Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Jak se zbavit fobie ze zvracení?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
eflik
1.2.13 21:00
Metoda RUS
Trpim touto fobii 28 let a ted v prosinci jsem si sahla na naproste dno, kdyz jsem mela pocity ze bych radsi umrela nez dojit v zivote do chvile kdy budu muset zvracet. Prvni vec co jsem zkusila byla terapie, jmenuje se to Metoda RUS, byla jsem u pani Hubalkove v Rychnove, mela jsem dve sezeni a rozhodne se mi to zlepsilo. Urcite to je jeste „work in progress“, ale jen tadyta RUSka mi zmenila zivot HODNE. Zatim nemohu rict vice zkusenosti, byla jsem tam teprv pred mesicem, ale pokud jste na uplnem dne a pripravena SKONCIT, tak Vam to prinejmensim pomuze. Na terapii jsme zjistili proc tu fobii mam, a na druhem sezeni jsem to uz vnimala jinak. Ziju v USA a zde jsem jen na navsteve, takze pokracovat musim tam, kde mam naplanovanou hypnoterapii, kterou jsem nikdy predtim nezkusila. Zkuste to, za pokus nic nedate, neni to tolik drahe, ale hlavne musite byt odhodlana ze TED uz je opravdu ten cas s tim skoncovat. Soucitim s Vami!!! I kdyz na tom sama porad pracuju, tak ted uz jsem si jista ze se toho da zbavit.
- Citovat
- Upravit
Nicolka09876
13.7.13 20:43
Mám úplně to samé. Strašně ráda bych stim něco dělala, protože mě to vždycky vydeptá k tomu, že vůbec nejím. Ale u mě je to docela problém. Je mi teprve 15 (mám to už od 11ti) a i když se stim svěřuju mamce tak to nechápe a pořád mi říká ať na to nemyslim. V mém okolí není nikdo kdo se stím už setkal a když to někde řeknu, každý na mě kouká jak na tupce. Byla jsem u lékaře aby mi dal doporučení k psychologovi a ta mi vzala pouze krev a že prý ten strach vyvolavají nějaké ketony kterých mám docela dost. Ale nikdo nechápe, že mám nejspíš opravdu nějaký psychický problém. Občas, když jsem už hodně na dně tak si říkám, že než aby mě tento strach doprovázel celý život, měla bych ten život skončit. Nemám strach jen z toho, že bych zvracela já, ale i z toho, že bude zvracet např. můj bratr. Jestli to takhle půjde dál nejspíš to ze mě udělá vážně blázna. Teď v září nastupuji do prvního ročníku na střední, myslím že bych tam na to mohla trochu zapomenout a více se soustředit na studium. Myslela jsem, že tento problém mám jenom já, ale vidím že je nás více 
- Citovat
- Upravit
Anonymní
13.7.13 21:06
HOlky, tohle je bombový, když jste těhotný, máte nevolnosti apod.
Od dětství trpím na migrény, jako dítě jsem prozvracela třeba dva dny v týdnu. A ty stavy předtím, než mě tělo pustilo - to bylo šílený.
S věkem se to horší a v těhotenství to už bylo fakt jen o těch stavech, kdy mě představa, že zvracím do mísy (fuj) přiváděla k šílenství. Křeče v žaludku, měla jsem i křeče v páteři, v zádech, třesavku, zimnici, prostě se mi to vráželo do celýho těla jak se to bránilo tomu obyčejnýmu vyzvracení.
Vlastně jsem skončila na kapačkách díky tomu, že jsem měla bolesti celýho těla, nezvracela jsem, křeče v žaludku a návaly už jen z otevření ledničky, z toho zvuku.
Nerada zvracím pořád, paradoxně se to malinko zlepšilo poté, co jsem díky jiným psychickým problémům překonala sebe sama a cíleně zvracela, strčila si prst do krku a znáte to. Naštěstí mě to po pár pokusech přestalo bavit, ale takové zvracení z plného zdraví nebylo za tak špatnou zkušeností, protože mě to naučilo si ten proces trochu „osahat“ za plného vědomí.
Ale nedoporučuju teda k opakování, nevím, jak se tohle léčí, asi nejsem přesně to, co tady popisujete, ale faktem je, že dodnes, když je mi na zvracení, tak to v sobě utlumím do těch křečí, bolestí zad, mdlob, jen abych nemusela koukat do té mísy.
Zlatě tomu, kdo umí vrhnout a jde dál.
Anonym N.
- Citovat
- Upravit
eflik
15.7.13 17:28
Pokrok
Takze od tej doby co jsem byla ty RUSce jsem se uplne ponorila do vseho moznyho. Zacla jsem cist knizky a chodit na hypnoterapii a musim rict ze mi to porad meni zivot-v lepsi. Jestli mate nekdo zajem o tom jak to probiha nebo jakykoli dotazy, tak napiste!
- Citovat
- Upravit
15.7.13 22:52
@eflik píše:
Takze od tej doby co jsem byla ty RUSce jsem se uplne ponorila do vseho moznyho. Zacla jsem cist knizky a chodit na hypnoterapii a musim rict ze mi to porad meni zivot-v lepsi. Jestli mate nekdo zajem o tom jak to probiha nebo jakykoli dotazy, tak napiste!
Ahojky, muzu se zeptat kde byl problem, jako kde byl u tebe problem? Taky mam z toho silene pocity, zacnu se hned trast a ten pocit je mnohem horsi nez ta minutova realita.Taky kdyz je nekomu jinemu blbe tak me je z toho zle, taky tres a zacpavam si usi abych to neslysela a celou noc nespim. 
A v jakym meste si to podstoupila?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
eflik
15.7.13 23:06
Na RUSce jsem byla u pani Hubalkove v Rychnove, ale kdyz si zajdes na stranky Metody RUS tak si muzes najit jiny lidi, ale opatrne.. Pani Hubalkova je takovej zlatej clovek co to dela z dobrych duvodu. Jinak na hypnosterapii chodim tady v USA:/ Kazdopadne se muzes selfhypnotyzovat. Vdyz dyz jednas iracionalne, tak to je ze se ti neco stalo treba v mladi nebo v minulym zivote (pokud na to veris), ani ne treba zazitek primo se zvracenim, ale neco co ti to v mozku „reklo“ ze se toho mas bat. U me porad nevim PRESNE co to bylo, ale porad na tom pracuju. Hlavne mi je mnohem mnohem lip a nemam nejmensi pochyby ze bych se toho nemohla zbavit. Tohle kdybys mi rekla pred pul rokem tak ti reknu, ze ses zblaznila a ze to URCITE nejde. Ani ve snu, ani v mych nejsilnejch touhach bych si nemyslela, ze se takhle dovedu zmenit, za pul roku, a ze budu zazivat co si zazivam. Konecne se mi to v hlave prehodilo, ze vim, ze zvraceni je „dobry“, ze to je vysvobozeni, ze to neni smrt (jak v my hlave jsem to mela nastaveny), ze jediny ceho to je konec je vlastne konec utrpeni z nevolnosti. Ale porad jeste je ve me ten „cert“ co me od toho drzi.. Ale ja si myslim, ze az to prijde a ja to pustim, ze budu mit po fobii:) Toho jo tolik co bych k tomu chtela rict, ale ja nevim jak to zkratit!
- Citovat
- Upravit
eflik
15.7.13 23:08
Myslim, ze kdybys prisla na to proc to mas, ze pak by ti slo mnohem rychlejs se oho zbavit. Nevim jestli si otevrena meditaci, modleni nebo hypnoze, (kazdej romu rika jinak), a ses schopna se spojit se svym „hlubsim ja“, tak v tu chvili bys mela zacit menit svou spatne naprogramovanou mysl.
- Citovat
- Upravit
15.7.13 23:20
Rychnov? to by slo Ja mam jako celkove hruzu kdyz je nekomu spatne. okamzite se mi hrouti svet. Mam pocit ze se stane neco hrozneho, ze nedokazu pomoct a ze to nemuze dobre dopadnout.„neni mi dobre“-slysit to a uz se mi sevre zaludek. Ted mam malou holcicku rocni a hrozne rada bych byla dobrou mamou a nerada bych se hroutila pokazdy kdyz ji neco bude. Tak bych hrozne rada neco takoveho podstoupila. Sem rada ze neco takoveho je a ze to funguje..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
eflik
15.7.13 23:24
Ja naprosto vim do posledniho puntiku jak ti je! Treba me osobne ta RUSka nepomohla vyresit tu fobii, ale otevrela mi uplne oci, pro me to byl takovej… klic nebo vstup nebo jak to mam rict, do uplne novyho sveta, kterej jsem si ani nedovedla predstavit. Ja takova atheistka a ted medituju kazdej den:) A ty vis z ceho to mas? Mas nejakej zazitek co si pamatujes? Nechces si vymenit emaily, ja to toho klidne reknu vic, treba ti z toho neco pomuze…?
