Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Rajčata a dieta
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
9.8.21 14:32
Rajčata a dieta
Co říkáte na rajčata a dietu mám je moc ráda a bojím se abych to ne přehnala
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
Silverine247
9.8.21 14:42
Tak četla jsem mnoho článku v některých píšou že jsou výborná při dietě a jinde zase že ne pKak si má člověk vybrat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 14:44
Dej sem článek, kde se píše, že se z rajčat přibírá. A nemyslím tím rajčata jako protlak zapečený v lasagnich apod.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 14:46
Tak záleží kolik toho spořádáš. Jako tloustnout po nich nebudeš, ale sníst jich na kila denně, tak ti asi nebude nejlíp 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 14:49
Zeleninu můžeš v jakýmkoliv množství pokud z ní neudělás něco nezdravyho.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 15:17
Ježíš, se mi vybavila jedna místní diskuse, ta byla docela vostra 
a tam zakladatelka píše, že právě na hubnutí máš jist po nebo pred 
jídlem rajče, že to nějak zneutralizuje ty sacharidy nebo co
No, takhle diskuse byla fakt výživná 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 15:21
Není to zase místní dietářka, co se asi před měsícem každý den ptala na jinou potravinu? Tuhle čočka nakyselo, příště bublinkatá voda, teď rajče?
Zakladatelko, i kdybys sežrala těch rajčat 5 kg za den, tak spíš, než že přibereš, tak se pose. reš 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 15:27
Zjisti si dřív něco o hubnutí. Abys hubla, musíš být v kalorickém deficitu, ale nesmíš jít pod bazální metabolismus. Jíst správný poměr makrozivin.
Hubnu, nedržím dietu, jím vyváženě. Nejím cukrovinky, uzeniny, a podobné blafy. Ovoce, zeleninu, maso, dokonce i pecivo, brambory, rýži, apod. jím úplně normálně.
180cm, 41 let, původně 83 kg, po 3 měsících 76 kg. Jo a rajčata jím cca 5× týdně.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 15:27
Vzhledem k tomu, že rajče je dá se říct přírodní probiotikum. Tak pochybuji, že přibereš deka.
Pročistí tělo, když jich sníš hodně.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Silverine247
9.8.21 15:36
@Špekounek86 píše:
Tak četla jsem mnoho článku v některých píšou že jsou výborná při dietě a jinde zase že ne pKak si má člověk vybrat
Co vim, tak jedina dieta, ktera povoluje rajcata pouze ve velmi malem mnozstvi, je dieta ketogenni, kdy striktne omezujes prijem sacharidu na mene nez 20g denne. Pro takovou dietu nejsou rajcata vhodna, jinak uplne normalne. Jak uz tu holky psaly, spis se poser*es, nez ze bys po nich ztloustla.
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
- Parní hrnec hubnutí
- Dceři hrozně vyrost zadek
- Alternativa k posilování - bailine
- Běžecká vesta nebo pás? S čím a jakou značkou běháte vy?
- Prodloužení vlasů Lussi Bugner
Užitečné odkazy
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
