Dobrý den,
mám roční a 2 měsíční děti a bojím se, že mám poporodní deprese, nic se mi nedaři, pořad se rozčiluji, brečim, hodněkrát mám chuť dětem ublížit, aby nebrčeli, ale normálně, bych to nikdy neudělala, nemám vůbec chuť k jídlu, spím 2h denně, nejsem schopna ani uvařit jídlo bez toho, aniž bych ho spálila, nevím, co to se mnou je a asi bych potřebovala pomoct, jinak nemám ani přítele, ani známé, které by mi mohli pomoci
Poraďte prosím
Děkuji
Dobrý den, Nikča kubíčko,
Děkuji za dotaz a důvěru.
Rodičovství je mnohdy nelehké, když jsme na ně dva, natož když je na ně matka sama. Věřím, že Vaše situace je nelehká. Určitě alarmující je dvouhodinový spánek, který samozřejmě velmi vyčerpává, organismus si nemůže oddechnout, ani nabrat síly a žena se tak může dostat na hranici vyčerpání. Stejné je to s jídlem, ve kterém se skrývá nezbytně důležitá energie pro život. Je jasné, že pak nejsou síly na vztah k dětem a děti jsou pouze dalším frustrujícím stresorem.
Mnoho žen je bez pomoci dalších osob. Je to velmi těžké. Síly je třeba jinak rozvrhnout a nesnažit se vše zvládnout. To stejné platí s časem.
Pokud Vaše situace trvá více než dva týdny doporučuji kontaktovat odbornou psychologickou pomoc ve Vašem okolí, abyste se s někým mohla na celou situaci podívat více komplexně, a lépe si stanovit komu (i sobě) a čemu budete věnovat svůj čas i energii.
Přeji vše dobré.
S pozdravem
Lucie
Mgr. Lucie Machová
| Už nemůžu | STATIMKA | Přijato: 12.08.21 | Zdpovězeno: 18.08.21 | Odpovídá: Mgr. Lucie Machová |
|---|---|---|---|---|
| Pády a úrazy naší dcery, jak se s tím mám vyrovnat? | Plašanka123 | Přijato: 12.07.21 | Zdpovězeno: 26.07.21 | Odpovídá: Mgr. Lucie Machová |
| Myšlenky ublížit dětem | Sussie.87 | Přijato: 06.07.21 | Zdpovězeno: 11.07.21 | Odpovídá: Mgr. Lucie Machová |
| Když miminko nepřichází | Anonymní | Přijato: 05.07.21 | Zdpovězeno: 11.07.21 | Odpovídá: Mgr. Lucie Machová |
| "jen" opožděné dítě | Anonymní | Přijato: 04.06.21 | Zdpovězeno: 16.06.21 | Odpovídá: Mgr. Lucie Machová |
