Kys.listová

11522
23.8.10 23:14

kys.listová

Ví někdo, jaký by měl být denní přísun kyseliny listové?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
3200
23.8.10 23:18

denní přísun by měl být asi 8OO mikrogramů u těhotných a normálně o polovinu mín.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3200
23.8.10 23:19

800 mikrogramů

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
11522
23.8.10 23:22

dekuji, hned zitra si koupim zeli :wink:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3200
23.8.10 23:31

tak jestli si těhotná tak si je kup v tabletách..v zelenině toho moc není :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
11522
23.8.10 23:37

jen se snazim a radsi bych to brala v prirodni forme…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3200
23.8.10 23:39

hmm,jak myslíš,ale musela by si toho sníst mega hodně aby ti to dalo co jedna tableta..to je jen můj názor,ale já bych si je v lékárně koupila.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
11522
23.8.10 23:41

uvidim jak dlouho mi to vydrzi

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
205
24.8.10 01:37

Snažilky by prý měly brát kyseliny tolik co těhule, říkal ten náš Dr :-) Všechno ostatní přírodními způsoby doženeš, když budeš vzorně dlabat, tak si dopřej výjimku, o nic nejde… :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
10482
24.8.10 01:51

pokud jsi těhotná nebo se snažíš o miminko, dopřej si vyjimku a doplň hladinu kysleiny listové v tabletách. vše ostatní zvládneš stravou, ale kyselina listová je obecně doporučovaná pro suplementaci v tabletách. buď volně dostupné preparáty s co nejvyšším obsahem listovky, nebo přímo acidum folicum, které ti předepíše gynekolog.
suplementace má cenu až 3m před početím a do 12tt.

nikdy jsem žádné těhotenstké vit. nejedla, ale listovku jsem si dopřála.. a to na doporučení svého muže, který rozhdoně není příznivce krmení vit. preparáty..

nehledě na to, že je dobrá i na krev - zvyšuje se resorpce železa, těhotné často trpí anemií.. (i když pak později,ael přeci.. vůlbec to není od věci..).

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

GS Mamatest

  • (3.6) + 165 recenzí

Digital

  • (4.2) + 98 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová