Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Mame v rodine podobny pripad, mozna i stejne miry. Dite ji „udajne“ taky zdrave a normalne. Pak jsme na navsteve a jejich dite ji megaporce. Pak udela scenu, ze nedostane tatranku po jidle, tak s nim diskutuji (asi ze tam jsme my), otevrou spiz narvanou sladkostma a daji mu misto toho velke lentilkya tic tak, asi ze to je dieta.
Zacni zapisovat jeho jidelnicek. A pokud si da dvojity obed, tak i to v tom veku hraje roli. Zapisuj jidelnicek a za par dni ho sem treba napis. Ale co vim, tak u nas ve skole nektere deti maji nasvacinku sladkosti a pak se deli…
@blumen píše:
Mame v rodine podobny pripad, mozna i stejne miry. Dite ji „udajne“ taky zdrave a normalne. Pak jsme na navsteve a jejich dite ji megaporce. Pak udela scenu, ze nedostane tatranku po jidle, tak s nim diskutuji (asi ze tam jsme my), otevrou spiz narvanou sladkostma a daji mu misto toho velke lentilkya tic tak, asi ze to je dieta.Zacni zapisovat jeho jidelnicek. A pokud si da dvojity obed, tak i to v tom veku hraje roli. Zapisuj jidelnicek a za par dni ho sem treba napis. Ale co vim, tak u nas ve skole nektere deti maji nasvacinku sladkosti a pak se deli…
Ahoj, díky za zkušenost. U nás opravdu tatranku ani žádnou jinou sladkost ani brambůrky nedostane, protože my nic takového ani nekupujeme, takže to doma ani není, kapesné ještě vzhledem k věku nemá… Nicméně čímdál víc začínám přemýšlet o tom, jestli s ním ve škole vážně někdo nesdílí svačiny…to by vysvětlovalo, proč když byl doma za covidu nepřibíral… ![]()
„@Anonymní“: a přidává si ve škole? Za sebe mohu říct, že nad jídelníčkem školáka již nemám žádný přehled. Ano, vím co snídá a večeří, ale co udělá se svačinou či obědem, to už nevím. My jsme na opačné straně křivky a řešíme přílišnou hubenost, ale tvé dítě si ve škole může přidat, kuchařky mu mohou přidat porci o velikosti původního oběda a už to jede. K tomu tam mají určitě sladké pití.
„@Anonymní“: píše:
@blumenAhoj, díky za zkušenost. U nás opravdu tatranku ani žádnou jinou sladkost ani brambůrky nedostane, protože my nic takového ani nekupujeme, takže to doma ani není, kapesné ještě vzhledem k věku nemá… Nicméně čímdál víc začínám přemýšlet o tom, jestli s ním ve škole vážně někdo nesdílí svačiny…to by vysvětlovalo, proč když byl doma za covidu nepřibíral…
Už to asi nemá smysl řešit, každý nový si nepřečte ty odpvoědi i když tu byly už 4×. Zkuste nějaké to celostní vyšetření, nejen na štítnou žlázu a uvidte a třeba dáš i vědět.
„@Anonymní“: píše:
@blumenAhoj, díky za zkušenost. U nás opravdu tatranku ani žádnou jinou sladkost ani brambůrky nedostane, protože my nic takového ani nekupujeme, takže to doma ani není, kapesné ještě vzhledem k věku nemá… Nicméně čímdál víc začínám přemýšlet o tom, jestli s ním ve škole vážně někdo nesdílí svačiny…to by vysvětlovalo, proč když byl doma za covidu nepřibíral…
Dcera sdílela maso z oběda (a někdy i nějakou přílohu) se spolužákem. On byl jedlík a jí nenadávaly družinářky. Trvalo mi dlouho, než sem jí vysvětlila, že mu ubližuje. A nebo mi to přestala říkat. ![]()
@Cuddy píše:
„@Anonymní“: a přidává si ve škole? Za sebe mohu říct, že nad jídelníčkem školáka již nemám žádný přehled. Ano, vím co snídá a večeří, ale co udělá se svačinou či obědem, to už nevím. My jsme na opačné straně křivky a řešíme přílišnou hubenost, ale tvé dítě si ve škole může přidat, kuchařky mu mohou přidat porci o velikosti původního oběda a už to jede. K tomu tam mají určitě sladké pití.
Ano, někdy si přidává, ale to bohužel neovlivním. Tvrdí, že si přidává 1-2× týdně.
@Havlova píše:Ono tak právě
Dcera sdílela maso z oběda (a někdy i nějakou přílohu) se spolužákem. On byl jedlík a jí nenadávaly družinářky. Trvalo mi dlouho, než sem jí vysvětlila, že mu ubližuje. A nebo mi to přestala říkat.
@gabrriel píše:
Už to asi nemá smysl řešit, každý nový si nepřečte ty odpvoědi i když tu byly už 4×. Zkuste nějaké to celostní vyšetření, nejen na štítnou žlázu a uvidte a třeba dáš i vědět.
Zdravím, ono tak zněl můj původní dotaz..zda někdo docházel na obezitologii, jak to tam probíhá…bohužel této odpovědi jsem se tady nedočkala. Asi si tam zkusím zavolat a poptám se přímo tam, to bude nejlepší. Chtěla bych ho právě nechat vyšetřit, ať nic nezanedbám a vyloučím, že se nejedná o zdravotní problém..
„@Anonymní“: píše:
@ekira5
Ano, domluvím se příští týden s doktorem. Nemá moc suché stravy, samozřejmě nejí každý den to samé, to byl jen příklad. Polívku na večeři máme často, hlavně v zimě. Teď v létě hlavně saláty.
Okí, jasné. Na tom príklade to vyzeralo na veľa pečiva. I keď toustový by som vymenila za iný druh chleba/pečiva. Na endokrinológii sa spýtaj na všetko, čo ťa bude zaujímať, sú tam na to, aby poradili.
„@Anonymní“: píše:
Zdravím, ono tak zněl můj původní dotaz..zda někdo docházel na obezitologii, jak to tam probíhá…bohužel této odpovědi jsem se tady nedočkala. Asi si tam zkusím zavolat a poptám se přímo tam, to bude nejlepší. Chtěla bych ho právě nechat vyšetřit, ať nic nezanedbám a vyloučím, že se nejedná o zdravotní problém..
Spíš než obezitologií bych začala endokrinologií - aby se vyloučily jiné příčiny.
„@Anonymní“: píše:
Zdravím, ono tak zněl můj původní dotaz..zda někdo docházel na obezitologii, jak to tam probíhá…bohužel této odpovědi jsem se tady nedočkala. Asi si tam zkusím zavolat a poptám se přímo tam, to bude nejlepší. Chtěla bych ho právě nechat vyšetřit, ať nic nezanedbám a vyloučím, že se nejedná o zdravotní problém..
Akože nie, dostala si radu, že máš ísť na endokrinológiu
aspoň čo ja viem, deti chodia na endokrinológiu, nepoznám žiadne, čo by chodilo na obezitológiu. Popravde som ani netušila, že funguje i pre deti.
Musíte holt udělat tu endokrinologii pokud máš štítku špatnou ty je podle mě šance. že ji má i tvůj syn. V tomhle věku se většina dětí cpe vším možným, málokterý rodič to striktně hlídá a pokud se ty děti hýbou, (což netvrdím že je dobře to cpaní kdečím), ale popisuju běžnou realitu.
Jako zvláštní mi přijde že přijede ze skautského tábora těžsí než odjede.
„@Anonymní“: píše:
Ano, zkoušela, ale tím, že jí oběd ve škole, tak to hlídat nejde. Jí okolo 1500-1600 kcal a vyváženě rozhodně jí, my se doma stravujeme velmi zdravě - libové maso, ryby, hodně zeleniny, celozrnné výrobky…Prostě s jídlem ani pohybem už fakt není kam pohnout…jsem už bezradná a podle pediatričky vyroste…
Dočetla jsem sice jen sem. Ale chci se zeptat, jestli už byl někdy na měření na chytré váze? Nemyslím tím ty domácí šmejdy za tisícovku. Ale na profesionální chytré váze (mají v profi fitness nebo u výživových poradců, obezitologů apod., přístroj za desítky tisíc).
Ukáže hmotnostní podíly všech složek těla - kolik má vody, kolik tuku (obecně), tuku viscerálního (v břiše), kolik svalů, kolik váží kosti. Ukáže i hodnotu svalové kondice vzhledem k věku, BMI, a metabolický věk.
Celková váha NENÍ ukazatel, podle kterého by ses měla řídit. Pokud ti přijede ze soustředění z fotbalu a má o kilo navíc, proč si hned myslíš, že ztloustl? Co když nabral svaly, ale ty v tom hned vidíš tuk a problém k řešení?
Měli byste pořídit chytrou váhu domů (doporučuju výrobce Tanita, ale poraď se u nich, že má být pro dítě) a zapisujte hodnoty. Jsou k tomu hodnotové tabulky (normy) - co je ještě v pohodě a co už je blbý. Potřebujete totiž vědět rozložení složek a teprve pak uvidíte, jestli je něco špatně nebo ne, a kde eventuálně zapracovat.
K jeho postavě - podle stavby těla není a asi nikdy nebude atletickým typem, spíš takovým tím zavalitějším. To znamená „není tlustý, ale vypadá tak“. A to se nedá jen tak změnit tím, že teď bude běhat nebo že si ubere z kalorií, a už vůbec ne v dětském věku, když se vyvíjí! To až třeba jako 20 letý, kdyby se sám rozhodl, že chce mít atletickou postavu, tak bude muset jet bomby ve fitku a udělat velkou změnu ve stravování. Vše s trenérem.
K té lordóze - je to jednak typem postavy (a nemusí to být špatně, prostě tak narostl a nebude to představovat problém), jednak k tomu paradoxně přispívá fotbal/běhání. V obou oblastech jsem se chvíli pohybovala (bývalí partneři tyto sporty dělali) a každý měl tak namakaný zadek, že jim vystoupl a vypadalo to, že se prohýbají. Což ale nebyla pravda. Prostě vypadali jak chodící kačeři s velkou pr-delí, přitom jsou to jen zvětšené svaly.
Na endokrinologii atd. zajít můžete. Ale hlavní odraz osobně vidím v kontrole složek celkové hmotnosti. Jinak nebudete vědět, čeho se chytit. A třeba vyjde vše v normě, i to se může stát.
@ludmilaadamkova píše:
Musíte holt udělat tu endokrinologii pokud máš štítku špatnou ty je podle mě šance. že ji má i tvůj syn. V tomhle věku se většina dětí cpe vším možným, málokterý rodič to striktně hlídá a pokud se ty děti hýbou, (což netvrdím že je dobře to cpaní kdečím), ale popisuju běžnou realitu.Jako zvláštní mi přijde že přijede ze skautského tábora těžsí než odjede.
Ano, loni + 2 kg, jenže naši skauti jsou extrém…jedou parta kluků (malých), vaří si sami, většinou na ohni…takže ty jídla tak vypadají… uzeniny, pečivo, konzervy, na pití sirup…prostě opak toho co jíme doma, proto vždy ten přírůstek…Holka jezdí taky, ale ty holky to mají úplně jinak, mají kuchařky a plnohodnotná normální jídla.
„@Anonymní“: píše:
Ano, loni + 2 kg, jenže naši skauti jsou extrém…jedou parta kluků (malých), vaří si sami, většinou na ohni…takže ty jídla tak vypadají… uzeniny, pečivo, konzervy, na pití sirup…prostě opak toho co jíme doma, proto vždy ten přírůstek…Holka jezdí taky, ale ty holky to mají úplně jinak, mají kuchařky a plnohodnotná normální jídla.
já chápu že to jídlo není ideální, ale při tom pohybu co tam mají zdravé dítě prostě nepřibere pokud tam nebude ládovat každý den pytlík chipsů a litr koly. Je vidět že je i jeho tělo zvyklé na zdravější stravu. když tam ještě přibere to znamená evidentně že ho hlídáte a doma nikde neujíždí. Jinak by to bylo naopak.
Jeho tělo je dle mého nastaveno velmi úsporně. JInak než u průměrného člověka (dítěte)
@Birds píše:
Dočetla jsem sice jen sem. Ale chci se zeptat, jestli už byl někdy na měření na chytré váze? Nemyslím tím ty domácí šmejdy za tisícovku. Ale na profesionální chytré váze (mají v profi fitness nebo u výživových poradců, obezitologů apod., přístroj za desítky tisíc).
Ukáže hmotnostní podíly všech složek těla - kolik má vody, kolik tuku (obecně), tuku viscerálního (v břiše), kolik svalů, kolik váží kosti. Ukáže i hodnotu svalové kondice vzhledem k věku, BMI, a metabolický věk.
Celková váha NENÍ ukazatel, podle kterého by ses měla řídit. Pokud ti přijede ze soustředění z fotbalu a má o kilo navíc, proč si hned myslíš, že ztloustl? Co když nabral svaly, ale ty v tom hned vidíš tuk a problém k řešení?Měli byste pořídit chytrou váhu domů (doporučuju výrobce Tanita, ale poraď se u nich, že má být pro dítě) a zapisujte hodnoty. Jsou k tomu hodnotové tabulky (normy) - co je ještě v pohodě a co už je blbý. Potřebujete totiž vědět rozložení složek a teprve pak uvidíte, jestli je něco špatně nebo ne, a kde eventuálně zapracovat.
K jeho postavě - podle stavby těla není a asi nikdy nebude atletickým typem, spíš takovým tím zavalitějším. To znamená „není tlustý, ale vypadá tak“. A to se nedá jen tak změnit tím, že teď bude běhat nebo že si ubere z kalorií, a už vůbec ne v dětském věku, když se vyvíjí! To až třeba jako 20 letý, kdyby se sám rozhodl, že chce mít atletickou postavu, tak bude muset jet bomby ve fitku a udělat velkou změnu ve stravování. Vše s trenérem.
K té lordóze - je to jednak typem postavy (a nemusí to být špatně, prostě tak narostl a nebude to představovat problém), jednak k tomu paradoxně přispívá fotbal/běhání. V obou oblastech jsem se chvíli pohybovala (bývalí partneři tyto sporty dělali) a každý měl tak namakaný zadek, že jim vystoupl a vypadalo to, že se prohýbají. Což ale nebyla pravda. Prostě vypadali jak chodící kačeři s velkou pr-delí, přitom jsou to jen zvětšené svaly.
Na endokrinologii atd. zajít můžete. Ale hlavní odraz osobně vidím v kontrole složek celkové hmotnosti. Jinak nebudete vědět, čeho se chytit. A třeba vyjde vše v normě, i to se může stát.
Děkuji, vůbec jsem netušila, že měří i děti. Sama jsem chtěla inbody zkusit, tak by mohl jít se mnou. Ano nikdy nebude atlet, má masivní stavbu těla. Takže ty jeho kila vypadají dle tabulek strašně, ale opravdu by mu stačilo vyrůst 6-10 cm a nepřibrat a je po problému. Sama vím, že váha není ukazatel. Já sama vážím dost na svou výšku (69 kg, 166 cm), ale hodně sportuji a při této váze nosím velikost 36 S, břicho mám úplně ploché, jediné kde bych mohla zhubnout jsou nohy (kamarádka o stejné výšce a váze nosí velikost 40 L a je tlustá). Chytrou váhu doma mám Omron cca za 2 tis, ale asi ty složky nebude měřit dobře…můžu zkusit a porovnat s tím inbody nebo tanitou.
Ty odběry ŠZ ale absolvovat chci, musím se jen rozhodnout kde to chci řešit, jestli přes pediatra, endokrynologa nebo obezitologa. Příští týden jdu na endokrynologii se sebou (já mám hypofunkci) a za 14 dnů jdu s ním na devítiletku, tak bude příležitost to řešit. U mě se špatná štítná žláza potvrdila cca ve 12 letech.