Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@BohunkaP píše:
Tak proč je „každodenně čteš“?Působíš si ten stres sama.
Když já si zase myslim, že neni úplně ideální zavřít oči a dělat, že je svět jen krásný a že mě se nikdy nic nestane…
@4family my právě pijeme jen vodu z kohoutku, topíme plynem a vaříme na elektrice. V zimě bychom byli v pr… během jednoho dne, protože by nic z toho nefungovalo… ![]()
@Tečička píše:
Když já si zase myslim, že neni úplně ideální zavřít oči a dělat, že je svět jen krásný a že mě se nikdy nic nestane…
Takže je lepší každý den poslouchat zprávy, nervovat se a přemýšlet, co se Ti stane a kdy se Ti to stane?
Vidíš. To už je přesně o tom vlastním rozhodnutí - co si z těch situací vezmeš. Ano, dějí se špatné věci… mohou se stát i Tobě. Ale zatím se Ti nic neděje. Jsi spokojená, máš co jíst, kde bydlet, máš šťastnou rodinu. Jinak řečeno, prožíváš štěstí, o jakém se tisícům lidí ani nesní… a z vlastního rozhodnutí si to štěstí kalíš stresem kvůli něčemu, co nemůžeš změnit ani ovlivnit.
„What's coming - will come. And I'll meet it, when it does.“… česky řečeno, „Co má přijít, to přijde. A až to přijde, budu tomu čelit.“
@Tečička píše:
@4family my právě pijeme jen vodu z kohoutku, topíme plynem a vaříme na elektrice. V zimě bychom byli v pr… během jednoho dne, protože by nic z toho nefungovalo…
Tolik se neděs, plyn by asi šel a navíc,… pokud by byla fakt válka asi poslední co bych řešila tak tohle. A když nejde elektřina, máš ještě i několik hodin na to natočit si do nádob a myslím, že čerpadla do vodojemu mají záložní generátory.
Já teď byla přes měsíc na chatě, obklopená přírodou, žádný stres a to bylo tak nabíjející a zároveň jakoby se zastavil čas a problémy zůstaly někde v dálce…
No a teď návrat do reality - stres, nervy, pořád nestíhám, dítě zlobí, protože je zavřené v bytě…
Ale co chci říct - říká se, že život máš takový, jak na něj nahlížíš, ten, kdo pozitivně, žije klidněji atd. asi to tak je, ale celkově vzato jsem pesimista - myslím si, že naše civilizace je odsouzena dřív nebo později k zániku - kolik z nás je schopno myslet pořád pozitivně, některé problémy tě doženou ať chceš nebo ne a čistě z praktického hlediska - lidstvo vsadilo na dost vratký zdroj energie - elekřinu - stačí nějaká větší živelná katastrofa a jak dlouho jsme schopni bez ní přežít? Navíc se lidi dost odklonili od přírody a jejich zákonů a planeta nás jednou „setřese“ jak obtížný hmyz jako už několik civilizací před námi - ona se nakonec ze všeho oklepe, ale my nemáme šanci přežít. Takže si užívat života, žít podle svého nejlepší svědomí to ano, ale iluze si moc nedělat..
Malinko off topic, Ti kdo zažili hluboký socialismus a případně válku jako moje babi byli zvyklí mít doma zásoby typu 10 kg cukru, 100 toaletních papírů a babička měla doma i krabice mýdel s šeříkem, které spotřebovávala ještě nedávno
Dnes spíš pomůže mít peníze v různých měnách, zlato a dost prostředků na letenku kamkoliv. Tohle třeba těm Ukrajincům, kteří tam už nejsou mohlo pomoci, ne zásoby jídla na pár dní…
@BohunkaP Já vím, že si žiju mnohem líp než lidé z jiných zemí, ale stresuji se tím, jestli to vůbec mohu nějak ovlivnit a jak? Třeba ty přípravy jídla, chodit na sebeobranu a tak. Prostě vim, že může zkolabovat elektrika a a až se to stane tak už bude pozdě to řešit, ale zase si říkám, jestli nebudu za blázna když koupím zásobu balených vod a plynový vařič ![]()
@4family Nám by topení netopilo co máme na plyn, protože je poháněné elektrikou.
