Psychika a úzkosti

Napsat příspěvek
Velikost písma:
medvidka
2003
8.4.24 12:03
@Dejna20 píše: Více

Tak snad sis nemyslela že AD budeš brát měsíc, pomůžou ti a pak je vysadíš. To nejsou lentilky. Berou se dlouhodobě, měla bys přemýšlet o tom jak ti zlepšily kvalitu života, a ne o tom jestli jsou nebo nejsou návykové. Nějaké samovolné vysazování je pitomost a řešit to neurolem ještě větší, ten je navíc návykový mnohem víc, to sis pomohla.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Dejna20
11
8.4.24 12:12

Nooo jsem hloupá já vím
Ale co teď na psychiatrii se musím objednat to bude zase doba
Co do té doby nějaký rady?
Vím že bez lékařů na vlastní pěst nic nedělat
mám tu po ruce cipralex a zvažují zda ho zas zařadit
Ovšem po konzultaci s psychiatrem

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tetka Fretka
9
13.4.24 11:36

@THMR
Dívej, i kdyby to byla porodní deprese či úzkost, se vší láskou a pokorou :kytka: chci říci - je to stav a každý stav skončí. Tohle je alfa a omega vseho. Tak jako večer přijdou chmury, tak ráno přijde nový úhel a svěží vitr. Když se Ti něco nezdá, hledej realitu - mám strach, že mi dítě sní mravenec - jaká je pravděpodobnost, že mravenec dokáže sníst dítě… Když máš pocit, že je to příliš - zeptej se (nejlépe nějakého muže) - umí být značně racionální a pokud máš pocit, že Tě to převyšuje - najdi si terapeuta nebo si vytvoř team. Já měla poporodní deprese deset měsíců. Bylo to pro mne velmi náročné období a cítila jsem se v tom velmi nepochopená. Našla jsem si k ruce v dobách, kdy mi bylo lépe, postupně etologa, psychoterapeuta a psychologa. Se všemi jsem konzultovala a nakonec se rozhodla přestěhovat půl republiky zpátky zpět za rodinou a přáteli, to mi hodně pomohlo. Ale i přesto, nejdůležitější vědomí v tom bylo -toto nejsem já, toto je stav, který mne sužuje a ten odejde. :srdce: Za mě je normální se bát, je to jeden z běžných projevů minulosti, abyste v džungli oba přežili. Zároveň ale - už nejsme v džungli a neutikame před lvem… Hodně mi pomohla v dalším těhotenství Andrea Gabrielová http://www.andreagabrielova.cz/. Za tři hodinky jsme zmakli strach ze smrti a bolesti. Po dalším porodu jsem byla nakopla jak nikdy :* a od té doby vas od času třeba před mesickama přijde nějaké jedno divné odpoledne a jinak klid :hug:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Dejna20
11
13.4.24 11:45
@Tetka Fretka píše: Více

Hezky napsané jak to děláš taky bych potřebovala takovou sílu
:nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tetka Fretka
9
13.4.24 11:55

@Dejna20
Dala jsem si ke všemu prostor. Snažila se v momentech, kdy mi bylo dobře vždy sepsat nebo najít něco, kam se vypravit a jak si zajistit, co potřebuji. Vlastně asi děláme to samé, jen každá jinak 😊 Dělej, co potřebuješ - brec, když se potřebuješ vyplakat, vnímej, když někam chceš dát pozornost, ale snaž se to dělat sama. Když to nejde, přijmi ten stav a počkej, až bude lépe. Teď se mi to mluví, vím, tehdy jsem byla ráda, když se mi občas podařilo přerušit kolotoč breku a vyšla jsem ven. Vidíš, vyjít ven mi vždy udělalo líp, i když to bylo hodně přemáhání. Každý stav je cesta k tomu, abychom ho dokázali přijmout a propustit a tím překonat. Když si tvoříme strach, ještě víc se motame v té spirale. A za mě - ono si stejně nakonec musíš pomoci sama.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Dejna20
11
13.4.24 12:09
@Tetka Fretka píše: Více

No já bych spíše potřebovala někoho k sobě vždy když je mi zle mám strach ještě větší když jsem sama
Snažím se to vždy překonat ale ono je to těžký teď když už se bojím vycházet ven daleko od domova tak už nevím co dělat prostě se nehnu. Jsem tak zoufalá že si někdy říkám není lepší život skončit
:,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tetka Fretka
9
13.4.24 13:13

