Úprava jídelníčku na 5 jídel denně
Dobrý den,
je nám za týden 8 měsíců, vážíme 7350 g a měříme 68,5 cm. Dcera mi jí jen malé množství stravy. Za celý den by jedla víckrát, ale chtěla bych jí jídelníček upravit už na 5 jídel denně. Náš jídelníček vypadá plus-mínus takto:
1:00 - 120 ml UM
5:00 - 110 ml UM
9:00 - ovocná přesnídávka 80 g
13:00 - 125 g masozeleninový příkrm
16:00 - mléčná svačinka, 100 g bílý jogurt
19:00 - 120 ml UM nebo kaše
22:00 - 120 ml UM
Někdy hodinu po obědě vypije ještě třeba 60 ml UM. Ráda bych jí dala větší oběd nebo vlastně cokoliv, ale buď zavře pusu a odmítá otevřít a pokud jí to nabízím stále, tak se jí dokonce zvedá i žaludek. Zkoušela jsem i přes to dál nutit a pozvracela se. Proto jí to cpát přes toto nechci. Během dne nabídnu rýžovou křupku nebo sušenku - to si ráda dá. Jinak za celý den vypije maximálně 50 ml vody.
Co byste mi poradila Vy, abych jí mohla dávat 5 jídel denně?
Děkuji.
Eva
Dobrý den,
pravděpodobně jsem zcela nepochopila, proč Vám tolik jde o to, aby dcerka měla 5 jiných jídel, než mléčných. Snídaně ve formě mléka je pro ni také přísunem energie a živin a musím říct, že bych na jídelníčku Vaší dcerky nic neměnila. Jisté je, že nucení do jídla není cestou, ať se jedná o jakýkoliv důvod. Jídlo opravdu nenuťte, můžou se tak vyvinout silné averze k jídlu jako takovému nebo ke konkrétní potravině. Pokud chcete jídelníček zpestřit, zkuste nabídnout ke snídani kousek chleba, lehce namazaný máslem, případně třeba se sýrem, nebo s Lučinou apod. nakrájený na kostičky. Do většího objemu stravy k obědu bych dcerku také nenutila, děti si umí určit velikost porce, je dobré je do jídla motivovat, nejlépe jíst zároveň s nimi, ale pokud už jíst nechtějí, vyplatí se je poslechnout a brát to jako signál, že jim to stačilo. Děkuji za dotaz.
Mgr. Kamila Jančeková
Další otázky z poradny
| Zavádění příkrmů 9měsíční | Petra F. | Přijato: 18.11.13 | Zdpovězeno: 21.11.13 | Odpovídá: Mgr. Kamila Jančeková |
|---|---|---|---|---|
| 9měsíční nechce pít UM ani jíst | jana337 | Přijato: 17.11.13 | Zdpovězeno: 21.11.13 | Odpovídá: Mgr. Kamila Jančeková |
| Zavedení UM kvůli pláči | vendys90 | Přijato: 17.11.13 | Zdpovězeno: 19.11.13 | Odpovídá: Mgr. Kamila Jančeková |
| 7měsíční přestala jíst příkrmy | xui | Přijato: 13.11.13 | Zdpovězeno: 16.11.13 | Odpovídá: Mgr. Kamila Jančeková |
| Voda z konečníku 7měsíčního při nadýmání | Pečonková | Přijato: 13.11.13 | Zdpovězeno: 13.11.13 | Odpovídá: Mgr. Kamila Jančeková |
