Poradna pro řešení zdravotních obtíží přírodní cestou
Mgr. Pavla Hájková
@Semtex píše: Více
Proto mám filtrační konvici. My tedy máme na pití dobrou. Ale kafe a čaj jsou z ní nechutné.
V práci máme taky hnusnou vodu. Vařím čaje a teď přes léto jsem si přinesla lístky máty a dávám je do studené vody. Nebo kousky ovoce.
Já piju bylinkové nebo zázvorové čaje celý rok, dokonce i v létě, horké nápoje jsou pro termoregulaci dokonce ještě lepší než studené. Ale piju tedy i vodu, neochucené minerálky a občas i nealkoholické pivko. Černé čaje nepiju kvůli kofeinu, zelené mi nechutnají, ale jednou za čas si dám červený rooibos, ten kofein neobsahuje a ještě je plný vitamínů a minerálů.