Reklama

Ketodiet 2018

Fotoalbum tématu (6) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Zdenička.22
Nováček 9 příspěvků 11.02.18 11:37
Ketodiet 2018

Ahojky ženy, máte některá zkušenosti s ketodiet? Držíte některá z Vás tuto dietu? Nějaké tipy, triky, poznatky? Jak to jde a opravdu se dá zhubnout z prášku bez jojo efektu? :D :D :D díky za postřehy


Reklama

Reakce:
 
1Nikol1
Stálice 90 příspěvků 11.02.18 12:42

Mrkni na tohle, viděla jsem úspěchy lidí a fakt bomba jestli máš fb tak jsou k tomu stránky kde lidi dávaji své uspěchy z této diety

 
Zdenička.22
Nováček 9 příspěvků 11.02.18 13:00

Díky, kouknu :palec:

 
majdulacek
Zasloužilá kecalka 621 příspěvků 11.02.18 13:04

Záleží, kolik kg potrebujes shodit :)

 
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33128 příspěvků 10 inzerátů 11.02.18 13:05

Ahoj, o keto dietách tu běží dvě rozsáhlé diskuze, v nich najdeš nejvíc tipů a zkušeností: https://www.emimino.cz/…diet-116593/, https://www.emimino.cz/…ieta-268943/. Jinak dlouhodobě je keto dieta nezdravá a zatěžující tělo, tak pozor, důležité je zdraví, nejen krása. :kytka:

 
Uživatel je onlineLenka_Hal
Závislačka 4799 příspěvků 11.02.18 13:18

Tak pokud chces jist ty krabicky/pytliky, to bych opravdu nedoporucovala dlouhodobe. Ja jim keto, ze si sama varim a budu tak uz jist sest let, vcetne tehotenstvi…musim ale rozumet tomu, co delas, jak varit, doplnovat mineraly a hodne pit. A pak je to naopak zdrave :mavam:

 
Zdenička.22
Nováček 9 příspěvků 11.02.18 16:01

Potřebuji dostat dolů cca 15 kg. Dostala jsem tip od kamarádky, ale chci znát i jiné zkušenosti a názory. Vím, že takhle se stravovat nelze navždy. Děkuji za komentáře :lol:

 
Kassor
Kecalka 392 příspěvků 11.02.18 17:21

My s muzem jsme zrovna v prvni fazi keto diety. Zacali jsme ve stredu, tzn. jedeme 5.den. Muz ma 4kg dole a ja 1.5kg. Opravdu to drzime, jime dle jidelnicku, tak to bude 14dni a pak se dostaneme do druhe faze, zacneme zpatky zaclenovat normalni jidlo. Jsem opravdu zvedava. Nikdy jsem zadnou dietu nedrzela, jen pro dokresleni obrazu. Muz meri 1.9m a vazil pred zacatkem 120kg a ja merim 1.65m a vazila jsem 67kg. Muz chce zhubnout 15kg a ja 9kg. Prvni dva dny byly strasne, opravdu nas bolela hlava, prasky nezabirali, byli jsme unaveni a ikdyz jsme jedli kazde 3hod, tak jsme meli hlad, ale pak se to zlomilo, prestala nas bolet hlava, citime se opravdu dobre a jkdla nas zasyti. Jime k tomu dost zelene ( povolene) zeleniny, hodne pijeme a spime:-). Uvidime, jak to bude dal probihat. Ale ty koktejly, kase, polivky, placky a tycinky nam chutnaji, s tim zadny problem nemame. Za 14 dni zaclenime i pphyb ( cinky a praci na zahrade), tak jsem sama zvedava :kytka:

 
miska00720
Nováček 2 příspěvky 08.04.18 16:33
@Zdenička.22 pí­še:
Ahojky ženy, máte některá zkušenosti s ketodiet? Držíte některá z Vás tuto dietu? Nějaké tipy, triky, poznatky? Jak to jde a opravdu se dá zhubnout z prášku bez jojo efektu? :D :D :D díky za postřehy

@Zdenička.22

 
miska00720
Nováček 2 příspěvky 08.04.18 16:38

Ahoj Ženy, objednala som si ketodiet včera. Basic jedlo 5× denne. Zaujimalo by ma, či je možné miesto 5 jedál si dávať napr. 3. Nepotrebujem zhodiť nejak veľa len tak cca 6 kg takže na 2 krok sa už asi nebudem chystať. Myslite, že to bude zaberať Ak tak? Nepotrebujem mať tie kila dole za tie 2 týždne. Ak mate nějaká skusenosť budem rada za každú odpověď. Je to dosť drahé tak potrebujem aby to aspoň trochu zabralo. A Ak ný mal ešte niekto skusenosť s tým Keď mám 3 smeny? Neni to jednoduché. Ďakujem. ☺️????

