Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ketodiet 2018
- Fotoalbum (6)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
1.11.18 15:11
@Kassor píše:
My s muzem jsme zrovna v prvni fazi keto diety. Zacali jsme ve stredu, tzn. jedeme 5.den. Muz ma 4kg dole a ja 1.5kg. Opravdu to drzime, jime dle jidelnicku, tak to bude 14dni a pak se dostaneme do druhe faze, zacneme zpatky zaclenovat normalni jidlo. Jsem opravdu zvedava. Nikdy jsem zadnou dietu nedrzela, jen pro dokresleni obrazu. Muz meri 1.9m a vazil pred zacatkem 120kg a ja merim 1.65m a vazila jsem 67kg. Muz chce zhubnout 15kg a ja 9kg. Prvni dva dny byly strasne, opravdu nas bolela hlava, prasky nezabirali, byli jsme unaveni a ikdyz jsme jedli kazde 3hod, tak jsme meli hlad, ale pak se to zlomilo, prestala nas bolet hlava, citime se opravdu dobre a jkdla nas zasyti. Jime k tomu dost zelene ( povolene) zeleniny, hodne pijeme a spime:-). Uvidime, jak to bude dal probihat. Ale ty koktejly, kase, polivky, placky a tycinky nam chutnaji, s tim zadny problem nemame. Za 14 dni zaclenime i pphyb ( cinky a praci na zahrade), tak jsem sama zvedava
Jak to u vas dopadlo, vydrželi jste a zhubli?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.10.19 12:33
@jindra.kytka píše:
Jak to u vas dopadlo, vydrželi jste a zhubli?
Ja to nedala, bylo mi zle… Ale manzel zhubnul hodne, ale on i hodne cvici… Dokupy bych to ale nedoporucovala. Je to strasne drasticky…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.11.19 22:01
@Kassor píše:
Ja to nedala, bylo mi zle… Ale manzel zhubnul hodne, ale on i hodne cvici… Dokupy bych to ale nedoporucovala. Je to strasne drasticky…
Děkuji za odpověď 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.11.19 09:30
Zdravím všechny:) Tak jsem si také zakoupila Balíček Basic Keto Diet, ale bohužel s mojí prací se tato dieta nedá správně dodržet.. tak pokud by měl někdo zájem, nevyužila jsem ani jeden celý den, takže je balíček téměř plný - protejnové nápoje + příchutě, pudink, smoothie, omelety, polévky, palačinky. Při zájmu napíšu více info a cena by byla dohodou, lepší než aby to leželo nevyužité doma:) Všem přeji hezký den. Martina
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
