Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Jaký děláte sport/co cvičíte?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
18.5.14 09:03
Jaký děláte sport/co cvičíte?
Ahoj holky. Zakládám tuto diskuzi pro inspiraci mou, ale i ostatních 
Zajímalo by mě, jaký děláte sport, případně co cvičíte?
Začnu teda první: Já cvičím aikido, dělám ho už od svých 14ti a i když v něm nejsou závody, je to moje srdeční záležitost 
Je to taky dobré na hubnutí, protože se tam pořád zvedáme nahoru a dolů, takže něco jako kdybyste dělali pořád angličáky.
Občas taky jezdím na kole, ale jen v případě hezkého počasí a také když mi to manžel „dovolí“ 
Jiank jsem cvičila ještě zumbu, ale to mě moc nenadchlo, protože jsou tam na mě moc rychlé přechody. Baví mě ještě plavat kraul, ale mám problémy s tím, když se mi do ucha dostane voda, takže d bazénu raději moc nechodím 
Co cvičíte, nebo jaký sport děláte vy? Možná naberu inspiraci a něco vyzkouším. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
18.5.14 09:09
Aquaaerobic, kynologie, motokros, plavání, kolo, inline brusle… Teď už jen 2 krát týdně aqua, příležitostně se psema na cvičák, do bazénu a na brusle 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Lenka76
18.5.14 09:11
Ahoj, ja jsem se zapsala do posilovny, kde je step aerobic, metafit ( to je moje ted nejucinejsi cviceni),body attack.do posilovny takive moc nechodim, potrebuju, aby na me nekdo kricel, at makam a nepovoluju kdysi jsem jezdila hodne na kole, ted bydlime u more, kde porad fouka a ja se nemuzu do toho dokopat.taky uz mame dite, takze bych musela hledat hlidani.
- Citovat
- Upravit
18.5.14 09:12
Já dělám poledance, pak inliny…teda kynologii by mě nenapadlo hodit do sportu, ale v tom případě agility, pasení, sportovní kynologie atd. atd. 
(Taky jsem kdysi dělala aikido, od něj jsem utekla k reálné sebeobraně, no a na vš jsem měla konečně příležitost zkusit poledance a to je prostě )
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 09:14
@Reinka Když můžou být šachy sport, tak kynologie taky, kort když se u ní člověk musí hýbat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 09:18
@suwari aktuálně max gaučing a procházky. Za normálních okolností jezdím na inline, chodím běhat, doma orbitrek, miluju zumbu, aerobik (k těm se dostanu velmi málo kvůli času).. a turisťáky, takže pěší tůry..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 09:19
Dříve jsem hrála volejbal, teď mě to zdravotní stav nedovolí. Teď kalanetika.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 09:22
Já plavu, jezdím na kole, inline bruslích, motorce. Pravidelně chodím 3× týdně do fitka a 2× týdně si jdu zaběhat a doma furt tancuju
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 09:28
Občas plavu, 3-4× týdně běhám 10 km, pěší turistika, v létě 10 dnů v Alpách a dvě tři ferraty, v zimě dva tři prodloužené víkendy lyže, občas běžky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Kies
18.5.14 09:34
Fitko pod dohledem trenéra… Ze všeho nejúčinnější, pokud teda makáš a nekníkáš tam, že už nemůžeš, nechceš, nezvládneš, jak kolikrát vidím u jiných V létě tenis, squash, dříve různé to hopsání ve fitku… Teď ale s ročním prckem naplno stíhám hlavně to fitko. A trenér mě láká na běh, tak to je ještě otevřené 
- Citovat
- Upravit
18.5.14 10:03
No já jsem do letošního února cvičila max gaučing nebo když už tak prochajdy s kočárem. Jinak do puberty jsem byla vcelku aktivní (sokol 2× týdně, plavání 1 týdně, kolo a v zimě lyže) v pubertě se to zlomilo a krom vykalenýho mozku jsem se k ničemu nedostala. Což jak je vidět na mě zanechalo nemalé následky. No a teď každej den cvičím podle videí doma (cca 45 minut denně) a chodíme s prckem hodně ven. Až zhubnu na mou vysněnou váhu, tak mám v plánu zas chodit na plavání a vytáhnout kolo. A až budou prachy, tak snad taky opráším lyže. Uvidíme, zatím se daří
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 10:03
Já převážně jen workouty, vesměs po 10 minutách zaměřené na různé partie, mezi tím cardio + k tomu pilates každý den. Takže ob dva dny workouty a cardio a denně pilates mít hlídání a upřímně i peníze, tak chodím do posilky A ještě denně jednou nebo 2× denně cvičení s hula hop (obruč)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 10:04
Ted tehotenstvi / rizikac s klidovym rezimem takze nic ale v normalu plavani, v zime hooodne lyze a brusleni. Jinak inline brusle, kolo, pak bedminton, tenis a plazovy volejbal. Nekdy bowling, radi s manzelem stolny tenis, turistika, beh… je toho jiste vic, ale nevzpominam si.
Jelikoz jsem byvala hazenkarka, tak te pravidelnosti a jednoho sportu mam plny zuby. Z uvedenych sportu nedelam nic pravidelne, ale vzdy co mne nebo nas napadne a na co mame prave chut 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
