Proteiny pro dítě - fyzická zátěž

Lajla
629
15.2.16 11:28

Proteiny pro dítě...fyzická zátěž

Prosím o radu,
dcerka tančí závodně až 5× :mavam: týdně teď před soutěžemi. Je dosti hubená a potřebuje trošku nabrat více síly. Jí hodně ovoce zelenina maso v tom není problém, dělá si smoothie každý den ale byl nám doporučen nějaký protein. Koupila jsem konopný ale má hroznou chut a dcera ho nechce :zed:.
Nemáte nějaký tip jaký koupit nebo co pro dceru na získání síly a energie?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
AliTad
5436
15.2.16 11:58

@Lajla Konopný zamíchat do nějakého smoothie. Samotný bych taky nepozřela, ale takto v přiměřeném množství není cítit. Ještě se dělá hrachový, ten možná nemá tak výraznou pachuť.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Jaji77
15659
15.2.16 12:01

Možná by pomohlo jíst víc ořechů, a protein do něčeho zamíchat. Klidně do zmrzliny nebo přesnídávky, jogurtu…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Vitamin D3 400 IU kapky, 10,8 ml

  • (4.7) + 42 recenzí

GS Mamavit Prefolin + DHA

  • (4.5) + 41 recenzí

Jamieson vitamín D3 Kids 400

  • (5) + 40 recenzí

Poradna pediatra

Ikona - Jiří Havránek

Mudr. Jiří Havránek

Pláč ze spaní

Dobrý večer, mám půlroční dceru a každou noc co hodinu pláče (až hystericky) ze spaní, naříká a propíná se. Dne 17. 2 jsme byli na očkování a... Odpověď

Miminko 7 týdnů nechce přes den spát

Dobrý den, mám veliký problém. Holčička 7 týdnu mi přes den nechce spinkat a papá mi po 23 hodinách. Po nakojení nastane okamžitě pláč. Poté... Odpověď

Plavání po nemoci (tříleté dítě)

Dobrý den, pane doktore, jaký je Váš názor na plavání batolat (bez cíleného potápění :)) z hlediska imunity? Existují studie, které potvrzují... Odpověď

Léky na kašel

Dobrý den p. doktore, dcera 4r.od uterka pisklavý kasel, ve čtvrtek ráno jsem dělala antigen.test na chřipky a covid jelikož starší dcera měla... Odpověď

Test z výtěru v krku

Dobrý den, je ten test v pořádku? měl by být negativní. Je to výtěru krku pro zjištění bakterie Děkuji Odpověď