 
Marie Zaderova
Nováček 1 příspěvek 1 inzerát 01.10.18 13:28
Informace

Ahoj já js si objednala Ketodiet drinky-koktejly poprvé,jedu první fázi dnes je to 12 den zatím js zhodika 5 kg který js zhodila už první týden a zatím stojím na vaze .Máte někdo zkušenosti za jak dlouho se to posune k dalším kg?Děkuji

 
Cunik2
Nováček 2 příspěvky 01.10.18 17:38
Prodám

Ahoj holky, neměla byste nějaká zájem o ketodietu? Koupila jsem si 4týdenní kůru, zbývá tam asi něco málo na 2 týdny. Nevím přesně, ale udělala bych seznam, kdyby nějaká měla zájem. Podle recenzí to asi nebude špatné. Ale snažím se cvičit hlavně silově, tudíž tahle dieta asi není pro mě. Jinak jsem z Prahy.

 
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33128 příspěvků 10 inzerátů 01.10.18 18:28

@Cunik2 Zkus dát inzerát do bazaru . Vyfoť, co nabízíš a co nejlépe to popiš, nejlépe do sekce maminky maminkám - doplňky výživy. Určitě se rychle prodá, o diety je tu zájem. :kytka:

 
Cunik2
Nováček 2 příspěvky 01.10.18 18:49
@Tiger-lily píše:
@Cunik2 Zkus dát inzerát do bazaru . Vyfoť, co nabízíš a co nejlépe to popiš, nejlépe do sekce maminky maminkám - doplňky výživy. Určitě se rychle prodá, o diety je tu zájem. :kytka:

Děkuji za radu, už jsem to tam hodila, tak kdyby měl někdo zájem. Jinak jsem ji chvilku jedla, váhový úbytek byl asi 4 kg, ale je pravda, že jsem do toho i cvičila. Jak píšu i u prodeje, chuťově je to dobré, alespoň mně to chutnalo, ale nakonec to není nic pro mě. Ale je to praktické v tom, že nemusíte počítat kalorie a vymýšlet, co budete vařit apod.

 
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33128 příspěvků 10 inzerátů 01.10.18 19:13

@Cunik2 Ale přece jen to nenahradí normální jídlo. Počítání kalorií je sice opruz, ale zase když si po nějaké době zvykneš na to, jak asi má vypadat přiměřená porce které suroviny, už to dáš od oka, není potřeba vážit přesně na mikrogramy. :kytka:


Reklama

 Váš příspěvek
Reklama

Reklama

Poslední články

Rakovina prsu může postihnout každou ženu. Včasné odhalení je klíčové

Říjen je celosvětově označován jako měsíc boje proti rakovině prsu. Cílem... číst dále >

Stát chce finančně podporovat mikrojesle a dětské skupiny, aby maminky mohly jít do práce

Ministerstvo práce vyslalo do připomínkového řízení návrh, aby státní... číst dále >

Články z Expres.cz

Stodůlková ve StarDance: Zažila výhru, rodinnou tragédii i zázračnou proměnu

Tanečnice Alice Stodůlková (31) se od doby, kdy se s Pavlem Křížem protančila... číst dále >

Syn Věry Špinarové: Ta její socha je příšerná,jsem hrozně zklamaný!

Sto padesát dva centimetrů, tolik měřila Věra Špinarová (†65) a přesně tolik... číst dále >

Články z Ona Dnes

První dáma Svobodová přišla o syna, podpořila vznik SOS dětských vesniček

Bylo to poprvé od časů Hany Benešové, co byla první dáma opět oblíbená u... číst dále >

Sedm hříchů, které škodí pleti. Pozor na mačkání pupínků i dietu

Péče o pleť je pro většinu z nás každodenní součástí života. Často se však... číst dále >