Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Strašně žeru :-(
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Napsat příspěvek
Velikost písma:
8.1.11 13:54
Nekojím rok a žeru furt jak prokoplá. Na těhu ani kojení už to nejde svést. těhotněla jsem u obou na 56 kg, mám 65 kg už od druhého porodu a nehnu s tím. Začala jsem teda cvičit, ale vzdát se jídla? Nikdy!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.1.11 21:27
Ahoj, u mě to samý, ale rozhodně za to mohlo kojení, bylo to fakt děsný obžerství, ale bez toho prostě nešlo fungovat. Jka jsme najeli víc a víc příkrmů a míň a míň kojení, tak se to naprosto samovolně a postupně spravilo a teď kojím 2-3× denně a už „jsem zase normální“ a nikoli otesánek. Tak držím palce, ať to máš stejně.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.1.11 19:13
Tak u mě naopak.3 roky sem kojila a byla jako proutek a jak sem přestala tohle září tak je to hruza 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
27.1.13 21:45
Ahojky, uz jsem nestastna, porad jen zeru, vim ze bych nemela ale proste se nedokazu ovladat 
nejsem tehotna a ani nekojim, je mi uplne fuk co do ty huby dam, sladky, slany, kyselý. nevite co by mi pomohlo trochu zkrotit ty chute? pripadam si jak fetak, dam obed a za chvilku uz smejdim co bych snedla dalsiho a nedokazu si to odeprit. uz i pritel mi rekl ze porad jen zeru 
je mi skoro 26 a mam 173cm a 80 kg, jediny scim se lecim je malilinkato snizena funkce stitny zlazy a astma ale to je vse. pripadam mi ze snad ani nemam zaludek, nikdy nemam pocit ze jsem plna a kdyz jo tak tak 10min.
- Citovat
- Upravit
Jitka1976
27.1.13 22:06
@Anonymní píše:
Ahojky, uz jsem nestastna, porad jen zeru, vim ze bych nemela ale proste se nedokazu ovladat
Před každým!!! jídlem pít vodu…skleničku…případně čistit zuby…taky to zahání chutě…oblbne to ty pohárky na jazyku…vypadnout ven na procházku…bez jídla!!!
- Citovat
- Upravit
Anonymní
27.1.13 22:10
@Jitka1976 to se prave snazim pres den, ze se s prckem obliknem a jdem, ikdyz ted v zime to je hruza ale jak padne ta 5-6 tak konec, hlavne ja fakt mam snad bezednej zaludek, porad mam pocit ze mam hladm snad jsem se nikdy jeste neprejedla
- Citovat
- Upravit
27.1.13 22:11
@Anonymní píše:
Ahojky, uz jsem nestastna, porad jen zeru, vim ze bych nemela ale proste se nedokazu ovladat
a co přes den děláš? Není to jen z nudy? Někdy stačí se něčím zaměstnat a přejde to, vím to sama 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Jitka1976
27.1.13 22:16
Občas to mám taky, většinou před menstruací…ale tak dva dny…žeru čokoládu…ale fakt žeru… 
Teď v zimě je to fakt blbý…těžko budeš celý den courat venku…kdysi jsem četla, že je dobrý zaměstnat ruce…háčkovat…plést…třeba u televize…nebo teď mě napadá, když mě honí mlsná, udělám si kafe /Caro s mlíkem a lžičkou medu…VELKEJ hrnek…350ml…a mám na 2 hodiny klid…
Jinak určitě snídej…jíst bys měla cca každé 2,5-3 hodiny…5-6 jídel denně…
- Citovat
- Upravit
27.1.13 22:18
Jak já ti rozumím… chce to akci a zápřah, jakýkoli, aby nebyl čas…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.13 22:23
A je opravdu dobrý najít něco, co člověku fakticky chutná a co si jde udělat, když chce člověk žrát… třeba bílé kafe, melta jak psala Jitka… klidně jich vypít 5 denně, aby člověk opravdu nesežral půl špajzu denně…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Reyne
27.1.13 23:02
AAA tohle je téma jak dělané pro moji momentální náladu 
Nedokážu sedět u PC či Tv bez jídla, pořád do sebe něco tlačím:-(
- Citovat
- Upravit
27.1.13 23:05
Anonymní a kolik toho vypiješ denne? když máš na neco chuť tak si dej sklenici vody a pokud máš zas chuť na jídlo tak začni zeleninou. Když sníš jednu papriku nebo kedlubnu a pak začneš jíst, nesníš toho tolik. A proste si řekni že vydržíš aspon hodku bez jídla, pak dvě a ono to pak přijde a nakonec se to znormalizuje a nebudeš pořád jíst, budeš si víc uvědomovat že si neco snědla a že nemáš hlad:-) 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.1.13 23:14
Taky mám potřebu furt žrát (pardon) za výraz a mi pomáhá si nakrájet mrkev na kolečka tenké a průběžně je jíst, sním tak denně klidně 5 velkých mrkví nebo kedlubnu, zelí, ale zahání mi to chutě se kterýma dost bojuji 
.
A taky žvýkačka. Nebo slunečnicové semínka čerstvé nebo pražené ty taky pomáhají, ale ta mrkev je nejlepší.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
27.1.13 23:20
Ahoj, tak takhle jsem to mela taky, ve tricetitrech a jednom porodu jsem zkoncila na 96 kilech, ted jsem 6 sundala a pokracuji dal, ale je fakt, ze to musis zastavit nebo budes sama se sebou nespokojena -znam to! ve 25 jsem mela pri vysce 172 cm70 kilo a pak to slo kazdy rok tak cca o 3 kg nahoru s touhle zravosti.
Zkus jist vice vyzivne veci po, kterych neni brzo hlad.
- Citovat
- Upravit
Anonymní
27.1.13 23:21
Takle to mám s jídlem jakmie jsou v zimě mrazy, jinak se tolik necpu, jakmile není taková zima je to s chutěma lepší
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
