3týdny po operaci vyhřezlé plotýnky - co můžu a co ne?

zvedavka_30
1176
20.11.23 10:05

3týdny po operaci vyhřezlé plotýnky - o můžu a co ne ?

Ahoj, jelikož mě po operaci bederní páteře dokázali do péče praktického doktora, který mi bohužel s ničím neporadí, chtěla bych se zeptat, vás, co máte aktuálně po operaci (a mate informace od rehabilitačního či doktora) jak je to s možností či nemožností různých činností po 20ti dnech po operaci bederní páteře (vyhřezlá plotýnka)?! :think: Od prvního dne jsem mohla sedět (max 30minut) po 21dnech od operace mohu sedět již bez časového omezení, ale zajímalo by mě jak je to například s jízdou v autě, jestli musím stále mít sedačku v pololehu polosedu nebo jestli například už mohu auto řídit? Zvedání břemene je také zakázané, ale kdy mohu se zvedaním začít? Rehabilitace mi začnou až po novém roce a doktorka kde rehabilitace probíhají mě uvidí až 14.12. :think: Děkuju :hug:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Marlenka91
423
4.12.23 19:12

Ahoj, ja mam po operaci už 8 mesicu. Mne bylo řečeno, že 6 týdnu nesmim sedět a to ani v autě, jen u jidla. Nesmela jsem se vubec ohybat, rotovat, nic zvedat. V nemocnici jsem dostala video podle kterého jsem cvičila 2× denně. Po 2 měsících jsem z lehka začala jezdit na kole. Jinak jsem chodila na prochazky, ale ja měla občasne bolesti ještě pul roku po… záleží taky, jak se cítíš. Každopádně opatrně…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
zvedavka_30
1176
5.12.23 07:35

@Marlenka91
Moc dekuju za reakci ;) já jsem po operaci mohla hned druhy den sedět, po čtyřech dnech jsem jela domu autem, neridila jsem ale mohla jsem od te doby sedět max 30minut v kuse… dostala jsem akorát papíry nějakých cviků, které pořad opakuju… a po 21 dnech jsem mohla sedět už bez omezení… jake cviky tam například mas? Taky bych nic nezbedala bohužel musím protože jsem už doma na malou do odpoledne sama :roll: takže jsme opatrná ale samozdrejmne se bojím :,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď