Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Divné noční buzení u dospělého
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
26.11.20 14:19
Zkusila bych nějakýho psychologa..na psychiatra to dle mého názoru není.
Na mě funguje třezalkový čaj (teda pokud nejsi těhotná), pohyb na čerstvém vzduchu a relaxace (na YouTube je spoustu videí a relaxačních programů).
Rozhodně ale doporučuju řešit jakkoli co nejdříve!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.11.20 14:49
Tipuju to na dlouhodobe pusobeni nadmerneho stresu. Jste tak v nervech, ze nejste uz schopna ani normalne spat. Zkuste toho psychologa a urcite zkuste se zamyslet nad zivotem a udelat nejake zmeny.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.11.20 14:58
Je to buzení v nějakou přibližně pravidelnou hodinu? Několikrát za noc nebo jen jednou? A usnout se pak znova tedy podaří? Takhle mi to zatím přijde jako úzkost, mohl to rozjet ten dlouhodobý stres…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
26.11.20 15:25
Budím se kolem půl noci, pak kolem 2.00 hodiny a kolem 5,00 hodiny, holky fakt jsem měla hodně stresu a stále ho mám:-(, často mám i pocit, že na mě něco leze, vezmu preventan či vitamíny a do rána mě to přejde, je to na palici…ani mi moc nechutná
- Citovat
- Upravit
26.11.20 15:30
@Anonymní píše:
Budím se kolem půl noci, pak kolem 2.00 hodiny a kolem 5,00 hodiny, holky fakt jsem měla hodně stresu a stále ho mám:-(, často mám i pocit, že na mě něco leze, vezmu preventan či vitamíny a do rána mě to přejde, je to na palici…ani mi moc nechutná
Já bych skočila k psychiatrovi. Samozřejmě, že je na místě asi i nějaká psychoterapie, ale v akutní fázi bych se nějaké medikaci nebránila. Od toho spaní se pak všechno odvíjí, nálada, soustředění, fyzické pocity…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.11.20 16:05
Já se zeptám. Za jak dlouho myslíte, že vás jakýkoli psycholog, nebo psychiatr dnes vezme na řadu? Za 2-3 měsíce? Jaký důvod to má, psát sem o návštěvě psych…a? Problémy s nespavostí má dnes každý druhý. Hlava pracuje, tělo neumí vypnout.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.11.20 16:23
@berry4 píše:
Já se zeptám. Za jak dlouho myslíte, že vás jakýkoli psycholog, nebo psychiatr dnes vezme na řadu? Za 2-3 měsíce? Jaký důvod to má, psát sem o návštěvě psych…a? Problémy s nespavostí má dnes každý druhý. Hlava pracuje, tělo neumí vypnout.
Možná, asi jak kde. U nás v nemocnici jede psychiatrická ambulance prakticky non stop a myslím, že se snaží opravdu lidi brát, jak jen to jde. Naopak chronikům, kteří jsou třeba aktuálně kompenzovaní, pošlou jen recept, nechtějí je zbytečně do ordinace zvát kvůli covidu. Ten psycholog mi přijde víc beznadějnej 
Jinak nevím, co tedy poradit, spánkovou hygienu? Autogenní trénink? Říct si praktikovi o Stilnox?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.11.20 17:09
Jako první pomoc, než se člověk někam dostane, tak homeopatika, bachovky - v některých lékárnách umí poradit.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.11.20 17:26
Trezalka (pozor na antikoncepci), kozlik, z leku pak praktik muze dat Stilnox, Trittico.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.11.20 21:47
@Anonymní píše:
Raději anonym…
Mám nějaké starosti, dlouhodobé a jen tak neskončí, do toho jsme řešili coronu v rodině, měla jsem o člena rodiny velký strach…nyní špatně spím a v noci se občas vzbudím jako leknutím a udělá se mi špatně…chce se mi na toaletu, pak si musím lehnout a dýcháním to zklidním a zase usnu…jsem zralá na prášky? co s tím…? je to nepříjemné…přes den jsem nevýkonná, zimomřivá…Nejlépe je mi večer v posteliu tv, kdy tzv. vypnu
To je normální noční děs, vlastně noční záchvat úzkosti.
To mají i lidi, co na denni úzkost netrpí.
Já to občas mívám ve stresovem životním období. Je to nepříjemné, jak člověka probudí ten sok a bušení srdce, ale myslím, že normální.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
Raději anonym…
Mám nějaké starosti, dlouhodobé a jen tak neskončí, do toho jsme řešili coronu v rodině, měla jsem o člena rodiny velký strach…nyní špatně spím a v noci se občas vzbudím jako leknutím a udělá se mi špatně…chce se mi na toaletu, pak si musím lehnout a dýcháním to zklidním a zase usnu…jsem zralá na prášky? co s tím…? je to nepříjemné…přes den jsem nevýkonná, zimomřivá…Nejlépe je mi večer v posteliu tv, kdy tzv. vypnu