já také na 12 přežívám na polévkách s pečivem, plus tedy si dělám sváču, pečivo, ovoce a jogurt. plus nějaká sladká mlska. Občas si dám instantní ovesnou kaši.
@Gábinkaa9 píše:
Polévka, omáčky, rizoto, různé salátyje toho docela dost
Občas čučím do ledničky a v hlavě prázdno. Snažímse vždy uvařit tak, ať mi vyjde jedno jídlo na 2 až 3 směny.
@jahuhudka píše:
Jeste bulgur s tim jde tady smichat snad vsechno jako salat
Tak už googlim co to je bulgur ![]()