Kojení a cvičení na trampolínách

16.12.13

Dobrý den,

nyní jsem 2 měsíce po porodu a plně kojím. Chtěla bych od 3 měsíců věku dcery začít 2× týdně cvičit na trampolínách (jedná se o hodinové cvičení, kdy je asi posledních 15 minut věnováno posilování břicha, hýždí, stehen). Mám v plánu před cvičením odstříkat pro dceru mléko pro případ hladu za mé nepřítomnosti a po cvičení.

Je to možné a neuškodí to případně mléku? Je vhodné zhruba půl hodiny po cvičení kojit? A nemohu si dcerku výjimečným použitím lahvičky odstavit od prsu?

Za odpověď velmi děkuji.

Dagmar Hricová
17.12.13

Dobrý den,
po šestinedělí by už měla zvládnout přechod z prsu na láhev a obráceně. Záleží na intenzitě cvičení, konzultujte s lektorem. Platí, že cvičení u kojících by nemělo dojít do stavu, kdy začnou „pálit“ svaly.
 D.H.

V poradně odpovídá

MVDr. Anna Musilová

Specializace: Laktační poradkyně
Pracoviště: Laktační poradenství

Další otázky z poradny

Slabší kojení z pravého prsu Petra Vlad Přijato: 14.12.13 Zdpovězeno: 15.12.13 Odpovídá: Hanka Zámečníková a Anna Musilová
Vynechání jednoho odstříkání lilien2013 Přijato: 12.12.13 Zdpovězeno: 12.12.13 Odpovídá: Hanka Zámečníková a Anna Musilová
14měsíční je závislý na prsu - odstavit? verca.s86 Přijato: 11.12.13 Zdpovězeno: 12.12.13 Odpovídá: Hanka Zámečníková a Anna Musilová
Křik 4měsíčního při kojení Lidym Přijato: 09.12.13 Zdpovězeno: 11.12.13 Odpovídá: Hanka Zámečníková a Anna Musilová
Vypije všechno mléko za 2 minuty? Petvlas Přijato: 07.12.13 Zdpovězeno: 10.12.13 Odpovídá: Hanka Zámečníková a Anna Musilová