Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Jak moc nepřibrat v třetím trimestru
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
11.7.18 09:55
Těhotenství je nevypočitatelné… takže ti bohužel nikdo nezaručí, jestli přibereš více nebo méně. Co určitě můžeš udělat, tak se denně hýbat - nejlépe svižné procházky, pokud nejsi na rizikovém a nemusíš ležet, rozhodně ti to prospěje i k porodu. A nenechat volný průchod těhotenským chutím, jíst střídmě. Pro další tipy zkus napsat do této poradny .
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 09:57
@Anonymní píše:
Ahoj!Jsem ve 30 tt a na kontrole mě porodní asistentka sprdla, že jsem moc přibrala. Před otěhotněním jsem měla nadváhu, měla jsem cca 90 kg na 176 cm (BMI 29), nyní ve 30 tt mám 96 kg (BMI 31,4). Dle asistentky jsem tuto váhu už měla mít k porodu. Otoky netrpím, cukrovku mi nezjistili. Je pravda, že jsem si teď docela dopřávala, ale váha mi připadala, že se zvyšuje tak nějak normálně a bez velkých skoků.
Přemýšlím, jak se v třetím trimestru zařídit, abych už víc nepřibrala, případně jenom tak 2 kg. Je to reálné? Máte, prosím, nějaké rady a zkušenosti? Děkuju
Já otěhotněla s 84 kg/169 cm a rodit šla se 111…dneska mi chybí ještě 9 kg a jsem na své původní váze. Jsem 8 m po porodu. A můj doktor na to říkal,ať to vůbec neřeším,že to má každá žena jinak. Některá rychle přibírá i když jí málo a některá ,,žere" a přibírá normálně. A myslím,že přibírání ve třetím trimestru neovlivníš a ani bych se o to nesnažila,pokud nemáš zdravotní problémy. Já třeba nemohla ve 3. trimestru jíst skoro nic,pořád mě pálila žáha a malý mi tlačil na žaludek.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 09:57
Jíst zdravě, přiměřené porce, nepřehánět to se solí a hlavně hodně chodit na procházky 
To ti ale nezaručí, že nepřibereš. Já jsem za poslední měsíc těhotenství přibrala polovinu celkové přibrané váhy, a to jsem nedělala nic jinak, než obvykle. Jedla jsem zdravě, přiměřeně a měla jsem pohyb… Po celý těhotenství 
Oteklá jsem taky nebyla.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 09:58
No, tak to te zklamu. Ja sice zacala na 58kg, ale k porodu jsem sla o 28kg těžší a pak uz pribirala i z vody. A presne jsem rodila v zari a 3trimest jsem si odzila v hroznech vedrech. Žila jsem jen z jahod a melounu a stejne jsem sla strasne otekla. Z porodnice jsem sla o 11kg lehčí a do sestinedeli mi zbyla 3kg. Slo to strasne rychle dolu. Za 3 mesice od porodu jsem byla zpatky na 58kg. Ale nikdo mi nevynadal 
. A to muzu rict, ze mne bylo těch 28kg fakt neprijemnych
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:11
Tak já myslím, že jsi přibrala akorát. Vždyť 10 kg víc za těhotenství je podle dr tabulkových a ty má 6,tak bych to vůbec neřešila
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:19
@JMaruska Tabulkovych se ridi asi i podle BMI na zacatku. Ale přesto, vim, ze jsem snad nejedla nic jiného, nez zeleninu a ovoce, protoze mi to strasne chutnalo a 28 jen to hvizdlo. Někdy to proste nejde ovlivnit. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:32
@Anonymní píše:
Ahoj!Jsem ve 30 tt a na kontrole mě porodní asistentka sprdla, že jsem moc přibrala. Před otěhotněním jsem měla nadváhu, měla jsem cca 90 kg na 176 cm (BMI 29), nyní ve 30 tt mám 96 kg (BMI 31,4). Dle asistentky jsem tuto váhu už měla mít k porodu. Otoky netrpím, cukrovku mi nezjistili. Je pravda, že jsem si teď docela dopřávala, ale váha mi připadala, že se zvyšuje tak nějak normálně a bez velkých skoků.
