Mgr. Andy Voříšková
Autorka programů gravido a FITFAB Strong
Andy Voříšková je trenérka, advokátka a zakladatelka fitness projektu FITFAB Strong a online programů gravido pro aktivní těhotné a maminky po porodu. Založila také vzdělávací platformy FitNut a Brainee akademie.
Ve svém volném čase se věnuje vzdělávání veřejnosti v oblasti cvičení a výživy a společně s týmem FITFAB Strong vytváří inovativní fitness programy, které jsou volně dostupné na YouTube.
Jejím posláním je inspirovat lidi k tomu, aby pohyb začlenili do svého každodenního života jako jeho přirozenou a neodmyslitelnou součást. Organizuje fitness a jógové víkendy, sportovní události a odborné přednášky zaměřené na podporu zdravého životního stylu.
Mgr. Andy Voříškovou najdete také na stránkách:
Diskuze s příspěvky odborníka
| Téma | Poslední příspěvek | Reakcí | ||
|---|---|---|---|---|
Deprese z nadměrného přibírání v těhotenství |
Anonymní
23.12.24 11:34
|
403 | ||
Za kolik uběhnete 5 km? |
22.5.23 18:15
|
83 | ||
Máte zkušenost s maderoterapií? |
22.9.26 10:46
|
14 | ||
Dá se zhubnout cvičením pilates? |
27.1.25 20:21
|
34 | ||
EMS cvičení |
Anonymní
8.4.26 10:34
|
35 | ||
Zhubl někdo s kruhem hula hop? |
10.3.26 21:58
|
62 | ||
Pilates u stěny |
18.12.24 06:55
|
4 | ||
Pilates cvičení - názor na něj |
16.4.14 09:12
|
26 | ||
