Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Do Vánoc 10 kg dolu - kdo se přidá?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
22.11.20 22:50
Do Vánoc 10 kg dolu - kdo se přidá?
Ahoj,
mám za sebou uspešné hubnutí, ale poslední měsíce stagnuju a za poslední 2 měsíce nešlo dolu vůbec nic, ba naopak nějaký kilo se vrátilo.
Potřebuju se zase motivovat a navíc začátkem ledna má přijet muj bejvalej, takže se chci trošku vyšvihnout.
Já sama jsem pořád nad 100kg, takže těch 10 kg by snad mohlo jít. Chci i trošku splasknout jsem nacucaná vodou, takže jsem si zvolila low carb, tedy bez příloh a sacharidů.
Vím, že to není nejzdravější a nejlepší atd, takže se nemusíte takovýmahle komentama ani trápit 
Když se někdo přidá budu ráda 
Tady jsem založila i skupinu, kde to asi bude lepší:)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
Altavista
22.11.20 22:56
Low karb mi problém nepřijde, ale tolik? Potřebuji se dát do pucu, ale to snad ani časově nejde 
- Citovat
- Upravit
22.11.20 22:58
Ahoj, ráda se přidám, na 10 kg si nevěřím, ale s low carb počítám tak s 5kg a i to snad bude dobré…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.11.20 23:08
Je fajn, že chceš zhubnout 
, ale 10 kg za méně než 5 týdnů je trochu moc 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
22.11.20 23:11
Taky bych se rada pridala, plizive pribiram a strasne me to stve. Pri omezeni v jidle se mi ale hned toci hlava a je mi slabo. Ma to cenu? Kdybych dala aspon tri, byl by to uspech.
- Citovat
- Upravit
22.11.20 23:17
10 kg je hodně, ale já taky vážím nad 100 kg pořád ještě a taky hodně bude voda, takže chci celkově i splasknout a namotivovat se…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.11.20 06:21
10 kg dolů do Vánoc může být velmi snadno 15 kg nahoru do jara, tak bacha na to.
Jinak držím palce, sama za sebou mám - hodně kg, do Vánoc by se ještě tak - 4 snesly 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.11.20 06:24
@V anda to je hrozne moc. To je nezdrave hubnuti, pokud uz by se to povedlo. Tak ti hrozi pak leda pekny jojo efekt. Ty kila nahoru jsi taky nenabrala za par tydnu. Chce to s tim low carb najet tak, abys hubla porad a prubezne. Treba 2-3kg za mesic max.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.11.20 07:30
Low carb je náhodou hodně zdravá. Držela jsem jí na začátku roku, začla jsem kvůli zdravotnímu stavo (který se mi po této stravě neskutečně zlepšil). Za 2 měsíce 15kg dole. Chystám se na to najet zas, začínám dneska
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.11.20 08:34
Tak me uz zbyvaj od “ vysneny “jen 2… dala jsem si taky cil do Vanoc.. bohuzel uz narazim na nepochopeni rodiny a snazej se mi to prekazit 
po porodu jsem byla 36 kg plus- za dva roky mam dole 41
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.11.20 08:39
@Xmichaelah já mám od porodu dole skoro 20kg, od června 10kg a moje “vysněná” pro tenhle rok je jen kilo na dosah. A příští rok chci dát dalších 10kg. Vyhovuje mi to pomalé tempo, pak si dám klidně mekáč o víkendu a nenaberu zpět nic.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
