Usínání bez partnera

30.1.17 01:45

Usínání bez partnera

Ahojky :) Jdu si k vám pro radu, nebo aleaspoň pro nějaký názor. Jak jste se naučili usínat bez partnera? S přítelem se vidíváme o víkendech(někdy přes týden) kvůli pracovnímu vytížení a pokaždé když vedle něho usínám tak jsem do minuty " tvrdá ", ale jak mám usínat bez něj nemůžu třeba 2-3h zabrat…Podotýkám, že s partnerem zatím nesdílíme jednu domácnost…Snad časem :srdce:… Jinak mě nic netrápí, ani jsem nikdy neměla problémy se spánkem…Nicméně jsem bezradná…Jsem pracující člověk a věčně v práci nevyspaná… :( :( :( ( Když usnu v 1h ráno a vstávám ve 4h…no hnus… měla jste některá prosím stejný problém? Děkuju za rady kočky :srdce:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

5271
30.1.17 02:13

@Veronika_Filgasova mám stejný problém doposud a to jsme manželé. Jakmile na noc není doma, ne a ne usnout. Řešení jsem zatím nenašla.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
2439
30.1.17 02:34
@Veronika_Filgasova píše:
Ahojky :) Jdu si k vám pro radu, nebo aleaspoň pro nějaký názor. Jak jste se naučili usínat bez partnera? S přítelem se vidíváme o víkendech(někdy přes týden) kvůli pracovnímu vytížení a pokaždé když vedle něho usínám tak jsem do minuty " tvrdá ", ale jak mám usínat bez něj nemůžu třeba 2-3h zabrat…Podotýkám, že s partnerem zatím nesdílíme jednu domácnost…Snad časem :srdce:… Jinak mě nic netrápí, ani jsem nikdy neměla problémy se spánkem…Nicméně jsem bezradná…Jsem pracující člověk a věčně v práci nevyspaná… :( :( :( ( Když usnu v 1h ráno a vstávám ve 4h…no hnus… měla jste některá prosím stejný problém? Děkuju za rady kočky :srdce:

Pořiď si děti, to pak usneš dřív, než vlezeš do postele.
Pokud chceš méně radikální řešení, tak si uvaří meduňkový čaj.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
5039
30.1.17 06:03

Chodit dřív spát a večer tak 2hodiny před spaním nekoukat na televizi, počítač ani do mobilu. Jinak na lepší usínání funguje kozlík lékařský, meduňka a vůně levandule. Nebo poproste přítele ať vám půjčí lehce nošené triko a spěte v něm, já když je manžel pryč, tak taky kradu jeho polštář.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
4502
30.1.17 06:12

Já mám partnerku. Sdílíme spolu domácnost a když není vyjimečně doma, také nemůžu usnout a spí se mi hůř. Ona říká, že to má stejně.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
56907
30.1.17 06:34

@Veronika_Filgasova já tento problém nemám, můj ano.. nepomáhá zatím nic. Nezvykl si ani po půl roce - chodím na směny do práce :nevim:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
5586
30.1.17 06:51

Normalne si dej panaka :)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
33969
30.1.17 07:23

@Veronika_Filgasova měli jsme to podobné i po 20 letech..chlap ten nespal skoro vůbec a já tedy usnula hned, ale dost často jsem se v noci budila. Nepomohlo mě ani, když jsem se před spaním šla zničit na kolo do fitka nebo se s kámoškou ožrat naopak to bylo ještě horší, protože se mě zvýšila tepová frekvence a bylo to úplně naprd takže jsem to řešila knihou nebo se učila a bylo to mnohem lepší ;)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
7183
30.1.17 08:14

Chodím spát po 21h, ráno vstavám ve 4 h do práce a do toho dvakrát za noc k nejmladší ( nespavec). Manžel kouká do půlnoci na televizi. Usnu hned jak lehnu.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
14679
30.1.17 09:01

Člověk si zvykne. Když odjel na první delší služební cestu, tak jsem nespala pomalu 14 dní. Po jeho návratu jsem padla za vlast. Postupně se to lepšilo. Teď co máme 2 děti, tak se občas i dělíme spání. Když je jeden z nás nemocný, tak odchází spát do jiného pokoje, aby se ten druhý vyspal. Ale chce to čas, člověk si zvykne.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
30.1.17 10:03

No holky, Tak doufam, Ze se to brzy zlepsi, Protoze jsem zdravotni sestra a nemuzu si dovolit byt v praci unavena :roll:… Dnes jsem usla ve 3 hodiny a v 8 uz byla zase vzhuru…, ale jsem „rada“, ze nejsem sama kdo ma takovy problem, myslela jsem si, ze nejakym zpusobem hystercim, ze jsem na mem citove zavisla ( ikdyz to vlastne asi jo) :lol: nebo to aleaspon vyplyva ze clanku, ktere jsem si procitala na netu…

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
30.1.17 10:07

@Veronika_Filgasova
Si pořiď těch partnerů víc. A tohodle si nech jen na vikendy a ty ostatní na večerní usínání přes týden. ;)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
30.1.17 10:19
@strýček sally píše:
@Veronika_Filgasova
Si pořiď těch partnerů víc. A tohodle si nech jen na vikendy a ty ostatní na večerní usínání přes týden. ;)

Tak tohle byla vazne hloupa poznamka;-)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
42
30.1.17 10:21

Ja spím s plyšovým medou co jsem od přítele dostala, když jsem před par lety jela na dovolenou ještě s rodiči bez něj. Spím s nim jak miminko :dance:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
1881
30.1.17 21:33

Mám úplně stejný problém a to spolu bydlíme 2 roky. Když mám přítele doma, jsem unavená a po ulehnuti do postele spím hned. Momentálně dělá na 24 hodinové směny, takže je někdy i 3× tydne pres noc v praci a vetsinou strasim do pulnoci a porad se budim. I dneska nejspis ještě dloouho nepujdu spát, protože jsem doma bez nej. Také nevím co s tím. Ale automaticky usinam na jeho straně postele, na jeho polštáři a tričku :palec:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama