Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Čau kočandy ![]()
Poslední dobou mám snad spací nemoc. Pořád se mi chce spát a pořád sem nedospalá. Dělám na směny - hlavně noční a ranní (třeba od 5 ti ráno). Přesto i ve špatný dny spím cca 7-9 hodin a v ty lepší třeba i 10 až 12. Přesto jdu do práce a po noční jsem unavená jak kdybych před šichtou nespala vůbec.
Už to dospělo do stádia, kdy v prac. dny kromě spánku a práce a jídla nejsou schopná nic udělat: vyprat, uvařit, uklidit atd.
Taky je mi v bytě hrozná zima. Musím šetřit, tzn. nemohu si dovolit topit třeba 10 hodin denně na 3 (5 stupnů radiator). Kolikrát ležím po noční pod peřinou a klepu se zimou. Připisovala jsem to unavě po noční, ale už mi to přijde jako extrém.
Jak víte mám velké fin. potíže, tzn mám na jídlo měsíčně pár stovek, ale oproti dřívějšku bych řekla, že jím líp, protože na chipsy, sušenky a další „srance“ nejsou peníze. Nějaké ovoce a zelenina se u mě taky vyskytuje, takže nevím čím to…zažil někdo?
ps. upozornuju že nejsem hubená ani jsem nezhubla, spíš naopak, dle tabulek mám nadváhu…
Příspěvek upraven 29.01.14 v 18:11
@nettie píše:
A na krvi na hormony štítné žlázy jsi byla?
byla jsem kdysi kvůli tomu že jsem se snažila zhubnout ale nemohla jsem ale prej je vše v normě…
Trápí mě to poslední cca dva měsíce…nejdřív sem měla skutečnej nedostatek spánku a nervy jak pra…e : stěhování, dluhy o kterých sem neveděla atd atd ale pak se to uklidnilo ale pořád jsem po 10 hod spánku a 8 hod v práci jak kdybych vyklízela vagon s uhlím…
@Grey Sky : me na unavu ponaha b-komplex.
Nemela si v lete nebo na podzim kliste?
@Fag píše:
@Grey Sky : me na unavu ponaha b-komplex.
Nemela si v lete nebo na podzim kliste?
ne uý asi 5 let ne
@KacziinaZ píše:
Zažila jsem to, měla jsem problém s buněčnou imunitou.
cpo to je?
Porucha imunity - buněčná imunita je jedna za složek imunity- projevuje se krom jiného vyčerpaností, únavou. Doktorka mi udělala testy z krve, podle výsledků pak nasadila prášky.
Především to bylo celkové vyčerpání, neustálá únava i po x hodinách spánku. protože jsem byla pořád unavená, byla mi také pořád zima. Dále se mi zhoršil ekzém. ślo o dlouhodobý problém (několik měsíců).