Já vím, že mi ted řeknete, že je to jen v mé hlavě, ale třeba nemůžu dostat z hlavy článek, který popisoval co se děje v Kongu ženám a jejich dětem. Ať se snažím jak se snažím, prostě to nemůžu dostat z hlavy. Nemáte recept jak něco dostat z hlavy? ![]()
@Tečička píše:
@BohunkaP Já vím, že si žiju mnohem líp než lidé z jiných zemí, ale stresuji se tím, jestli to vůbec mohu nějak ovlivnit a jak? Třeba ty přípravy jídla, chodit na sebeobranu a tak. Prostě vim, že může zkolabovat elektrika a a až se to stane tak už bude pozdě to řešit, ale zase si říkám, jestli nebudu za blázna když koupím zásobu balených vod a plynový vařič
No… však si je kup, když Ti to pomůže k tomu, aby ses cítila líp
Potřebuješ k tomu něčí požehnání? Nebo před kým bys měla být za blázna?
Jediné, co můžeš ovlivnit, je svoje vlastní chování - ohleduplnost k životnímu prostředí, ke svému okolí, atd. A vést k tomu i svoje děti.
@Tečička píše:
Když já si zase myslim, že neni úplně ideální zavřít oči a dělat, že je svět jen krásný a že mě se nikdy nic nestane…
S tím já souhlasím. Je dobré být informován. Ale otázka je, jak moc si to budeš připouštět k tělu. Líbil se mi tu názor o čtení jen titulků. To stačí. ![]()
Já teď taky pořád ještě otevřu novinky.cz, idnes.cz, blisty.cz apod. Ale čtu jen titulky, článek rozevřu jen některý po pečlivém výběru. A když chci číst něco víc, tak se přesunu jinam - např. teď jsem na doporučení objevila časopis Vesmír (např. článek o surikatách: http://casopis.vesmir.cz/clanek/strazci) a to je bezva počtení.
Nebo z biologie: Proč má žirafa dlouhý krk: http://www.scienceworld.cz/…hy-krk-2831/ . I tam se dá samozřejmě narazit na „výživná“ témata (např. proč se lidi vraždí), ale pak je jen otázkou volby, zda to budu či nebudu číst. ![]()
@Tečička Však vařič a mírné zásoby klidně kup. Jen to chce mít systém, abys spotřebovávala vždy to nejstarší.
Vařič můžeš využít na kempování, což mmch tobě i dětem jenom prospěje vč. dovedností „přežití v přírodě“. A ještě to bude zábava. ![]()
O ženách v Kongu prosím tě nečti, to se fakt zblázníš. Nechtěla jsem to sem dávat, ale když už jdeš takto „na kost“, tak tady máš 2 články:
http://finmag.penize.cz/…koreny-valky
(Tento je o tom, jak Evropa válčit nechce a proč)
http://casopis.vesmir.cz/…anek/id/4795
(Tento o tom, že jisté chování je nám jako živočišnému druhu asi dáno (z hlediska evoluční biologie), bylo to tak vždycky, tzn. teď rozhodně není hůř než jindy. Jen teda máme „lepší nástroje“, to je pravda…)
@BohunkaP píše:
Tak proč je „každodenně čteš“?Působíš si ten stres sama.
Hmm, to jako zlatá nevědomost? Někoho dění ve světě i doma prostě zajímá. Jako ponořit hlavu do písku a tvářit se, že problémy nejsou mi připadá divné…
@74paja píše:
Hmm, to jako zlatá nevědomost? Někoho dění ve světě i doma prostě zajímá. Jako ponořit hlavu do písku a tvářit se, že problémy nejsou mi připadá divné…
Ale no tak.
„Zlatá nevědomost“ se opravdu nerovná „nečti zprávy každý den, protože Tě jenom stresují“.
A ani naopak… to, že každodenně nesleduju horké linky a následně se jimi nestresuji, to skutečně neznamená „ponořím hlavu do písku a tvářím se, že problémy nejsou.“
Asi by to chtělo ujasnit si nejprve pojmy a neházet situaci do zbytečných extrémů.
@Tečička v Rusku si přitápí v kuchyni plynovým sporákem ![]()
Ale neřeš fakt, co by kdyby, já jsem byla takhle v černých myšlenkách před pár lety kvůli věštbám baby Vangy, naštěstí ji to nevyšlo. Fakt to nemá cenu se tím trápit. Jídlo na 4 dny mít doma mi přijde normálka a pár věci použitelných na kempování taky. Afriku vytěsňuji z mysli stejně jako jiné hrůzy.