Všestranný sport pro předškoláka

Dobrý den,

zajímalo by mě, jaký sport je podle Vás pro všestraný rozvoj pohybových dovedností 5letého dítěte nejvhodnější. Nechci, aby se zatěžovala více jedna část těla oproti jiným (např. tenis, fotbal, apod.).

Uvažuji nad atletikou. Mohu poprosit o Váš názor?

Děkuji

Dobrý den,

uvažujete naprosto správně. Atletika je ideálním základem, mimo atletiku doporučuji i gymnastiku, judo a další sporty.

Vždy jde ale o trenéra a jeho způsob tréninku. Pokud bude atletický trenér trvat jen na běhání a skákaní, nerozvine zbytek. Stejně tak chytrý fotbalový trenér ví, že je potřeba kromě kliček a kopání dělat kompenzační cvičení a všeobecný rozvoj.

Ještě bych Vám dal jednu radu, protože vidím, že uvažujete správně a já Vám jen potvrdil Vaši domněnku. Atletická přípravka je většinou 2 krát týdně v délce jedné hodiny, což je pro dítě málo a je na rodičích ho podpořit. Zkuste ho i sami učit nové věci, komplexně ho rozvíjet a dbát na to, aby uměl běhat, hodit a skočit. To je základ do všech sportů.

Přeji Vám hodně radosti ze sportování jak Vašeho dítěte, tak společného jako rodina,
Tomáš Kavka

Tým Nenudím se
info@nenudimse.cz
www.nenudimse.cz