Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahoj holky, musím se s vámi podělit o dobrého pomocníka v tom našem snažení. Ježíšek (můj přítel) mi pod stromeček nadělil výbornou knížku zabývající se problémy a snažením se o početí. Je to „Nejrychlejší cesta k přirozenému početí“. Zjistila jsem, že mým problémem by mohla být pouhá nízká hmotnost
Takže jsem si naordinovala jíst a jíst… Knížku 100% doporučuju!!! ![]()
Vjoo ale ja tady prece nepisu o plodnosti ![]()
Ale pamatuji si ze mi Hanscha v jedne diskuzi na neco odpovidala a psala ze zrejme nema ovulaci takze asi bude problem jinde ne ![]()
Je pravda, že mě trápí krátký cyklus… takže mám pochybnosti o ovulaci
Začala jsem s měřením BT a ukázkovou křivku teda nemám. Ale to nemusí nic znamenat, z křivky se spíš dá naučit poznat své tělo a cyklus a naučit se určovat 1.den MS. Ale zpátky k té knížce. Tam píší, že informace o množství tělesného tuku se dostávají k mozku, který může v období strádání „odpojit“ méně důležité systémy…a těmi se za této situace reprodukční orgány stávají. Tělo se přeci za těchto podmínek nebude chtít rozmnožovat, neboť matka by měla problém potomka uživit.
Potíže samozřejmě nemusí mít každý. Je to individuální. Někdo může bez potíží otěhotnět, ale potratí, nebo se rodí děti s nízkou porodní váhou popř. předčasně. Ale někdo je zcela bez potíží.
Teď mě ještě napadá příklad u anorektiček. Ty přestávají menstruovat a tudíž i ovulovat a to v závislosti na malé hmotnosti.
Hanscho nepises ale jak nizka hmotnost te trapi
nebo je to tajne?
Tajný to samozřejmě není, zapomněla jsem na to reagovat
Nejsem žádná anorektička, jen jsem spíš preferovala zdravou stravu. Ale nijak striktně, oslavy a období „mlsnosti“ se bez hřešení neobešly
Vážím 52 - 54kg (různě to kolísá, 52kg spíš v létě) na 172cm. Mylsím, že takových holek jako já vídáte na ulici běžně. Špíčky na sobě vidím taky, nejsem žádný sportovec. Jen si teď říkám, když se vrhnu do tloustnutí, měla bych i tak lehce cvičit, aby se netvořily jen ošklivé špeky, ale tělo mělo trochu tvar. Nemáte někdo typ na zdravé tloustnutí? ![]()
No, já teda léta řeším spíš opačný problém, ale existuje recept na úpravu váhy, aby byla optimální (ať už to chce zhubnout nebo přibrat), a to sice pravidelně, nejméně 5krát denně jíst.Rozhodně bych váhu netlačila nahoru nějakým násilným přejídáním se.A držím palec, ať se miminko brzy povede, ať už je příčinna kdekoli… ![]()