@Dejna20
A k čemu by bylo dobré život skončit? Jakože reálně - já třeba věřím na koloběh životů až po osvícení, člověk se pak narodí jen s horší karmou a stejně se s tím bude muset poprat a kdo by se postaral o děťátko? Neiepdo prostě hledat způsob, jak se postavit do své síly? Jsi úplně stejně silná jako já, jen se příliš nechavas ovládat svou myslí, lépe řečeno stavem, který tvou mysl paralyzuje. Najdi si šikovného terapeuta v okolí a zkus to postupně rovnat. Taky mi hodně pomohla třeba kniha Luise Bourbeau - Léčba pěti bolesti duše. Tam rozpoznás, co je odkud a můžeš s tím lépe pracovat

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Dejna20
11
13.4.24 13:28
@Tetka Fretka píše: Více

Už mě napadlo že si pořídím knihu
Já třeba když je mi zle hraju hry na mobilu vymazala jsem veškeré info o světě na sociální sítě nehodím max odepíšu
Většínu času sedávám v koupelně cítím se tam taková klidná
To myšlení jde samo ale snažím se to hned vyvrátit a myslet na pozitivní věci
Plánují si píšu si deník vyzpovídám se tak a nemám pak ťíhu na hrudi

Ale stejně přijde den kdy nemám chuť do života
kdyby proti mě jelo auto asi bych se ani nehla :D

Jak to zastavit?
Ven nemůžu
Doma zas nemůžu být sama
Když přijde návštěva utíkám do koupelny nebo hned prášek na uklidnění
Tak co tedy už semnou

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tetka Fretka
9
13.4.24 20:48

@Dejna20
Nejsem si jistá, zda nyní rozumím - jaká návštěva? Pozvala jsi ji Ty? Jak - s kým vlastně bydlíš?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Blue2
2692
13.4.24 20:51

@Dejna20 Hned v pondělí se objednej k psychiatrovi a zační brát znovu léky. AD se musí brát dlouhodobě, po 3 měsících začínají teprve pořádně zabírat a ty je vysadíš. Co tě to napadlo?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Dejna20
11
15.4.24 15:38
@Tetka Fretka píše: Více

Bydlím s manželem a synem (3)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Dejna20
11
15.4.24 15:39
@Blue2 píše: Více

Dostala jsem strach všichni mě strašily že AD se už nezbavím že prostě návykové a budu na tom ještě hůř já kráva :( :,( :,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Barbucha3
3837
15.4.24 16:52
@Dejna20 píše: Více

Zavolej svému psychiatrovi, řeknu mi co děláš a nech si poradit. Je možné, že tě vezme akutně nebo poradí. Já myslela, že o antidepresivech ví každý, že trvá několik týdnů, než začnou správně fungovat a do té doby je propad. Proto se taky ze začátku kombinují třeba s tím neurolom, aby to pacient vydržel a nevysazoval. Antidepresiva jsou ale na dlouho. A rozhodně lepší než brát denně neurol. Rovnou zavolej psychiatrovi, pokud by ti nepomohl, tak klidně k praktikovi. Přece nemůžeš sedět celý den v koupelně.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Dejna20
11
28.4.24 17:29
@Barbucha3 píše: Více

Ahoj tak jsem tam teda volala vzala mě do 3 dnů řekla jsem úplně vše dala znova antidepresiva kontrola 6 května
Zatím jsem vzala jen jeden od tě doby
Ale teď další problém holky já se snad poseru

Jsem těhotná 7 týdnu a do toho začal bolet žlučník zvracím motám se bolesti strašný
Dvakrát na pohotovosti prý kameny takže dieta
Už jsem z toho hotova nemůžu brát A. D protože z bolesti žlučníku nemůžu do sebe narvat nic hned zvracím
Na víc po A. D mi je zle od žaludku
Jsem v koncích
Těhotenství chci ukončit ale bojím se
Nejsem rozhodnutá
Nějaké rady?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Jirina200
2
19.2.26 22:11

Dobrý den Děkuji za přijetí. Mam problémy diagnostiku f322 a f 431 Od r.2016 OZZ - uznán 25% nepodařená operace šlachy na pr.ruce,zápěstí… Stále problémy bolesti. 2025 zjištěna středně těžká artróza v zápěstí,2026 v obou zápěstí, loktu a ramen. Psychické potíže jsou neúnosné. Zadala jsem o ID ale i po zprávě od psychiatra a mé diagnostice odmítli i na odvolání. V lednu jsem byla na psychotestech melo by to pomoct. Chci znovu po těch psychotestech zadat. Prosím o radu

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď