Kojení a hubnutí

Přečtěte si článek: Hubnutí při kojení: Pomůže pohyb a strava

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Petronka
644
5.5.11 17:33

Jejda ani mě nestrašte, že až skončím s kojením, že půjde váha dolů… Už teď mi máma tvrdí, že jsem z kojení pomalu „modrá“. Před těhotenstvím jsem měla 56 kg, při nástupu do porodnice 69 kg. Z porodnice jsem odcházela s 60 kg a teď 6 měsíců poté mám 51 kg a všechno na mě plandá, asi budu kupovat dětský oblečení i pro sebe :-P :-P :-P A to doslova žeru od rána do večera. No teď začínáme se zeleninkou, tak uvidím, jak se to vyvine dál. Je to opravdu hodně individuální.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ajla
8384
5.5.11 19:44

jee to chci taky tak hubnout :-D

Ja myslim ze e hubne po kojeni z toho duvodu ze kojeni nas nuti hodne jist a chut na sladky..slysela jsem ze to ovlivnuje kvalitu mlika…a hlavne kdyz se dokoji mimco je vetsinou vetsi a uz se nabehame :_D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
M+M+S
775
5.5.11 20:23
Ajla píše:
M+M+S píše:
Já v těhu přibrala 25kg,v porodnici jsem nechala 10kg,kojila jsem 5,5M a nezhubla ani deko… jak jsem přestala kojit tak během 2 týdnů jsem měla 5kg dole,teď už mám dalších 5kg dole ale po 2měsících :lol:
nepřestala jsem kojit kvůli tomu,ale kvůli jiným zdrav.problémům jsem přímo musela :cry:
popravdě závidím těm holkám,které kojí,já chtěla moc kojit min. do 1roka :cry:
sakra ja snad prestanu kojit :-D
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
janica252
5502
5.5.11 21:49

jen tě uklidním, mohla jsi dopadnout ještě hůř, já za čtyři měsíce částečnýho kojení přibrala zpátky na váhu, se kterou sem šla do porodnice… teď už nekojím a pomalu hubnu…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chuanitka
14721
5.5.11 22:02
Petronka píše:
Jejda ani mě nestrašte, že až skončím s kojením, že půjde váha dolů… Už teď mi máma tvrdí, že jsem z kojení pomalu „modrá“. Před těhotenstvím jsem měla 56 kg, při nástupu do porodnice 69 kg. Z porodnice jsem odcházela s 60 kg a teď 6 měsíců poté mám 51 kg a všechno na mě plandá, asi budu kupovat dětský oblečení i pro sebe :-P :-P :-P A to doslova žeru od rána do večera. No teď začínáme se zeleninkou, tak uvidím, jak se to vyvine dál. Je to opravdu hodně individuální.

Myslím, že až tě dítě přestane vysávat, přestaneš hubnout. Já při kojení teda nehubnu, ale to je tím, jak žeru :lol: Kdybych tak pokračovala po odstavení, bude ze mě koule :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ajla
8384
5.5.11 22:32
chuanitka píše:
Petronka píše:
Jejda ani mě nestrašte, že až skončím s kojením, že půjde váha dolů… Už teď mi máma tvrdí, že jsem z kojení pomalu „modrá“. Před těhotenstvím jsem měla 56 kg, při nástupu do porodnice 69 kg. Z porodnice jsem odcházela s 60 kg a teď 6 měsíců poté mám 51 kg a všechno na mě plandá, asi budu kupovat dětský oblečení i pro sebe :-P :-P :-P A to doslova žeru od rána do večera. No teď začínáme se zeleninkou, tak uvidím, jak se to vyvine dál. Je to opravdu hodně individuální.
Myslím, že až tě dítě přestane vysávat, přestaneš hubnout. Já při kojení teda nehubnu, ale to je tím, jak žeru :lol: Kdybych tak pokračovala po odstavení, bude ze mě koule :mrgreen:

ja taky no :-D hlavne sladky

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chuanitka
14721
6.5.11 11:24
Ajla píše:
chuanitka píše:
Petronka píše:
Jejda ani mě nestrašte, že až skončím s kojením, že půjde váha dolů… Už teď mi máma tvrdí, že jsem z kojení pomalu „modrá“. Před těhotenstvím jsem měla 56 kg, při nástupu do porodnice 69 kg. Z porodnice jsem odcházela s 60 kg a teď 6 měsíců poté mám 51 kg a všechno na mě plandá, asi budu kupovat dětský oblečení i pro sebe :-P :-P :-P A to doslova žeru od rána do večera. No teď začínáme se zeleninkou, tak uvidím, jak se to vyvine dál. Je to opravdu hodně individuální.
Myslím, že až tě dítě přestane vysávat, přestaneš hubnout. Já při kojení teda nehubnu, ale to je tím, jak žeru :lol: Kdybych tak pokračovala po odstavení, bude ze mě koule :mrgreen:
ja taky no :-D hlavne sladky

Jj. Dopolední svačinka nejlépe nějaké perníčky nebo sušenky, nutná čokoláda po obědě, když dítě spí. A abych nezapomněla, jedna nebo dvě zmrzlinky denně :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Ajla
8384
6.5.11 21:20

jj k snidani nejlip koblizky kdyz nejsou nejaka susenka a po obede nutne zakusek a pokud nekdo nepekl (treba mamca) tak zas aspon susenka a nanuky ty mam ted taky tak 2 denne a nejlepe Nogera…zrovna jsem si dala asi 4 lzicky nugety…
ale nevim abych to nesvalovala na kojeni melaj semto i v tehotenstvi a myslim ze i predtim… :-D :oops:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
WaIl
5724
28.1.12 13:38

Já mám taky trošku problém s hubnutím. Vážím o 6 kg míň než před těhu. Jím poměrně dost. Ale už si držím váhu na 54 kg, a jsem spokojená. 8) Nechápu ty rozdíly, že někdo nemůže zhubnout, naopak přibírá, a někdo zas tak. :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
GAZOLDA
441
28.1.12 14:37

to si štastný člověk
já jím zdravě a přiměřeně a hubnu tak 0,5-1kg týdně

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
MarieOVMUC
7376
10.12.12 22:32

Ahoj všem, chtěla jsem se zeptat těch, co na tom byly podobně. Kojím už 10 měsíců, zhubla jsem na svou před těhotenskou váhu jen a jen kojením, nyní si ale říkám, že je třeba to trošku popohnat. Už před otěhotněním jsem pracovala na hubnutí, ale po 8 kilech dole jsem otěhotněla :) stydím se psát kolik vážím a pod, jen dodám, že mám hodně malý bazální metabolismus, ze všech diet za celý život, žádnou kondičku. Kolik tak kalorii bych měla sníst, abych nepřišla o mléko a přesto se ta váha zase pohla dolů? Cvičit cvičím a hýbu se celkem dost a ikdyž mi příjde, že jím hodně málo, hlad nemám a váha se ustálila a nehýbe se.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
bruminka
386
10.12.12 22:46
Tak začni víc jíst když hodně cvičíš protože tělo si pak dělá zásoby když má malý příjem jídla… musíš naučit žaludek že jídla je dost aby si mohla cvičením spalovat resp hubnout…
@MarieOVMUC píše:
Ahoj všem, chtěla jsem se zeptat těch, co na tom byly podobně. Kojím už 10 měsíců, zhubla jsem na svou před těhotenskou váhu jen a jen kojením, nyní si ale říkám, že je třeba to trošku popohnat. Už před otěhotněním jsem pracovala na hubnutí, ale po 8 kilech dole jsem otěhotněla :) stydím se psát kolik vážím a pod, jen dodám, že mám hodně malý bazální metabolismus, ze všech diet za celý život, žádnou kondičku. Kolik tak kalorii bych měla sníst, abych nepřišla o mléko a přesto se ta váha zase pohla dolů? Cvičit cvičím a hýbu se celkem dost a ikdyž mi příjde, že jím hodně málo, hlad nemám a váha se ustálila a nehýbe se.
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Muna
1449
10.12.12 23:25
@Ajla píše:
jj k snidani nejlip koblizky kdyz nejsou nejaka susenka a po obede nutne zakusek a pokud nekdo nepekl (treba mamca) tak zas aspon susenka a nanuky ty mam ted taky tak 2 denne a nejlepe Nogera…zrovna jsem si dala asi 4 lzicky nugety…
ale nevim abych to nesvalovala na kojeni melaj semto i v tehotenstvi a myslim ze i predtim… :-D :oops:

se divis ze nehubnes? :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Muna
1449
10.12.12 23:29

@jutinka presne souhlasim, muj manzel to mel taky tak, jedl jednou denne a myslel ze tak nejlip zhubne, a pritom zacal hubnout az kdyz zacal jist 3× denne a hlidat si prijem bilkovin a hodne zeleniny, staci i levnejsi jako mrazena brokolice nebo zeli, clovek nemusi jist jen rajcata apod.
Ja jsem z tech co hubnou kojenim, a jeste u toho cvicim 3× tydne hodinku aerobiku pro zpevneni a rychlejsi spalovani. Jsem mesic po porodu, od prichodu z porodnice jsem shodila 5kg prevazne vody a ted najizdim na svuj obvykly cvicebni rezim.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
fiali
1065
11.12.12 06:40
@MarieOVMUC píše:
Ahoj všem, chtěla jsem se zeptat těch, co na tom byly podobně. Kojím už 10 měsíců, zhubla jsem na svou před těhotenskou váhu jen a jen kojením, nyní si ale říkám, že je třeba to trošku popohnat. Už před otěhotněním jsem pracovala na hubnutí, ale po 8 kilech dole jsem otěhotněla :) stydím se psát kolik vážím a pod, jen dodám, že mám hodně malý bazální metabolismus, ze všech diet za celý život, žádnou kondičku. Kolik tak kalorii bych měla sníst, abych nepřišla o mléko a přesto se ta váha zase pohla dolů? Cvičit cvičím a hýbu se celkem dost a ikdyž mi příjde, že jím hodně málo, hlad nemám a váha se ustálila a nehýbe se.

pokud s tím bojuješ už dlouho, zkus odborníka, který ti sestaví dietu na míru. Nebudeš se trápit a huntovat si tělo

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Anti Colic kojenecká láhev

  • (4.6) + 121 recenzí

Kojenecká lahev

  • (4.5) + 85 recenzí

Láhev pro kojené děti Calma

  • (3.8) + 63 recenzí

Manuální odsávačka Natural

  • (4.5) + 42 recenzí

Lahev Anti Colic 2m+ 260ml

  • (4.8) + 40 recenzí

Laktační poradna

Ikona - Anna Musilová

MVDr. Anna Musilová

Musí roční dítě mít nějaké pokračovací UM po...

Dobrý den, dcera při příkrmech kojena 2x denně, na roce už jen 1x denně (večer na uspání). Aktuálně teď na 14m měla rýmu, hůř se jí dýchalo,... Odpověď

Pichlavá bolest prsou při vytékání mléka

Dobrý den, ráda bych vás poprosila o radu. Skoro od začátku mě trápí velmi nepříjemná bolest prsou a bradavek, když mi vytéká mléko z prsou, takže... Odpověď

Úbytek mléka při nemoci, nebo problém s odsáváním?

  • 02.10.24
  • Anonymní

Dobrý den, dceři bude 5 měsíců a je plně kojena. Mám už 5. den nějakou chřipku a poslední dva dny mám možná málo mléka. Neberu žádné léky, piju... Odpověď

7 měsíční miminko z lahvičky znovu na prso

  • 27.06.24
  • Anonymní

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je ještě možné prenaucit ditko z lahvičky na prso? Malá má nyní 7 měsíců.. ano už “ velké miminko “ se... Odpověď

Pláč a neklid u kojeni

Dobry den, chtela bych se zeptat na možnou příčinu, popr. reseni následující situace. Mam dite 5tydnu, kojim cca po trech hodinách. Malej se... Odpověď