Přemýšlím, jak se v třetím trimestru zařídit, abych už víc nepřibrala, případně jenom tak 2 kg. Je to reálné? Máte, prosím, nějaké rady a zkušenosti? Děkuju
Ja myslim ze to neovlivnis.Ja uplne hrozne pribirala ve 2 trimestru.Bylo to kilo tydne,byla jsem z toho vyrizena a fakt jsem se necpala.Bala jsem se co se mnou udela 3 trimestr kdy se rika ze se pribira nejvic.Ale kupodivu za celej 3 trimestr jsem pribrala jen 2 kg.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:34
A proč jen 2 kg? Jen o to naroste dítě a děloha. Já bych se vyhýbala sladkému a z mrkve se blbě přibírá. Jez zdravě, zeleninu, ovoce, kvalitní maso. Nepřejídej se. Když to spočítám, tak dítě cca 3,5 kg, 1 kg plodovka, 1 kg placenta, máš víc krve, tělo zadržuje vodu i když to není vidět. Zvětšená děloha taky něco váží. Já v porodnici nechala 7 kg. Ale přibrala 18 a díky bohu za to. Začínala jsem na 47 kg při 175 cm.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:38
Ja bych to v tom tehotenstvi az tak nehrotila, pokud nemas nejake zachvaty obzerstvi, tak jez vice ci mene jak to citis (samozrejme idelane kvalitni a zdrave potraviny), ono si v tom tehotenstvi telo samo rika, co chce (nektere deti jsou jedlici uz v brise 
) a nekdy si i pribira zcela nelogicky. Jestli nechces uz prilis pribirat, spis se zamer na pohyb, zkus byt hodne aktivni…ono je to zdrave i pro tehotenstvi jako takove…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:41
@JMaruska píše:
Tak já myslím, že jsi přibrala akorát. Vždyť 10 kg víc za těhotenství je podle dr tabulkových a ty má 6,tak bych to vůbec neřešila
Co je akorat se bere prave podle pocatecni vahy. Kdyz je zena silna, mela by pribrat mnohem min, nez ta hubena…aby na konci toho telesneho tuku bylo tak akorat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.7.18 10:42
@Lenka_Hal To je krasne napsáno:”Aby na konci bylo toho tělesného tuku akorat.” 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
11.7.18 10:43
@Anonymní píše:
Ahoj!Jsem ve 30 tt a na kontrole mě porodní asistentka sprdla, že jsem moc přibrala. Před otěhotněním jsem měla nadváhu, měla jsem cca 90 kg na 176 cm (BMI 29), nyní ve 30 tt mám 96 kg (BMI 31,4). Dle asistentky jsem tuto váhu už měla mít k porodu. Otoky netrpím, cukrovku mi nezjistili. Je pravda, že jsem si teď docela dopřávala, ale váha mi připadala, že se zvyšuje tak nějak normálně a bez velkých skoků.
Přemýšlím, jak se v třetím trimestru zařídit, abych už víc nepřibrala, případně jenom tak 2 kg. Je to reálné? Máte, prosím, nějaké rady a zkušenosti? Děkuju
snaž se nestresovat. Někdy to přibírání nejde až tak ovlivnit. Já jsem přibrala v těhotenství skoro 30 kg, měřím 160cm a měla jsem cca 107 kg. Léta u mě léčili neplodnost, x léků a popravdě moje dr mi říkala, že přiberu něco mezo 30 a 50 kg a ať to hlavně neřeším. Ano, u mě to bylé trochu jiné tím, že jsem brala léky, ale říkala, že tam má holky co jsou bez léků a stejně jim letí váha nahoru. Důležité prý je, aby ta váha šla nahoru postupně. Drž se 
- Citovat
- Upravit
11.7.18 10:50
Podle me to ovlivnit moc nejde. V prvním těhotenství jsem ze zacatku zhubla 8 kilo a když jsem sla rodit, tak jsem mela krásných 26 kilo +. Byla jsem hodne aktivní, ještě 2 týdny pred porodem jsme zdolavali kopce a fakt jsem neznala polehavani. U druhe jsem zacinala na stejné vaze jako u prvního, jedla jsem stejne veci a od 31tt do 37tt jsem mohla vylezt z postele jen kvuli navstevy wc. Pribrala jsem za cele tehotenstvi 4 kila.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Menstruace u 14leté dcery
- 11.06.26
- PavlaJ12
Těhotenství i přes krvácení ?
- 06.06.26
- Jadwiga7
Objeví se ještě srdíčko?
- 02.06.26
- Linkoping142
Farmakologické ukončení těhotenství a menstruace
- 29.05.26
- Anonymní
Ahoj!
Jsem ve 30 tt a na kontrole mě porodní asistentka sprdla, že jsem moc přibrala. Před otěhotněním jsem měla nadváhu, měla jsem cca 90 kg na 176 cm (BMI 29), nyní ve 30 tt mám 96 kg (BMI 31,4). Dle asistentky jsem tuto váhu už měla mít k porodu. Otoky netrpím, cukrovku mi nezjistili. Je pravda, že jsem si teď docela dopřávala, ale váha mi připadala, že se zvyšuje tak nějak normálně a bez velkých skoků.
Přemýšlím, jak se v třetím trimestru zařídit, abych už víc nepřibrala, případně jenom tak 2 kg. Je to reálné? Máte, prosím, nějaké rady a zkušenosti? Děkuju