- Citovat
- Upravit
15.7.13 23:25
Zavedla si me k myslence jestli jsem tyhle pocity mela nez se nam v rodine prihodila jedna situace v mych 13,mozna ten strach opravdu pochazi od toho dne.Ale spis teda ten strach o blizkeho, to zvraceni vim jiste ze to bylo driv..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
eflik
15.7.13 23:30
Ja si osobne myslim, ze pokud vis od kdy to mas, tak je to jednodussi se toho zbavit. Pac treba s tou hypnozou, kdyz ses v tom hluboce relaxacnim stavu, vnimas veci jinak a ten strach z toho, je jakoby… kdyz mas treba program v pocitaci, ze kteryho ti blbne funguje celej pocitac. Tak ten program vymazes, nebo opravis. Tak tak nejak si ten strach muzes zmenit. Chapes? Kazdej clovek a zvire ma v sobe (nevim jak se to rekne cesky) „fight-or-flight response“, coz je kdyz na tebe miri rvouci lev, tak v tobe „neco“ nakopne automaticky ze mas zdrhat. Ty to mas v hlave tohle spojeny se zvracenim. Coz je vadne naprogramovany. A da se to zmenit:)
- Citovat
- Upravit
Anonymní
16.7.13 08:13
Mě teď holky napadá, mohla jsem si tu fóbii vypěstovat v dětství, kdy mi při těch migrénách bylo neustále říkáno, „zase zvracíš“… „nepozvracej tohle nebo tamto“…„jdi zvracet včas“
a člověk měl pocit „fuj, už zas jsem nechutná pro okolí“
že jsem si to blokla sama???
Anonym N.
- Citovat
- Upravit
16.7.13 11:41
Holky ja mam 4 hodiny rano a ja kvuli vam proste musela vstat a napsat vam:) Takze urcite to muze byt ten duvod! Vetsina fobii vznika v detstvi, a pokud vis pricinu, tak ses o krok dopredu se toho zbavit. (ne, ze musis vedet proc, aby ses neceho mohla zbavit).
Dam vam par prikladu. Moje terapeutka, je ji 73, uzasna zenska! 30 let u policie, na pozici hned druha za serifem. Celej zivot mela fobii ze sestupovani dolu, ze schodu, z obrubniku, proste sestupovani dolu a tim ze mela bejt jako drsnacka u ty policie, tak to celej zivot tajila. KDyz ji bylo 53 let, tak meli nakej seminar, kde bych chlap co mluvil o hypnoze a sebehypnoze. A ona ze si to doma zkusi. A pri tom se videla jako asi 3 leta jak leze u babicky z kuchynsky linky, spadne a zlomi si ruku. Ale ona si to nepamatuje. Navic zije v Alabame, kde cokoli „nenabozenskyho“ je povazovany temer za carodejnictvi, takze se strachem, ze blazni vola svoji mame a pta se jestli nekdy mela neco zlomenyho a mama na to „no, prece kdyz ti byly 3 jak si lezla u babicky z linky“. No a od tej doby dela hypnoterapii .
Ja treba na ty hypnoterapii jsem byla schopna (asi po 3 sezenich) dojit do bodu, dy jsem odpustila, fakt se srdce odpustila mymu dedovi co me jako malou sexualne obtezoval. V zivote by me nenapadlo, ze tohle je vubec mozny.
Jeste mam jeden co jsem chtela rict, ale to radsi takhle verejne rikat nebudu asi… Ok, tak ja to zkusim, aniz bych rikala kdo. Takze s kazdym pritelem jsem mela silenou paniku, kdyz jsme koukali vecer na TV a ja ze pujdu spat driv, tak ja mela panicky zachvaty v loznici, ze on se bude koukat na porno a pri tom vite co. Ale to jako jsem se vylozene potila, busilo be srdce silene a ja se proste videla ze kdyz tam prijdu do obyvaku, tak ho nacapu. No sileny psycho. A rikala jsem si paneboze PROC tohle mam?! Vzdyt to je tak divna „fobie“, no vubec jsem to nechapala. A potom jednou pri meditaci sama doma, jsem si VZPOMELA!!! ze kdyz jsem byla mala holka, tak sem takhle nekoho (nechci rikat koho) nacapala. A muzu vam rict, ze tohle videt jako maly dite je nechutny. Dobra zprava je, ze TED jsem se na to byla schopna podivat z pohledu dospelyho a uz tyhle stavy vubec nemam. Vubec.
Pri meditaci, hypnoze, modleni, nebo jakejkoli vyraz chcete pouzit, mate lepsi pristup k vasemu podvedomi. Vase podvedomi si pamatuje vsechno. Jezis ja bych o tom mohla mluvit hodiny lol.
Ale tim chci rict, ze si myslim, ze ta tvoje fobie mohla zazit timhle, spatne se ti to naprogramovalo, mas to tam prehazeny, ale 100% se toho muzes zbavit!:) Ja v to verim.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
Prosím lidi řekne mi někdo jak se zbavit strachu se zvracení? já mám takový strach až je mi z toho zle..nespím nejím…hrůza…mám do toho ještě i jiné stresové situace..psycholog mi nepomáhá…