Cvičení PILATES

nicki
261
13.12.06 08:57

Cvičení PILATES

Ahoj holky,
u nás ve městě nějaká cvičitelka provozuje kurzy cvičení PILATES.
Máte s tím některá zkušenosti?
Je to lepší než posilovna, aerobic atd.?
Děkuji za odpovědi, Nicki

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Pindruse01
224
13.12.06 13:33

…

Příspěvek upraven 31.10.19 v 12:15

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pindruse01
224
13.12.06 13:33

..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
MiladkaR
385
29.11.19 22:12

re

Já střídám pilates a jogu a je to paráda, člověk se teda pořádně zapotí, a když je čas tak se snažím chodit pravidelně..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tiger-lily
35438
4.12.19 20:14

@MiladkaR Opravdu se zapotíš při tomto typu cvičení? :nevim: Nemáte v tělocvičně moc horko?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
MiladkaR
385
27.2.20 21:08

re

Nemáme, tak ono záleží jak často chodím, když jdu po delší době tak je to pro mě záhul :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď