Co jíst, pít abych se rozkojila?

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

Anonymní

3.10.17 16:36

načítám...

Co jíst,pít....abych se rozkojila?

Maminky, potřebuju pomoc.Co mám jíst, nebo pít, abych rozkojila? Jsem novopečená mamina a moc to nejde a stydím se za to :oops: V porodnici mi nic neporadili

Citovat
Upravit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

Jančakecalka

3.10.17 16:39

načítám...

Zdravím.
Tak stydět se za to opravdu není nutný, nejsi jediná, kdo se hned po porodu nerozkojil :hug:
Mě pomohly dost mléčné výrobky, čaje z bylinek pro kojící a k tomu jsem pak ještě začala brát vitamíny, abych do sebe dostala maximum.
Měla jsem těhotenské vitamíny Ogestan, které jsem potom jedla i po narození dcerky. Šlo mi hlavně o to, abych měla dost jodu, listovky a omega 3.
Neboj, určitě to půjde, hlavně se tím nestresovat, jinak to nedáš :hug:

Citovat
Upravit

Lendeš

9793

426

3.10.17 16:43

načítám...

Nejdůležitější je hlavně často přikládat. Taky zkontrolovat jestli se mimčo přisává správně - na kojeni.net najdeš fotky a videa. Jinak můžeš laktaci stimulovat taky odsávačkou ještě po kojení. A co může podporovat laktaci - kojící čaje s jastřabinou a pískavicí a dále z babských rad silné vývary, melta, ovesné vločky. Pak je důležitý taky zvýšený příjem tekutin. A aby se mléko líp spouštělo můžeš si před kojením zkusit nahřát prsa a během kojení popíjet teplý nápoj.

Jinač existují laktační linky v některých porodnicích a národní linka kojení http://www.kojeni.cz/maminkam/linka/ nebo můžeš zkusit kontaktovat přímo nějakou laktační poradkyni. Zkontroluje techniku kojení, poradí.

načítám...
Citovat
Zmínit

LucsynkaR

7398

3.10.17 16:46

načítám...

Mě pomohlo pot kojící čaje, teplé nápoje, dostatek neperlivych pití a hlavně přikládat, přikládat a přikládat.. (a ze jsem měla pár dní nutkání prikrmovat flaškou, ale odolala jsem a vyplatilo se to)
Případně kdyby se nedařilo, kontaktujte LP, ať přijde a zkontroluje techniku kojení..

načítám...
Citovat
Zmínit

tumpach

6945

3.10.17 16:59

načítám...

@Lendeš souhlasím, se vším, co napsala tato uživatelka ¨
ještě někdo zmiňuje homeopatika, toto jsem zkopírovala z rady na poradně zde z emimina :,,, Co se týká homeopatických léků, na podporu laktace můžete zkusit Ricinus Communis 5 CH 3-5 denně stačí po 3 kuličkách. Pokud se zvýší tvorba mléka – lék postupně vysazujte, prodlužujte intervaly podání, pokud budete mít mléka dostatek – lék vysaďte.(Dlouhodobým podáváním se laktace může i při nízké potenci tlumit. Maminky se někdy bojí, aby se mléko udrželo a tak i po zvýšení tvorby mléka lék dále užívají a najednou zjistí, že přestal fungovat.)""

a pokud to nepůjde, tak to nepůjde, z toho se svět přece nezboří ne,?

načítám...
Citovat
Zmínit

Jedna babička

9500

2339

3.10.17 17:08

načítám...

@Anonymní píše:
Maminky, potřebuju pomoc.Co mám jíst, nebo pít, abych rozkojila? Jsem novopečená mamina a moc to nejde a stydím se za to V porodnici mi nic neporadili

Jednak přestat se stydět a cokoliv si vyčítat. Pro rozkojení je důležitý Tvůj psychický klid a to nikdo jiný než Ty sama ovlivnit nemůže. Na podporu laktace kojící čaj s jestřabinou, střídat s čajem z chmelové šištice, caro, silný hovězí vývar, pořádnou koprovku ze šlehačky, mandle, každý den skleničku černého piva, homeopatika Ricinus communis 5 CH, zalézt si s mimčem do postele a tělo na tělo se při kojení muchlat - to laktaci též spouští. A hlavně ze začátku kojit často i v noci kvůli tvorbě mlíčka. A pokdu se i přesto nepodaří, nic si nevyčítat, důležitá je spokojená mamina, pak je spokojené i mimčo. Není žádnou ostudou nekojit a krmit miminko UM. Drž se. :hug:

Příspěvek upraven 03.10.17 v 17:29

načítám...
Citovat
Zmínit

smudlinky

2852

3.10.17 17:11

načítám...

Doporučila bych laktační poradkyni, ta zkontroluje přikládání a poradí co dál.

načítám...
Citovat
Zmínit

Reklama

Ice79

2659

3.10.17 17:43

načítám...

Hlavně hodně tekutin a vyvázenou stravu. A často přikládat miminko. A předevšim se nevzdávat. Držím palce. :kytka:

načítám...
Citovat
Zmínit

Swami Harashimi

852

3.10.17 18:21

načítám...

Některým ženám na rozkojení pomohlo časté popíjení Melty (seženete ji třeba v Tescu).

načítám...
Citovat
Zmínit

admin

20855

9945

4.10.17 12:46

načítám...

Díky všem za praktické rady a hlavně podporu!
@Jedna babička @Lendeš @tumpach :kytka:

Bohužel @Jančakecalka a @770982 jsou duplicitní nicky. Proto první blokuji a druhý mažu.

Zdraví
admin Monika

načítám...
Citovat
Zmínit

NelaS

191

4.10.17 21:16

načítám...

Já měla u všech tří dětí stejný problém - špatně pily, nepřibíraly. Pokaždé jsem zpočátku hodně odsávala a dokrmovala odsátým mlékem, postupně převážilo normální kojení (tedy u prvního ne, tam jsem skončila jen u odsávání, ale to byla začátečnická chyba :lol: )
Jen jsem hodně pila. Je jedno co (tedy alkohol samozřejmě né ). Hlavně musí být poptávka. Bacha na mimina!- můžou se v prvních dnech tvářit spokojeně a přitom vypijí sotva půlku toho, co by měly a nepřibírají. U nás to tak bylo.