Divné noční buzení u dospělého
- Fotoalbum (0)
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Reakce:
Zkusila bych nějakýho psychologa..na psychiatra to dle mého názoru
není.
Na mě funguje třezalkový čaj (teda pokud nejsi těhotná), pohyb na
čerstvém vzduchu a relaxace (na YouTube je spoustu videí a relaxačních
programů).
Rozhodně ale doporučuju řešit jakkoli co nejdříve!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Tipuju to na dlouhodobe pusobeni nadmerneho stresu. Jste tak v nervech, ze nejste uz schopna ani normalne spat. Zkuste toho psychologa a urcite zkuste se zamyslet nad zivotem a udelat nejake zmeny.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Je to buzení v nějakou přibližně pravidelnou hodinu? Několikrát za noc nebo jen jednou? A usnout se pak znova tedy podaří? Takhle mi to zatím přijde jako úzkost, mohl to rozjet ten dlouhodobý stres…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Budím se kolem půl noci, pak kolem 2.00 hodiny a kolem 5,00 hodiny, holky fakt jsem měla hodně stresu a stále ho mám:-(, často mám i pocit, že na mě něco leze, vezmu preventan či vitamíny a do rána mě to přejde, je to na palici…ani mi moc nechutná
- načítám...
- Citovat
- Nahlásit
@Anonymní píše:
Budím se kolem půl noci, pak kolem 2.00 hodiny a kolem 5,00 hodiny, holky fakt jsem měla hodně stresu a stále ho mám:-(, často mám i pocit, že na mě něco leze, vezmu preventan či vitamíny a do rána mě to přejde, je to na palici…ani mi moc nechutná
Já bych skočila k psychiatrovi. Samozřejmě, že je na místě asi i nějaká psychoterapie, ale v akutní fázi bych se nějaké medikaci nebránila. Od toho spaní se pak všechno odvíjí, nálada, soustředění, fyzické pocity…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Já se zeptám. Za jak dlouho myslíte, že vás jakýkoli psycholog, nebo psychiatr dnes vezme na řadu? Za 2-3 měsíce? Jaký důvod to má, psát sem o návštěvě psych…a? Problémy s nespavostí má dnes každý druhý. Hlava pracuje, tělo neumí vypnout.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@berry4 píše:
Já se zeptám. Za jak dlouho myslíte, že vás jakýkoli psycholog, nebo psychiatr dnes vezme na řadu? Za 2-3 měsíce? Jaký důvod to má, psát sem o návštěvě psych…a? Problémy s nespavostí má dnes každý druhý. Hlava pracuje, tělo neumí vypnout.
Možná, asi jak kde. U nás v nemocnici jede psychiatrická ambulance
prakticky non stop a myslím, že se snaží opravdu lidi brát, jak jen to jde.
Naopak chronikům, kteří jsou třeba aktuálně kompenzovaní, pošlou jen
recept, nechtějí je zbytečně do ordinace zvát kvůli covidu. Ten psycholog
mi přijde víc beznadějnej 
Jinak nevím, co tedy poradit, spánkovou hygienu? Autogenní trénink? Říct
si praktikovi o Stilnox?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Jako první pomoc, než se člověk někam dostane, tak homeopatika, bachovky - v některých lékárnách umí poradit.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Trezalka (pozor na antikoncepci), kozlik, z leku pak praktik muze dat Stilnox, Trittico.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@Anonymní píše:
Raději anonym…
Mám nějaké starosti, dlouhodobé a jen tak neskončí, do toho jsme řešili coronu v rodině, měla jsem o člena rodiny velký strach…nyní špatně spím a v noci se občas vzbudím jako leknutím a udělá se mi špatně…chce se mi na toaletu, pak si musím lehnout a dýcháním to zklidním a zase usnu…jsem zralá na prášky? co s tím…? je to nepříjemné…přes den jsem nevýkonná, zimomřivá…Nejlépe je mi večer v posteliu tv, kdy tzv. vypnu
To je normální noční děs, vlastně noční záchvat úzkosti.
To mají i lidi, co na denni úzkost netrpí.
Já to občas mívám ve stresovem životním období. Je to nepříjemné, jak člověka probudí ten sok a bušení srdce, ale myslím, že normální.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Další podobná témata podle názvu
- Je možné najít soukromého učitele na klavír pro dospělého?
- Buzení na kojení v porodnici
- Jak rozvrhnout krmení přes den a zrušení toho nočního?
- Noční buzení u ročního miminka - co cca hodinu.
- Divná bolest ohryzek, jazyk, úpony v jazyku a spodní čelist
- Jsem divná? Přejde to?
- Letní zdravotní obuv pro dospělého
- Měsíce po covidu - ztráta hmotnosti, nechutenství, noční pocení
Raději anonym…
Mám nějaké starosti, dlouhodobé a jen tak neskončí, do toho jsme řešili coronu v rodině, měla jsem o člena rodiny velký strach…nyní špatně spím a v noci se občas vzbudím jako leknutím a udělá se mi špatně…chce se mi na toaletu, pak si musím lehnout a dýcháním to zklidním a zase usnu…jsem zralá na prášky? co s tím…? je to nepříjemné…přes den jsem nevýkonná, zimomřivá…Nejlépe je mi večer v posteliu tv, kdy tzv. vypnu